Понеділок, 10 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

"Давай дружити?" Як знайти хороших приятелів у зрілому віці

Не всі люди можуть похвалитися тим, що пронесли дитячу або юнацьку дружбу через роки і їх оточують гідні особистості, на яких вони можуть покластися як на самих себе. Найчастіше трапляється так, що шкільні (та й університетські) друзі-товариші залишаються в минулому, а сучасні ритм життя і побудова кар 'єри не дають можливість налагодити нові дружні контакти. Чи все ж це можливо? Про те, як знайти підходящих за духом людей, якщо вам давно вже не 25 і навіть не 30 років - у матеріалі Publish.Com.Ua.


Ні для кого не секрет, що якщо раніше для того, щоб подружитися, достатньо було обмінятися іграшками в пісочниці дати списати якийсь предметна змінці або пригостити когось яблуком (а то й цукеркою) то сьогодні це не прокотить Перш ніж впускати когось у своє коло спілкування, вам необхідно з 'ясувати, що це за людина, чим вона займається, чим захоплюється, які у неї плани і принципи. Ви вивчаєте свого нового знайомого і прикидаєте, чи можна йому довіряти, чи поділяє він ваші погляди на життя, чи буде вам цікаво один з одним, чи гідний він вашої дружби (або ви його) і так далі. Психологи стверджують, що це нормальний підхід і рекомендують вибирати собі в приятелі людей зі схожими інтересами і способом життя (у цьому випадку вам завжди буде про що поговорити, обговорити і навіть посперечатися). Розповідаємо, як (і де) шукати собі подібних і перевести просте ввічливе спілкування в дружнє.

Складно, але можна

Результати недавнього дослідження показали, що у більшості людей, націлених на кар 'єру і поліпшення свого добробуту, залишається лише 50-90 хвилин вільного часу в день, а цього, погодьтеся, не вистачить навіть, щоб провести час з самим собою і відпочити від справ нагальних, а не те, щоб ще налагоджувати контакти з ким би то не було. І це дійсно так. Адже, згадайте, раніше ви проводили багато часу зі своїми шкільними друзями або з кимось, хто проживав з вами в одному дворі (ви вічно щось придумували, знаходили спільні розваги або просто базікали про все і ні про що). Головне, що ви були залучені в життя один одного і точно знали, у кого що відбувається, які думки і почуття тяжять вашого приятеля і так далі. Спільне проведення часу і було запорукою того, що ви з такою легкістю знаходили однодумців і, відповідно, приятелів. До того ж, ви були відкриті всьому новому, не очікували підступу і зради і за допомогою друзів знаходили своє місце в суспільстві, вчачись взаємодіяти з навколишнім світом.

У дорослому віці вам вже не так потрібні ці самоствердження: ви відбулися, як особистість, зрозуміли, хто ви і чого хочете досягти в цьому житті, а також дізналися, що в світі є обман і зрада. Тому тепер з меншим полюванням відкриваєтеся комусь, а вже в душу (і серце) взагалі пускаєте одиниці, щоб не відчути потім біль і розчарування. Чи можна з цим щось зробити? Психологи рекомендують для початку перестати шукати підступ там, де його немає (далеко не всі хочуть вас надути, тому не бійтеся відкритися і довіритися комусь). Крім того, навчіться делегувати обов 'язки і звільніть собі кілька вільних днів, щоб провести німого часу з друзями, таким чином ви розорвете коло будинок-робота-будинок і згадайте, що в світі є багато інших цікавих речей.


Як виправити ситуацію?

Для початку визначте, для чого вам потрібні друзі. Так-так, саме так. Подумайте, чим ви можете бути корисні людям, що ви хочете отримати від них (підтримку, заступництво або щоб вони поділяли ваші захоплення і так далі). Далі подумайте, яким чином можна вивільнити час, щоб у вас залишалося не 50-90 хвилин на день (яких вам ледь вистачить на себе), а набагато більше. Можливо, вам варто переглянути свій розпорядок дня, відмовитися від якихось непотрібних рутинних справ або делегувати повноваження, щоб не займатися всім поодинці. Звільніть собі кілька днів, які можете проводити так, як вважаєте за потрібне (наприклад, по середах і п 'ятницях ви будете займатися з друзями якою-небудь спільною справою або хобі). Крім цього, не соромтеся відвідувати заходи, де абсолютно точно можна буде зустріти однодумців. Припустимо, ви жити не можете без подорожей або походів. Так чому б вам не записатися в якусь секцію, де вас будуть оточувати люди з такими ж захопленнями і принципами. Та й у подорожі (або в поході) буде простіше з кимось налагодити контакт і подружитися. І не забувайте про ввічливість і відкритість. Посмішка допоможе встановити контакт, а ввічливе обхідне звернення - налагодити спілкування. Будьте відкриті і світ відповість вам тим же, побачите. Тільки не плутайте відкритість і наївність, щоб не попастися на вудку тих, хто тільки цього і чекає.

Підбиваємо підсумки

  • Шукайте друзів за інтересами. Знайдіть те, чим вам цікаво буде займатися і відвідуйте ті місця, де збираються подібні вам: спортивні секції, кулінарні майстер-класи, мовні курси тощо. Таким чином вам буде простіше встановити контакт і завжди знайдуться теми для розмов.
  • Використовуйте соціальні мережі. Зрозуміло, що віртуальний світ не замінить реальний, однак якщо людям вдається знайти любов у Мережі, то чому б вам не спробувати удачу і знайти там друзів? Відвідуйте спеціалізовані форуми, групи або тематичні майданчики, де можна буде обмінятися думкою, налагодити контакт і знайти тих, з ким буде приємно проводити час.
  • Частіше виходьте в люди. Іншими словами, якщо ви прямуватимете маршрутом будинок-робота-будинок, то навряд чи познайомитеся з кимось. Спробуйте змінити свій маршрут, відвідуйте заходи, спілкуйтеся зі знайомими знайомих. Дуже часто трапляється так, що, познайомившись з кимось, кого рекомендували вам знайомі, ви знаходите хорошого друга і однодумця в одній особі.
  • Дружіть з колегами. Останнім часом ми все більше часу проводимо на роботі, так чому б не налагодити хороші дружні стосунки з колегами? Можливо, вам вдасться знайти чоловіка, близького до духу, і знайти доброго друга. Дехто зізнається, що саме на роботі знайшли друзів і навіть після переходу в іншу компанію не втратили зв 'язок з ними, навпаки, їхня дружба лише міцніла з кожним роком. Тому не замикайтеся в собі і частіше звертайте увагу на тих, хто знаходиться з вами в одному кабінеті, можливо, серед них будуть саме ті, які вам так потрібні.