Четвер, 13 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Шапку одягни: як втекти від батьківської гіперопеки

Ви давно не дитина, у вас сім 'я, друзі, квартира, робота і рахунок в банку - словом, ви за всіма статтями доросла людина. Але ваша мама так не вважає.

Мама 35-річної Каріни любить дзвонити їй у п 'ятницю ввечері, щоб поцікавитися, з ким вона, чи не п' є спиртного і чи проводять її додому. Мама 28-річного Артема кілька разів на тиждень заходить до нього додому - благо, ключ він їй дав, вона на цьому відразу наполягла. Наводить лад у шафах, залишає на столі їжу і забирає білизну в прання. Хоча пральна машина у Артема є. Як і дружина, яку ці візити невимовно дратують. Мама 30-річної Іри не пустила її в Берлін, хоча дівчині там пропонували очолити філію компанії. Берлін - це занадто далеко, мало що з дитиною може трапитися в чужій країні.

Батьківська гіперопека може здаватися кумедною і навіть милою, якщо це відбувається з іншими. Але якщо ваші власні батьки навідріз відмовляються визнати, що ви вже здатні жити своїм розумом - це проблема. Тривожні батьки псують дітям особисте життя і кар 'єру, перетворюючи їх на висмикнутих невротиків, яких постійно мучить почуття провини перед мамою. Так жити не можна. Час крок за кроком віддалятися від рідного гнізда.

Спілкування за своїми правилами

Батьки телефонують вам у найбільш невідповідний момент, ви прямо посередині планерки роздратовано (або приречено) шипіть у трубку: "Так, мама, я заплатила за газ. Так, мама, я маємо гаряче. І суп теж! Тричі на день! " Ви покірливо приймаєте судочки з домашніми котлетками (оскільки самі готувати не вмієте, мамі видніше) і поради щодо того, змінювати вашому чоловікові роботу або почекати кінця нескінченної кризи. Якщо чоловік, звичайно, не був відбракований мамою ще на стадії жениховства.

Вони не тільки дошкуляють вам непрошеною допомогою, вони ще й повністю контролюють ваше спілкування. І поки це триває, ви залишаєтеся маленькою дівчинкою, яка приходить, коли звуть, і слухняно йде в дитячу, коли батьки зайняті. Але ви давно виросли, пора взяти ініціативу в свої руки.


Тепер ви повинні визначати ритм спілкування. Не чекайте, поки мама подзвонить вам - телефонуйте самі. І не просто звітуйте про минулий день, а ставте питання - вам же цікаво, як у них там справи. Домовляйтеся про сеанси зв 'язку, і якщо вже обіцяли зателефонувати в три години, в три і дзвоніть. Але якщо батькам приспічило поговорити, а у вашого молодшого коліки або начальник озвірів, твердо повідомляйте, що вам зараз незручно говорити, і скажіть, коли буде зручно. Не чекайте маминого дипломатичного візиту з соліннями, а самі приїжджайте в гості - і теж з чимось смачним, бажано власного виготовлення.

Подвійна опіка

Щоб довести батькам, що ви не малятко і можете впоратися з життєвими бурями без підстраховки, потрібно помінятися ролями і самій почати опікати батьків. Опіка може проявлятися по-різному: і регулярними контрольними дзвінками, і посильною допомогою. Якщо помітили, що у них на кухні протікає кран - викличте сантехніка. Вікно запилилося - візьміть ганчірку і протріть скло. Зводьте маму в спа-салон, купіть татові квитки на футбол.

Відсіч маніпулятору

Мами - генії маніпуляції. Варто вам один раз не взяти трубку, як починається цілий концерт. Під час наступної розмови мама докладно опише всі випробувані душевні муки і повідомить, що ви заганяєте її в могилу. Чітко запахне валокордином і почуттям провини. Будь-яке протистояння завжди закінчується однаково: тобі мати зовсім не шкода, а вона тобі тільки кращого бажає, мама вряди-годи про щось попросила, а тобі недосуг, ну звичайно.

Піддаватися на ці маніпуляції не можна. Тому що батьки швидко розуміють: ось вона, чарівна кнопка! І поступово маніпулювання стає нормою життя і єдиним способом вибити з вас увагу, послух і обіцянку надалі бути хорошою дівчинкою. Дивіться на речі тверезо і відразу давайте зрозуміти: ви ні на хвилину не повірили, що один невідвічений дзвінок дійсно змусив її думати, що вас зжернув маніяк.

Простими словами

Іноді досить просто сісти і поговорити - тільки, чур, без претензій, підвищених тонів і занудного рефрена "ти завжди - ти ніколи". Батьки дійсно можуть не розуміти, що своєю турботою перекривають вам кисень і зводять з розуму. Їм здається, що ви ще занадто юні, щоб відповідати за себе, і ніякі об 'єктивні ознаки того, що це не так, в рахунок не йдуть. Навіть якщо ви мама трійні, керівник департаменту та майстер спорту з дзюдо. В очах батьків ви просто граєте в доньки-матері і в роботу, і напевно програли б, якщо б не їх чуйне ненав 'язливе керівництво. Постарайтеся пояснити, які саме дії батьків напружують вас, що з цього минає і чому так робити не можна. Може, з першого разу і не вийде, розмова закінчиться образами, але не здавайтеся - і проявляйте такт, будьте ласкаві.