Четвер, 22 жовтня 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Як зважитися на розлучення без самобичувань? Коли терпець увірвався, але тримає відчуття провини.

Шлюб тріщав по швах, але ви боролися, як могли - намагалися достукатися до партнера істериками, читали книги з порятунку сім'ї і бігали по різних тренінгах. Були жалісні розмови із спробою наново закохатися в чоловіка, було бажання дякувати за минуле і міняти себе. Втім, нічого не допомогло. Роздратування накопичувалося, почуття згасали, один з вас йшов вперед, інший буксував, ігноруючи крах корабля. У якийсь момент жити під одним дахом стало неможливим, і ви зважилися на розлучення. Але у партнера з'явився несподіваний козир - ваше відчуття провини. Як можна бути такою бездушною?

Діти жалко, чоловік жалко, а себе не жаль.

Якщо вас з дитинства виховували як хорошу людину, яка зобов'язана виправдовувати очікування оточення і намагатися не заподіювати неприємностей, ви обов'язково зіткнетеся з гірким відчуттям провини за скоєне. Це почуття буде нелогічним, тому що ви, як ніхто інший, знаєте, чого було варте це рішення. Ну не з бухти барахти ви опритомніли і захотіли розвалити сім'ю! Спочатку була боротьба за чоловіка і ваші з ним стосунки, ви намагалися шукати проблему усередині себе, вносити ефект новизни в сірі будні, наново розкрити партнера і стати для нього особливою. Він заподіював біль, але ви терпіли, розраховуючи все виправити. І кому тепер яка справа, скільки було вкладено в спроби реанімувати брак?

Ви зажадали розлучення, значить, провина повністю лягає на ваші плечі. Як не соромно позбавляти дітей рідного батька? Як не соромно хотіти більшого, коли чоловік на тлі інших цілком пристойний - не б'є, не пропиває останні гроші і навіть водить дітей в театр. Швидше, справа не в нім, а у вас. Це ви - бездушна егоїстка, яка печеться про свої проблеми і плює на щастя близьких. Це ви не знаєте реальних бід, а тому біситеся з жиру. Неначе не можна по-тихому закрити очі на внутрішній дискомфорт і продовжувати грати в сім'ю, усі навкруги так і поступають! Почули знайомі слова? Не поспішайте їм вірити.

Резонні відповіді на докори оточення

Мабуть, найлегше спростувати звинувачення в егоїзмі. Хіба егоїстів мучить совість за те, що вони орієнтуються виключно на свої почуття і потреби? Це для них природно, як дихати, а ви тільки і робите, що виноватитесь, та посипаєте голову попелом. Ви звикли ставити себе на останнє місце, і усі навкруги до цього звикли. Так хто тут егоїст?

Боїтеся виростити безбатченко, але причому тут розлучення? Ви житимете окремо, але батько у дітей залишиться, він же не на той світ вирушає. Якщо папа при розлученні забуває про дітей - означає хріновий з нього батько. Ви тут ні при чому, просто на відстані видніше реальна картина. Ну а по-хорошому, після розлучення батьки частенько стають навіть дбайливішими і кориснішими, багато що в їх житті переосмислюється. Та і навіщо дітям спостерігати батьків, які постійно сваряться і тихо ненавидять один одного, який приклад вони витягнуть з такої моделі стосунків? Хочете, щоб нещасна сім'я сприймалася ними в режимі норми? Ай-яй-яй.

Інша жінка на вашому місці бігла б за таким чоловіком, не жаліючи ніг? Так хай і біжить, ви тепер не перешкода. Ви - інша людина, з іншими цілями і мріями, і ви були нещасливі в цих стосунках, куди накажіть запихнути цей факт? Так, він хороший по-своєму, тому ви колись його і вибрали, а потім цього виявилося недостатньо. Чим мучити один одного, простіше розійтися і дозволити партнерові пробувати нове щастя.

А що робити з його болем і розчаруванням? Він доросла і самостійна людина, значить, впорається. Не лише ви винні в тому, що так все обернулося, ви боролися, робили усе можливе. Припиніть брати на себе відповідальність за долі усіх пасажирів тонучого корабля, чоловік теж у відповіді. Ви не джин, не богиня правосуддя, і не свята мучениця, яка повинна жертвувати собою в ім'я чужих примх. Жити з людиною з жалості? Не робіть дурниці, краще пожалійте себе.

Провина породжує покарання, воно вам потрібно?

Психіка людини так влаштована, що не потребує допомоги ззовні, щоб вчинити правосуддя. Якщо ви переживаєте почуття провини, займаєтеся постійним самобичуванням, вона влаштує самосуд, накликаючи на вас будь-яку форму покарання. Втрата грошей, безсоння, невдачі в особистому житті і проблеми із здоров'ям - усе це витівки несвідомого, яке не дозволяє людині бути щасливим, позбавляє його радощів. Припиніть їсти себе зсередини, ви повинні захищати себе, а не добивати, бути собі союзником. Хто вам допоможе, окрім вас самих?

Людям навкруги, навіть близьким, не зрозуміти тих почуттів, які ви випробовуєте. І це нормально. Не варто слухати чужих рад або критики, вестися на провокації і благання, за вас ніхто не постоїть. Розлучення - не кінець життя і не смертний вирок. Не бійтеся розпочати з чистого аркуша, важливо не втратити повагу до самої собі. А любов і розуміння інших з часом підтягнуться.