Вівторок, 22 червня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

6 золотих правил, які допоможуть мотивувати чоловіка розділити з вами домашні обов 'язки

Чудове свято 8-е березня, день, коли чоловіки дарують квіти і подарунки своїм коханим і беруть на себе обов 'язки по дому, позаду. Зрозуміло, що більшість чоловіків допомагають своїм половинам справлятися з повсякденними побутовими тяготами, але є й такі, хто на гарматний постріл не підійде до миття з брудним посудом або не поміняє памперс дитині, як би голосно він не плакав. Як мотивувати чоловіка допомагати по дому, розбирається сімейний психолог психотерапевтичного центру "Беркана" Юлія Кроха.


Юлія Кроха,

сімейний психолог психотерапевтичного центру "Беркана"

Спойлер

Ви можете прочитати початок статті і лише один абзац, щоб дізнатися відповідь. Насправді він звучить не дуже обнадійливо - ніяк. Точніше навіть так - НІЯК. Жодного чоловіка не можна замотивувати на допомогу в господарстві. По-перше, тому що мотивація - це внутрішня опредмічена потреба і стимулювати її ззовні майже неможливо. По-друге, вплинути на чоловіка можна тільки за однієї умови - якщо він вас любить. Тому подальший текст написаний для тих жінок, яких люблять їхні чоловіки.


1. Зрім у корінь

Ми знаємо, що всі ми родом з дитинства, тому дивимося на сімейну систему чоловіка, точніше на стосунки в родині батьків чоловіка. Якщо тато вашого обранця відродячись мамі не допомагав і вважає, що "заняття господарством - споконвічно жіночі клопоти", а він - чоловік і "гроші в дім приносить", то майже зі стовідсотковою ймовірністю можна припустити, що ваш чоловік вам в домі не підмога. Так, ви можете злитися, ображатися, влаштовувати скандали, пиляти недбайливого, але в його картині світу прибирання, прання, готування - поняття жіночого роду.

2. Домовляємося на березі

Такі речі, як скільки разів мити підлогу на тиждень, хто готує, хто миє посуд, хто їздить за продуктами, хто виносить сміття і т. д. в парі краще обговорювати на самому початку відносин. Зрозуміло, що ці правила не вибиті на кам 'яних скрижалях, і можуть змінюватися, але загальне уявлення про те, чи готовий ваш чоловік бути партнером у побуті або воліє позицію споглядача, ви точно отримаєте. Плюс робіть поправку на те, що при знайомстві один з одним люди хочуть сподобатися і намагаються внести більший внесок у відносини, щоб завоювати партнера.

3. Враховуємо контекст

Не думайте, що народження дитини змінить ситуацію, навпаки, швидше за все, погіршить вже наявні проблеми. Якщо чоловік ніяк не хоче вам допомагати по дому, не гуляє з собакою і не цінує ваш внесок в облаштовування побуту, а на ваші, насправді, абсолютно обґрунтовані претензії каже, що його мама трьох підняла без пральної машини і посудомийки, то будьте впевнені, тато з нього теж буде так собі.

4. Приймати, а не боротися


І що, все так безнадійно, запитаєте ви? Так, швидше за все, справи йдуть саме так. Має сенс відразу ж поховати надію на те, що чоловік зміниться. Чоловік змінюється в двох випадках - або при роботі з психологом, або, коли любить. Якщо чоловік знецінює вашу працю, вважає, що домашні обов 'язки зовсім не обов' язки, а приємне проведення часу для вас, то єдиний спосіб - прийняти це. Якщо всі інші сфери життя з цим чоловіком вас влаштовують - сексуальна складова вашого шлюбу, матеріальна сторона, ніжність і підтримка, спільні інтереси і цінності, тобто два варіанти: всілякі гаджети і наворочена побутова техніка, або помічниця по дому.

Правда, на мій суб 'єктивний погляд, якщо чоловік щиро не розуміє, чому клопоти по будинку і сидіння в декреті - це велика праця, то як мінімум, цей чоловік начисто позбавлений емпатії. Ну і не варто забувати - люблячий чоловік завжди прагне до того, щоб його обраниця була щаслива.

5. Захоплюватися і дякувати

З самого першого дня знайомства підтримуйте бажану поведінку, тобто щиро дякуйте за те, що чоловік робить для вас. Купив квіти - добре, помив посуд - прекрасно, на зворотному шляху з роботи додому забіг за продуктами - чудово. Кожен чоловік потребує схвалення і захоплення, навіть якщо він у повсякденному житті брутав і харизмат. Звичайно, не варто чекати від людини, яка працює по дванадцять годин на день і заробляє багато грошей, що вона буде пилососити або розвішувати випрану постільну білизну, але розраховувати на залучення зовнішніх ресурсів можна.

6. Угода

Якщо не спрацював попередній пункт, то насамперед виходимо з позиції жертви "ах, я бідненька-нещасненька, все на собі тягну" і включаємо зрілу частину особистості - намагаємося домовитися по-дорослому. Якщо у вашого чоловіка алергія на пил, але він любить стейк з кров 'ю, - пилососите ви, а він готує. До речі, найкращі в світі кухарі - чоловіки. Або він обожнює свою машину і поки вона стоїть на мийці, затарюється продуктами в магазині. Або йому подобається запрошувати своїх друзів додому на перегляд футбольного матчу, то потім миє за ними посуд сам. Загалом, ви мене розумієте, було б бажання, а домовитися можна завжди.