Четвер, 03 грудня 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

Чому люди витрачають надто багато грошей: 10 причин

1. Проблема вибору

Вибір однієї речі означає відмову від чогось іншого. Тому з'являється відчуття "упущеної вигоди», а це діє пригнічує і депресивно. Ми не хочемо відмовлятися від іншої речі, яка теж здається нам дуже потрібною, і ми хочемо мати її прямо зараз.

2. "Прокляття" обліку статей витрат

Цей облік включає розділення грошей на окремі статті витрат: їжа, одяг, оренда житла, шкільне приладдя, дозвілля, кишенькові витрати і так далі. Витрати обмежені сумою по кожній статті. Тобто тепер ми розглядаємо "упущену вигоду» у рамках кожної конкретної статті витрат, не враховуючи усю картину. Альтернативою такому обліку може бути свідоме порівняння усіх ваших покупок і, відповідно, витрат.

3. Особливі випадки

Ми схильні багато витрачати на так звані "особливі випадки» (дні народження або свята), отже, ми зрештою виходимо за рамки бюджету. Невміння "вписувати» великі покупки в статті витрат призводить до перевитрати засобів. Ви можете вийти з положення, створивши, наприклад, спеціальний рахунок, призначений, скажімо, виключно для днів народження.

4. Миттєве задоволення

Наприклад, в майбутньому ви, можливо, хочете купити будинок, але ось саме в даний момент ви бажаєте побалувати себе відпусткою на морі. Чим більше ви нехтуєте своїми довгостроковими інтересами на користь миттєвого задоволення, тим більше вірогідності того, що у вас будуть проблеми з бюджетом.

5. Готівка VS банківська карта

Людям легше витрачати гроші з карток, ніж готівкою. Оплата "живими» грошима хворобливіша, оскільки ви їх бачите і мацаєте. Основна психологічна сила банківських карт полягає в тому, що вони чітко розділяють задоволення від купівлі і дискомфорт від розлучення з грошима. Тому, якщо ви хочете контролювати свої витрати, рідше використайте картки.

6. "До біса все"!

Це ефект снігової грудки, коли ви не можете зупинитися і просто махаєте рукою: "А гори воно усе синім полум'ям»! Ви щось дуже хочете, посилено переконуєте себе, що доки дозволити собі цього не можете - а потім у вас відмовляють гальма, і настає повний колапс самоконтролю. Стан посилюється, якщо ви ще і розплачуєтеся кредитною картою.

7. Слабка сила волі

Сила волі - це контроль власної імпульсивної поведінки, і її можна розглядати як своєрідний ресурс. Коли ресурс виснажується або він спочатку був низьким, люди схильні діяти по велінню імпульсу, і вони, швидше за все, будуть переможені власними бажаннями, хоча надалі можуть про це щиро жалкувати.

8. Шопінг-терапія

Негативні емоції і почуття викликають поведінкове зрушення у бік негайного поліпшення настрою. І коли ми почуваємо себе пригніченим, ми схильні до марнотратства. Спонтанні покупки дозволяють людям візуалізувати себе в "кращому» житті, де вони одягнені в дорогий одяг або оточені красивими речами. Шопінг робить цю візуалізацію реальністю.

9. Залежність від шопінгу

Якась частина людей є справжнісінькими шопоголіками, і це можна назвати розладом. Вони купують речі, які їм не потрібні, і які вони не можуть собі дозволити, чим ставлять під загрозу свою роботу, сім'ї і навіть своє психічне здоров'я. Найефективніший перший крок для лікування - це визначення того, чому і як у вас розвинувся шопоголізм, а потім відстежування його тригерів або стимулюючих чинників.

10. Самовиправдання

Люди заклопотані тим, щоб виправдати і обгрунтувати свій вибір - як для самих себе, так і для інших. Пошук сенсу - глибока людська мотивація, але це не можна ототожнювати з правильною і розумною дією. Наприклад, людина, яка купила непристойно дорогий гаджет і почуває себе винуватим, намагатиметься обгрунтувати придбання, придумуючи додаткові причини, реабілітовуючі його вибір, наприклад, "на нього була знижка, і я не міг втратити цю можливість».