Неділя, 09 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

"М 'яке насильство": як розпізнати і яким чином це може зламати вам життя

Останнім часом все більше людей, в тому числі і знаменитості, які воліють приховувати подробиці свого особистого життя, розповідають про домашнє насильство і рукоприкладство з боку їхніх других половинок. Але іноді насильство проявляється не у фізичній силі, а у вигляді "м 'якої турботи" і маніпуляції. Подробиці - в матеріалі Publish.Com.Ua.


"Навіщо тобі інші, якщо є я?"

Тірану і абьюзеру не подобається, коли його партнер починає спілкуватися з іншими, - він усіма способами намагається знецінювати ці пориви і зробити так, що світ жертви зосередився на ньому одному. Все починається з несхвальних висловлювань, критики та акцентування уваги на недоліках оточуючих. Маніпулятор всіляко намагається підкреслити, що його друга половинка гідна всього найкращого і тому оточувати її повинні лише гідні люди - тобто він. Психологи звертають увагу на те, що жертви самі ведуться на ці вмовляння і зрештою починають вірити в те, що їм дійсно не буде ні з ким так само добре, як з самим аб 'юзером, вони втрачають своє коло спілкування і в підсумку залишаються один на один зі своєю проблемою.

"Я критикую тебе на благо"

Абьюзери починають критикувати м 'яко, пояснюючи це тим, що вони діють на благо і їхня критика нібито повинна допомогти жертві виправити недоліки і досягти ідеалу. Насправді ж, на думку психологів, критика лише вселяє невпевненість і змушує почуватися гірше нікуди. Навіть коли їх не просять, маніпулятори вважають своїм обов 'язком висловити думку з того чи іншого питання, ще більше принижуючи гідності своєї другої половинки. За фактом вони просто змушують жертву зробити те, що їм потрібно.


"Я завжди хочу знати, де ти, заради твоєї безпеки"

Найчастіше маніпулятори, прикриваючись турботою і прагненням захистити свою половинку від зовнішніх негараздів, просять звітувати перед ними про все, що відбувається в житті їхніх обраниць, особливо, коли їх немає поруч. Вони вимагають бути на зв 'язку 24 години на добу, а потім влаштовують істерику, якщо раптом їхня жертва недостатньо оперативно, на їхню думку, відповіла на дзвінок або надіслала/не надіслала повідомлення. Насправді, за словами психологів, таким чином вони просто хочуть отримати повний контроль над своєю другою половинкою. Жертви поступово здаються, зрушують свої кордони і дозволяють маніпулятору порушити їх особистий простір. Як же! Адже він дуже сильно хвилюється! Однак, на жаль, це всього лише чергова форма м 'якого насильства.

"Я пам 'ятаю всі твої проколи і помилки"

Якщо ваш партнер в дрібницях пам 'ятає всі ваші проколи, які ви допустили на самому початку відносин (і навіть за які вже встигли кілька разів вибачитися), то вам явно дістався маніпулятор, який в самих різних ситуаціях буде використовувати цю саму інформацію проти вас і регулярно тиснути на хворі точки, щоб змусити вас відчути себе винуватою і почати "спокутувати" свою провину будь-якими способами. Таким чином маніпулятор тримає вас на гачку і змушує робити те, що йому потрібно.

"У мене нормальні жарти, це у тебе немає почуття гумору"

Маніпулятор часто пускає в хід образливі жарти, намагаючись викликати жертву на емоції. І як тільки домагається бажаного, і жертва починає закипати, відразу ж включає задню і парирує, а що ж тут такого, адже він просто пожартував. І чим активніше заводиться від образливих жартів друга половинка, тим краще почувається маніпулятор. Він маскує своє прагнення побільше вколоти тим, що просто хотів розвеселити і підняти настрій. У підсумку друга половинка починає відчувати себе винуватою і, незважаючи на образу, починає вибачатися, що не оцінила душевний порив свого партнера і почала показувати невдоволення. За словами психологів, подібна м 'яка форма насильства неприпустима, і якщо вас ображають слова і жарти обранця, то твердо попросіть його так більше не робити і не дозволяйте переходити межі.

"Ти сама в усьому винна"


Абьюзером дивним чином вдається повернути все таким чином, щоб жертва відчула себе винною навіть у тому, що вона не здійснювала. Навіть якщо самі маніпулятори зробили якийсь промах, всю відповідальність вони перекладають на свого партнера. Таким чином їм вдається контролювати свою другу половинку і отримувати бажане.

"Тільки я можу карати і заохочувати"

Маніпулятори майстерно вміють підсадити свою другу половинку на гачок турботи, але й про метод батога не забувають. На самому початку відносин вони надають всілякі знаки уваги, роблять компліменти, захоплюються, роблять подарунки, а потім починають "вести рахунок" своїм вчинкам. При кожному зручному випадку вони починають вважати, що і коли зробили для своєї другої половинки, і висловлюють невдоволення тим, що обраниця недостатньо цінує їхні старання, не дякує, не поважає і так далі. Поступово людина починає вірити, що, можливо, вона дійсно не настільки сильно відповідає взаємністю партнеру, і вони починають всіляко загладжувати свою провину. Саме цього аб 'юзер і домагається!