Неділя, 29 листопада 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Рухаємося на позитиві!

    Позитивним мисленням називають психологічне ставлення до життя, до себе, до подій, що відбуваються або повинні відбутися. Воно виявляється в наших словах і думках, які є джерелом успіху в житті. Позитивне мислення присутнє у кожного оптиміста, який в будь-якій ситуації бачить позитивні аспекти. Песимістам у цьому плані важче, адже вони часто впадають у депресії, схильні до стресу, а в усіх своїх бідах звинувачують оточуючих.    

     Поділ людей на оптимістів і песимістів говорить про те, що людський мозок візуалізує мрію, а люди її реалізують так, як вважають за потрібне. Потрібно навчитися бачити в усьому тільки хороше, а для цього необхідно пам 'ятати про п' ять кроків позитивного мислення. 

Перший крок.

Для виходу з будь-якої ситуації дайте відповідь на три запитання:

  • Які позитивні сторони у того, що сталося?
  • Чого можна навчитися в цій ситуації?
  • Як можна виправити ситуацію і вийти переможцем?

 Другий крок. 

   Потрібно думати про оточуючих людей тільки хороше, адже в кожній людині є і погане і хороше, але зазвичай ми зосереджуємося на людських недоліках. Саме це часто губить внутрішнє ставлення до тих, хто нам дорогий. Народна мудрість говорить - сьогодні друг, а завтра ворог. Будьте справедливіші, простіші, і люди самі потягнуться до вас. 

 Третій крок. 

 Щоб Ваше життя не здавалося нудним або нецікавим, заведіть собі мрію або поставте мету. Потрібно не боятися сміливих фантазій і планів на майбутнє, тільки тут головне пам 'ятати, що мрії повинні підкріплюватися діями. Розпишіть свої плани на ватмані або великому полотні, щоб постійно бачити їх. Те, чого прагнеш - завжди буде з вами.

 Четвертий крок. 

  Потрібно завжди пам 'ятати, що в житті кожної людини найголовніша персона це вона сама. Якщо людина не може сама себе любити і поважати, то і від оточуючих подібних почуттів домогтися буде не так легко.

П 'ятий крок.  

   Необхідно навчитися отримувати життєву енергію з усього, що Вас оточує і цінувати все, що є у Вашому житті. Якщо навчитися позитивно мислити, то і життя наше стане яскравим і райдужним, а не сірим і нудним