Понеділок, 10 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Як впоратися зі страхом захворіти.

Іпохондрія - розлад, для якого характерна боязнь отримати будь-яку недугу. Або ж людина думає, що вже захворіла, постійно шукає у себе ознаки того чи іншого захворювання (особливо начитавшись різних медичних статей в Інтернеті і в пресі).


Вперше це явище було описано давньогрецьким лікарем Гіппократом. Пізніше вивченням іпохондрії продовжив займатися давньоримський медик Клавдій Гален. У ті часи всі психічні проблеми пов 'язували з хворобами внутрішніх органів. Тому термін "іпохондрія" в перекладі з грецької мови означає патологію тих внутрішніх органів, які розташовані нижче реберної дуги.

У наш час іпохондриками часто називають надто мнювальних людей. Однак, якщо говорити серйозно, то це реальне захворювання, що вимагає професійного лікування. Справа в тому, що при виникненні розладу у людини проявляються реальні фізичні ознаки тієї хвороби, якої вона нібито хвора. При цьому діагностика, звичайно ж, не виявляє реального захворювання. Але нещасного, який страждає на іпохондрію, неможливо переконати в тому, що він не хворий.

Симптоми іпохондрії

Іпохондрію часто приймають за симуляцію, до якої вдаються люди, які мають звичку скаржитися на життя і схильність до ниття. Перебільшене спотворення симптомів, переконання оточуючих у власній неповноцінності, надмірна стурбованість своїм станом - ці ознаки об 'єднують симулянтів та іпохондриків. Але реальний психічний розлад має суттєві відмінності. Нытик ніколи не буде здійснювати будь-яких дій, які можуть завдати шкоди його становищу в суспільстві. При іпохондрії пацієнт не може контролювати симптоми, що турбують його, що нерідко призводить до зниження працездатності та реальної соціальної ізоляції.


Крім того, симулянти уникають складних і неприємних процедур і досліджень, які необхідні при його хворобі. Всі його дії спрямовані лише на отримання уваги і підтримки, його турбує реакція оточуючих. Щоб відрізнити нитика від іпохондрика, запропонуйте людині пройти, наприклад, гастроскопію (діагностика шлунка за допомогою зонда, який вводиться через рот). Симулянт придумає тисячу причин, щоб цього не робити, знайде у себе нове захворювання, яке не вимагає таких неприємних дій. Симулянти не дуже наполегливі в лікуванні захворювання в принципі, в той час як іпохондрики роблять масу активних дій в цьому напрямку.

Ознаки іпохондрії та її лікування

Іпохондрика відрізняють:

  • гіпертрофоване занепокоєння про своє здоров 'я. Сильна тривога провокує спотворене сприйняття фізіологічних процесів в організмі.
  • ірраціональний страх, пов 'язаний із загрозою здоров' ю. Наприклад, людина думає, що може заразитися гепатитом у транспорті або іншому громадському місці, може отримати вірус ВІЛ при взятті крові з пальця. На цьому тлі людина починає боятися виходити на вулицю або відвідувати громадські місця, оскільки за таких обставин збільшується можливість захворіти.
  • поглинутість своїм захворюванням. Іпохондрик повністю зосереджений на симптомах, наслідках і лікуванні уявної хвороби.
  • прискіпливе ставлення до свого тіла. Людина постійно стежить за температурою, пульсом, рівнем цукру в крові, холестерином та іншими показниками.
  • відхід від проблеми. Іпохондрики намагаються уникати обставин і ситуацій, які можуть викликати загострення хвороби.

Так як корінь проблеми знаходиться в психіці, то і лікувати хворого на іпохондрію треба у психолога або психотерапевта. Досвідчений фахівець виявить справжню причину, яка індивідуальна в кожному конкретному випадку. Робота з психологом допоможе людині поступово розвинути альтернативні шляхи її ставлення з суспільством і собою, не засновані на іпохондричних звичках, підвищить самооцінку і впевненість у собі і своїх силах.