Найважче доводиться близьким алкоголіка, тому що доводиться бачити біль близької людини. Їм доводиться думати над тим, як допомогти алкоголікові вийти із запою.

Як допомогти алкоголікові?

Безліч народних засобів у поєднанні з ліками допоможуть швидко зняти наслідки алкогольної інтоксикації. Але передусім, слід подумати над тим, як допомогти алкоголікові вийти з депресії і з чого розпочати.

Ранок після щедрих узливань необхідно розпочати з контрастного душу. Він надасть організму необхідний тонус, змиє з поверхні шкіри шлаки, що накопичилися. Гаряча ванна в цьому випадку категорично протипоказана, оскільки висока температури води приведе до великого навантаження на серце, підвищення кровоносного тиску і ураження головного мозку.

Щедре питво треба приймати впродовж усього дня. Уникаємо лише прийому міцного чаю, кави і всіляких газованих напоїв. Чи можна допомогти алкоголікові за допомогою квасу і розсолу? Так, звичайно, але приймати треба тільки натуральний квас, овочеві соки і розсоли. Слід звернути увагу, що огірковий розсіл з оцтом ні в якому разі не слід вживати внутрішньо. Стінки шлунку сильно роздратовані дією алкоголю. Оцет тільки посилить положення, а може спровокувати виразку. Неміцний чай з лимоном, кисломолочні продукти, компоти, мінеральна вода ("Єсентуки", "Боржомі") також сприятимуть виведенню токсинів з організму.

З обережність слід підходити і до їди. Починати слід з нежирних бульйонів, заливної риби або желе, овочевих салатів, заправлених рослинною олією і фруктів. Така їжа зніме психологічну напругу, поповнить запаси вітамінів і поживних речовин в організмі.

Велике значення має позитивний настрій в оточенні алкоголіка. У деяких окремих випадках цього досить важко досягти, але близькі і рідні люди повинні допомогти людині позбавитися від цієї згубної звички. Заспокійлива музика і улюблені фільми, свіже повітря і затишок у будинку відновлять втрачені життєві сили і інтерес до життя.