Неділя, 29 листопада 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Як все встигнути?

Наша відповідь - можна! Для цього варто всього лише засвоїти кілька досить простих правил і дотримуватися їх.

  • Правило перше. Якщо є щось, чого можна не робити - не робіть цього. З усіх справ, які вам належить зробити викиньте найбільш марні, не відкладіть, а саме позбудьтеся їх. Якщо відкладати щось непотрібне на потім ви тільки будете постійно пам 'ятати це і тим самим вкидати себе в стрес. А якщо просто викинете зі списку ці справи - позбавіть себе від зайвих турбот.
  • Правило друге. Ні в якому разі не беріться робити те, що повинен був зробити хтось інший. Навіщо ускладнювати своє життя чиїмись проблемами. Вам же ж і своїх з головою вистачає.
  • Правило третє. Якщо існують такі справи, які може замість вас виконати хтось інший, - не робіть їх. Розділяйте обов язки в сім ї та по можливості на роботі. Посуд може помити ваш чоловік, вам нема чого робити це постійно самій. Але це правило не говорить про те, що вам потрібно просто попросити близьких робити все за вас і валятися на дивані. Зовсім ні. Просто вам слід домовитися виконувати деякі справи по черзі.
  • Правило четверте. Завжди беріться за завдання, які можуть вас чогось навчити. І головне - виконуйте їх. Все, що сприяє вашому розвитку приносить вам тільки користь. Але не беріться за невиконані справи. Нехай такими справами займається та людина, якій під силу виконати таке завдання.
  • Правило п 'яте. Завжди майте кордон у можливій кількості запланованих справ. Перш ніж вписати щось нове в свій список, оцініть його, подумайте чи встигнете ви впоратися ще з чимось крім усього, що вже є в списку, якщо ні - подумайте, від чого можна відмовитися. Ваш список справ - як валіза. Ви ж не можете запхати у валізу безмежну кількість речей. Приходить такий момент, що більше вже покласти не можна. Тоді з валізи варто щось дістати, щось менш важливе, і покласти щось більш важливе.
  • Правило шосте. Поділіть усі свої справи на категорії: невідкладні і складні (завдання на роботі, які не терплять відкладань), дуже важливі, але нетермінові (прання, прибирання, запис на прийом до лікаря), дрібні і зовсім не важливі (зробити манікюр, зателефонувати подрузі). Кожній категорії присвойте якийсь колір. А далі у свій блокнот зі списком справ вклеюйте свої справи написані на стікерах кольору відповідної категорії, до якої належить справа. Виконали справу - викинули стікер. Все просто. А справи виконуєте в міру їх важливості. Ось вам і запорука успіху. Ці правила допоможуть вам структурувати все, що вам потрібно зробити, щоб нічого не забути.

Дотримуйтеся цих золотих правил і у вас обов 'язково все вийде.