Понеділок, 10 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Тлумачення снів: про що попереджають нічні кошмари

Ви вважаєте поганий сон провісником нещасть, але що насправді він хоче вам повідомити?


Ви прокинулися від нічного кошмару, в якому вбили свекруху. Кидаєтеся до аюрведичного сонника, а він вам натякає, що пора сушити сухарі, у вас ховається потенційний злочинець. Гортаєте інший, там теж немає втіхи: хтось будує підступи проти вас (мабуть, все та ж свекруха). Через годину-другий сон забудеться, а осад залишиться. Але марно: нічні бачення не передбачають майбутнє.

Вночі мозок переробляє накопичену інформацію. Історії, які ви бачите, - це спроба зняти емоційну напругу. Є особисті кошмари, пов 'язані з нещодавно пережитими труднощами: розлученням, аварією, хворобами. А є універсальні - які люди бачать у всіх частинах світу. І якщо вони повторюються, то це повідомлення про невирішену проблему. Ми підготували пояснення найпопулярніших нічних жахів.

Падіння

Хоча це страшний сон, але найчастіше його причина криється у фізичному феномені, відомому як "гіпнагогічний ривок". Так ваше тіло звільняється від залишкового м 'язового напруження. Якщо ж це повторюваний кошмар, то, швидше за все, справа в страху втратити контроль над ситуацією або допустити серйозний промах.


Смерть

Крім того, що сон без обіняків розповідає вам про страх втрати (значущої людини або мрії), він має і куди більш глибоке значення. Можливо, ви передчуваєте закінчення важливої життєвої віхи: розставання з чоловіком, звільнення, переїзд, але ще не прийняли остаточне рішення. І через видіння мозок намагається вас підготувати до прийдешніх переживань.

Тлумачення снів: гонитва

Ви провели ніч, тікаючи від озброєного переслідувача. Нерідко це метафора відносин, які вас пригнічують. У ролі людини, від якої ви хочете втекти, може виступати не тільки чоловік, але і колега або подруга. Якщо до того ж вас ловлять і пов 'язують, то це еквівалент життєвої пастки, в яку ви потрапили, - наприклад, нудна робота.

Зуби, що випали

У більшості культур наші зуби видно оточуючим у двох випадках: коли ми щасливі і посміхаємося або коли ми засмучені і кричимо. Іншими словами, зуби - це показник впевненості і влади. Якщо у сні ви їх втрачаєте, значить, у звичайному житті відчуваєте тривогу, тому що зіткнулися з ущемленням вашої особистості. Можливо, вас пригнічує начальник або член сім 'ї.

Поява без одягу


Зазвичай видіння супроводжується почуттям сорому або вразливості. Саме ці емоції ви пригнічуєте в собі після пробудження. Мабуть, вас хвилює громадська думка - те, як люди вас сприймають або що про вас говорять. Ви боїтеся не відповідати чужим очікуванням. Крім того, кошмари, в яких ви з 'являєтеся оголеною, говорять про дефіцит довіри. Відкрившись іншим людям, ви побоюєтеся, що наговорили про себе зайвого.

Запізнення на транспорт

Тут мозок не використовує складні символи, щоб вам повідомити: "Але твій потяг пішов". Якщо ви відкладаєте якісь важливі зміни, то великий ризик втратити час. Розчарування, яке ви відчуваєте уві сні, нагадує, що ви не можете прийняти рішення або домогтися бажаного.

Тлумачення снів: втрата волосся

Волосся пов 'язане з оцінкою своєї зовнішності та сексуальної привабливості. Бачити себе облисілою - це втілення занепокоєння про те, що ваш вид відштовхує інших людей. Можливо, ви не приймаєте зміни тіла і відчуваєте себе негарною. Або у вашому інтимному житті є проблеми - ви незадоволені партнером, вам не вистачає взаємності.

Беззвучний крик

Ви кличете на допомогу, а вас ніхто не чує. Наяву ви заговорюєте з чоловіком, а він ігнорує вас. Це сновидіння передає ваше відчуття власної незначності і брак уваги з боку оточуючих. Ви не отримуєте зізнання або не вмієте про нього просити. У підсумку незадоволена потреба в повазі народжує кошмари.

Утоплення


Якщо вам здається, ніби ви задихаєтеся, то є сенс обстежитися, щоб виключити легеневі або серцеві захворювання. В іншому це вказівка на депресивний настрій. Мабуть, вам здається, ніби проблеми затягують вас на дно. Ви відчуваєте безсилля і приреченість, що знаходить свій вираз у страшних картинках занурення у воду.

Як позбутися

Найкращий засіб від кошмарів - вирішення проблем, яке їх викликає. Але є і спеціальний засіб від страху. Після пробудження згадайте сюжет сну і повторіть його, змінюючи результат. Наприклад, якщо вас наздогнав маніяк, то уявіть, що ви дістали біту і дали йому відсіч.