Субота, 08 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Щастя як психологічний феномен

Щастя - загальнолюдська мета. Кожна морально і психологічно дозріла людина прагне до нього. Щастя може бути хвилинним почуттям або стійким відчуттям миру і себе.

Інструкція

1. Психологи визначають щастя як почуття власної повноти, радості і гармонії взаємин з навколишнім світом. Щастя може мати різні форми: сильне нервове збудження у тих, хто любить галасливі компанії і гучні вечірки, тихий спокій у тих, хто любить залишитися наодинці з собою і почитати книжку.

2. Феномен щастя має один дуже великий парадокс: чим більше людина до нього прагне, тим важче стати щасливим. До того ж, як показує практика, люди старшого віку частіше відчуваю собі щасливими, ніж молодь. Те ж саме щодо і матеріального достатку. Більш забезпечена людина може не відчувати того єднання з природою і навколишнім світом так, як це буде відчувати бідняк.

3. Цікавим є і той факт, що щастя - це стан, застосовний до однієї конкретної людини. Неможливо говорити про те, що щаслива ціла група людей або ж ціла країна.

4. На сьогоднішній день існує два основних і найпопулярніших уявлень про щастя. Перший погляд представляє Абрахам Маслоу з його пірамідою потреб, другий - Віктор Франкл.


5. Абрахам Маслоу бачив щастя людини в її самоактуалізації, русі до поставлених цілей через задоволення своїх звичайних потреб у їжі, сні та безпеці. Таким чином, щаслива людина видається талановитою, врівноваженою, мудрою і успішною.

6. Віктор Франкл вважав, що щастя - це шлях, пошук сенсу. А тим, хто прагне до щастя, як мети і кінцевого задоволення, ніколи його не осягнути. Бо людина настільки концентрується на кінцевій точці, що втрачає справжній сенс свого руху по життю, а значить - втрачає і щастя.

7. Важливим для психології також є питання про вимірювання щастя. Для цього використовують поняття суб 'єктивного благополуччя. Суб 'єктивне благополуччя залежить від задоволеності різними аспектами людського життя: соціальними, особистісними, сексуальними, сімейними, трудовими тощо.

8. На відчуття щастя також впливають і особистісні риси людини: хобі, оптимізм, розваги, самооцінка, екстраверсія. Однак останні дослідження показують, що більш щасливими себе почувають люди, які мають багато міжособистісних контактів - дружніх, робітників, сімейних, громадських. Щасливі люди менше часу проводять на самоті, адже вони закохані, у них міцний шлюб і вірні друзі.

9. Різноманітність підходів до трактування феномену щастя і величезна кількість наукових досліджень з цієї теми ще раз доводять, наскільки він багатогранний і скільки невідомих аспектів ще таїть.