Неділя, 16 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Не нашкодь: чому іноді краще пройти повз чужу біду і не надавати допомогу

Якщо хтось потрапив у біду, то йому обов 'язково потрібно простягнути руку і підтримати в непростій ситуації. Начебто все логічно і зрозуміло. Однак психологи нагадують, що допомога повинна розумною, інакше можна людям нашкодити. Про те, чому іноді ваше бажання підтримати може обернутися катастрофою - в матеріалі Publish.Com.Ua.

Нас вчили, що людям, які потребують допомоги і співчуття, обов 'язково потрібно підставити плече, інакше може статися непоправне і ми потім себе будемо корити все життя, що не встигли (або не захотіли) щось змінити. Знайоме? Саме так вважає більшість з мого оточення - іноді вони навіть на шкоду своїм інтересам (амбіціям або навіть самопочуттю) відправляються рятувати когось і дуже потім дивуються, почувши від людини замість слів подяки бурчання, що його плани порушили і взагалі він не просив нікого втручатися. Психологи стверджують, що дійсно, іноді, в спробі допомогти, ви можете зробити лише гірше і нашкодити не тільки людині, але і собі. Іноді дійсно краще не проявляти ініціативу, не давати зайвих порад і не завзяти в чомусь, поки вас не попросять про допомогу.

Якщо не можете зробити щось добре, то краще взагалі відійдіть

Незважаючи на ваше бажання допомогти всім навколо і геройство, краще все ж перед тим, як "кидатися на амбразуру" уточнити, чи дійсно ваші дії будуть на благо? І якщо у вас є хоч частка сумніву, що ви зможете випадково нашкодити, краще взагалі відійдіть і надайте можливість комусь, хто в даній ситуації може виявитися набагато кориснішим, надати сприяння. Наприклад, що стосується надання першої медичної допомоги - зрозуміло, що є якісь основоположні заходи, які можуть так чи інакше допомогти потерпілому, але неправильне (або недостатньо професійне) виконання деяких дій може навпаки погіршити самопочуття людини і призвести до вельми плачевних результатів.

Не вміння відмовити і страх здатися поганим (нелюдським)

Можливо, ви теж стикалися з такими людьми, на яких буквально всі їздять, а вони терплять, мучаться, але ніяк не можуть сказати тверде "ні" і позбутися тих, хто їх експлуатує. Наприклад, безвідмовна людина може запросто погодитися на понаднормову роботу (або роботу без вихідних), візьме на себе професійні зобов 'язання товаришів по службі, добродушно відмовиться від прибутку (адже допомагав же він по доброті душевній, а не заради наживи), виконає всі примхи домочадців і так далі. І що в підсумку? Інші просто скористалися його м 'якістю, повісили на нього свої проблеми, отримали бажане і нічого не дали у відповідь. Людина просто розтратила сили і енергію на інших, відсунувши свої плани і мрії на другий план. Чи він щасливий? Навряд чи. Хоча і заспокоює себе тим, що ось зараз він допоможе всім іншим і коли йому самому потрібна допомога, то люди тут же відгукнуться. Тільки часто як раз виходить, що потім ніхто руку допомоги не простягає і чуйна людина залишається один на один зі своїми проблемами.

Чому ж він не може відмовити в допомозі?


  • Страх здатися черствим і жорстоким. Безвідмовна людина переживає, що подумають про неї інші і тому намагається всім догодити (щоб заслужити похвалу і визнання).
  • Боязнь образити когось своєю відмовою. Найчастіше їм простіше погодитися і зробити щось на шкоду собі, ніж образити (як їм здається) когось своєю відмовою.
  • Страх конфлікту. Їм здається, що незговірливість може спровокувати конфлікт і налаштувати проти них оточуючих.
  • Страх втрати. Вони впевнені, що якщо почнуть відмовляти в допомозі іншим, то зрештою втратять друзів, роботу і так далі.
  • Зайва чутливість і довірливість. Їм з дитинства вселили, що людям потрібно допомагати, нехай навіть доведеться потерпіти якийсь дискомфорт. Зате потім ті, кому ви колись допомогли, точно так само відгукнуться на вашу біду (що, на жаль, так і не відбувається в реальному житті).

Не витрачайте часу на тих, хто вас не цінує

Підтримувати людей, незалежно від того, просили вони вас про це чи ні, а тим більше, говорити їм те, що вони не хочуть (або не готові) слухати - теж не найкраща ідея. Так, наприклад, можна з почуття співпереживання взяти на себе вирішення чужих проблем, вбити на це купу часу і сил, відмовитися від власних планів і комфорту, надати людині рішення, що називається, на блюдечку з блакитною облямівкою і... почути про себе безсторонні речі, посваритися і припинити всяке спілкування. На жаль, але не всі люди здатні адекватно сприймати ту чи іншу допомогу (і тим більше, чути гірку правду, яку поки не готові сприйняти), тому і результат буде один - зіпсовані відносини і постраждала репутація (якщо ви, скажімо, по доброті душевній вирішили допомогти комусь професійно, але в підсумку вас не зрозуміли, то напевно потім про вас будуть розповідати не найприємніші речі, лише тому, що людині потрібно було знайти корінь своїх проблем або знайти того, на кого можна повісити свої невдачі).

Не витрачайте сили на тих, кому це не потрібно

Останнім часом з 'явилося багато людей, які чомусь вважають, що оточуючі їм повинні (напевно, у вашому оточенні знайдеться парочка подібних). Скажімо, людина запускає якийсь процес (бізнес-план) і навіть заручилася підтримкою кількох інвесторів, але їй неодмінно потрібна ваша консультація як професіонала в даному питанні. Припустимо, ви дійсно надаєте подібного роду послуги (і це частина вашого заробітку), але вирішили надати добру справу людині і проконсультувати її безкоштовно. І мало того, що вам не заплатили (не запросили на чашку кави хоча б або якось інакше б віддячили), так людина раптом починає розуміти, що може безкоштовно використовувати вас і далі - користуватися дружніми порадами, безкоштовно запрошувати на свої конференції і майстер-класи, просити підготувати презентацію (просто тому, що ви в цьому профі і у вас вже точно вийде, а він лише тільки на самому початку шляху) і так далі. Ніхто не говорить, що в даному випадку не варто комусь давати професійні поради, просто дайте відразу ж зрозуміти, що ваш досвід і ваші вміння - це цінність, якою ви готові ділитися, але на рівнозначній основі (щоб ніхто не взяв собі у звичку безкоштовно використовувати ваші таланти і напрацювання). Інакше такі особистості просто перестануть напружуватися і завжди будуть розраховувати лише на вас.