Неділя, 16 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Сон в обійму чи ні: що це говорить про ваші стосунки

Кількість сексу і кількість обіймашок - це два абсолютно незалежних параметри у відносинах. Сексом багато і часто займаються ті, хто любить секс. Ті, хто любить один одного - обов 'язково обіймаються.

Взагалі частота тактильних контактів вважається одним з найбільш об 'єктивних показників стабільності пари: якщо ви через багато років спільного життя все ще тримаєтеся за ручки, обіймаєте один одного і цілуєте в щічку, проходячи з ванної в кухню, значить, ви як і раніше один для одного фізично привабливі (незважаючи навіть на можливі проблеми з сексом).

А ось коли навпаки, коли ви щотижня здійснюєте потрібну кількість фрикцій, досягаєте оргазму, а потім розкочуєтеся по різних кінцях ліжка (а то й розбігаєтеся по різних спальнях) - це підозріло.

Сон - це стан, коли ми не здатні грати, прикидатися і здійснювати раціонально обумовлені дії. І, якщо ви живете разом, а спите порізно - що б це значило?

Технічні складності

З віком у людей з 'являються цілком об' єктивні обставини для того, щоб спати під різними ковдрами: хтось, може, розтовстів так, що удвох під одним вже не вміститися. Хтось хропить. У когось болить шия, плече або ще яке місце - як би не придавити. Хтось потіє в сні так, що заливає партнера. Хтось по три рази за ніч бігає в туалет...


Навіть якщо всі ці суто медичні обставини піддаються корекції, то вона вимагає часу. А поки не відкоретувалися - розповзаємося по різних краях ліжка... Так і звикаємо.

Є ще тілесні звички, які не патологія, але при спільному існуванні вимагають притирання. Наприклад, ви обидва любите спати на животі - обійнятися і не повивихати собі плечові суглоби буде досить проблематично. Або ви обидва спите (як у дитячому садку вчили) виключно на правому боці - тоді обійми можливі, але виключно в позі "ложки": один обіймає, другий приймає.

Тут доводиться визнати, що обійми - поняття умовне. Мова, загалом, йде про те, чи потрібно вам стикатися (тілесно відчувати один одного) під час сну.

Варіанти обнімашок

Бліц-опитування в соцмережах показало, що нічні обійми - не те саме, що денні. Притиснутися один до одного животами, обхопити один одного за шиї і дихати один одному в обличчя (тобто вдувати в партнера вуглекислий газ) буває приємно, але недовго. Вночі ви все одно розбіжитеся. Питання - як далеко.

Варіанти такі, наприклад:

Ми спимо, взявшись за руки, але не стикаючись тілами: спекотно.

Засинаю я строго на правому боці (тобто попій до коханого). Але я його ногою мацаю, щоб упевнитися, що тепленький. У нас це називається "обійматися попами".


Ми спимо не в обнімку, а вприпопку - спинами один до одного, але щільно притискаючись.

І ось, він, власне, головне питання: бажання чи небажання відчувати близькість партнера уві сні - це властивість особистості чи особливість відносин?

Потрібно уточнювати: ви спите по різних краях ліжка і під різними ковдрами завжди або іноді? Чи віднедавна? Якщо це постійне явище, то така поведінка має психологічне підґрунтя - проблеми в комунікативній сфері. Просто кажучи, таким людям, які навіть у шлюбі воліють спати під своєю ковдрою, складно бути близькими з кимось ще, крім себе. Це або самозакохані нарциси або шизоїди - особистості замкнуті, холодні, які живуть у своєму світі (не плутати з шизофренією). Якщо ж це тимчасове явище, то корінь проблеми - конфлікти між партнерами.

Олена Малахова

Сексолог, психотерапевт

Сепаратисти і нерозлучники

Якщо щасливо зустрілися два шизоїди і живуть, не дістаючи один одного, - це, вважай, пощастило. Так само як пощастило двом сімейно орієнтованим громадянам, які знайшли один в одному опору і підставляють плечі улюбленому (плече - умовне поняття) навіть уві сні.

Все складніше, якщо одному потрібна свобода і незалежність, а іншому - почуття ліктя і "одна сатана". Тоді один весь час буде падати з ліжка. Тому що "парний" партнер буде намагатися наздогнати і притиснутися тілом до тіла, а сепаратист стане (прямо там, уві сні і несвідомо) тікати, а з ранку звинувачувати чоловіка в замаху на його територію і утисках.

У денному житті все приблизно так само, тільки більше розмито в часі і просторі: що для одного - спроба зближення, для іншого - втручання у внутрішні справи і порушення меж особистості. І спільне існування для них на певному етапі стає "суворою роботою над відносинами".


Ще один насторожуючий момент, коли ви спали-спали в обнімку, а потім "розділилися" (технічні причини зі стр. 1 ні при чому). А виразних сварок при цьому не було. Це може означати, що хтось із партнерів затаїв образу і, можливо, планує втечу. Так часто буває, наприклад, у цивільних шлюбах: вдень жінка робить вигляд, що її все влаштовує, а вночі проявляється її справжнє розуміння ситуації: "ми не разом".

Або навпаки: якщо один із "сепаратистів" раптом почав притискатися до другого ночами, то варто поцікавитися, що відбувається в його денному житті. Можливо, йому саме зараз потрібна підтримка.