Четвер, 06 травня 2021

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

5 звичок, які зіпсують будь-яку бесіду

Хорошими співрозмовниками не народжуються, ними стають - для цього потрібно довго і наполегливо працювати над собою. Щоб стати хорошим співрозмовником, насамперед необхідно позбутися поширених звичок, які можуть зіпсувати будь-яку розмову.

Спілкування є головною формою взаємодії між людьми. У хорошого співрозмовника немає проблем з побудовою відносин у будь-якій життєвій сфері, - така людина легко знаходить спільну мову з колегами по роботі, часто є душею компанії на дружніх зустрічах і навіть перебуваючи серед малознайомих людей, він не потрапляє впросак.

Однак, хорошими співрозмовниками не народжуються, ними стають, працюючи над собою. Недостатньо просто вміти говорити, щоб стати хорошим співрозмовником. Потрібно знати хоча б мінімальний перелік поширених звичок, які можуть зіпсувати будь-яку бесіду, - саме цих недоліків необхідно позбутися в першу чергу, щоб люди почали бачити у вас хорошого співрозмовника.

Звичка перша: перебивати співрозмовника, часто сперечатися і не вміти слухати

Якщо людина постійно сперечається і перебиває свого співрозмовника, - це показник неповаги і невихованості. Хороший співрозмовник ніколи не перебиває і вміє слухати розмовника. Більш того, хороший співрозмовник не просто чекає своєї черги, щоб щось сказати, він проявляє жвавий інтерес до того, що говорить його партнер. Чим більше людина занурюється в розмову, тим більше люди з нею хочуть спілкуватися в майбутньому. Навряд чи комусь приємно, що його перебивають або пропускають слова повз вуха. Більшість людей хочуть, щоб їх слухали, ставилися з розумінням і неохоче заводять бесіди з тими, кому вони не цікаві.

Як перестати перебивати співрозмовника і навчитися слухати? Постарайтеся щиро захопитися бесідою, ставити запитання про партнера, знайдіть спільні інтереси та обговорите їх. Намагайтеся уважно слухати, дати людині закінчити пропозицію перш, ніж ви почнете говорити.


Звичка друга: швидко говорити і постійно кудись поспішати

Часто дивіться на годинник під час розмови? Постійно відволікаєтеся? Говоріть швидко і невиразно, ніби все життя кудись поспішаєте? Від цих звичок варто позбутися! Постійний поспіх під час бесіди - сигнал для співрозмовника, що він для вас не важливий і з ним нецікаво спілкуватися. Не дивно, що після такої розмови люди будуть намагатися уникати вас і нехотя спілкуватися.

Як перестати поспішати під час бесіди? Якщо ви часто дивитеся на годинник або телефон, перевіряючи час, відмовтеся від цих речей на час розмови. Намагайтеся зустрічатися з друзями і колегами тоді, коли у вас дійсно є на них час. Якщо ви звикли говорити швидко, то потрібно деякий час, бажання і величезні зусилля, щоб навчитися говорити повільніше і звикнути до цього.

Звичка третя: пліткувати і скаржитися 

Не варто відразу починати розмову зі пліток і розповідей про свої проблеми людям, яких ви знаєте недостатньо добре. В ідеалі необхідно взагалі позбутися звички постійно скаржитися на життя і пліткувати. Для таких речей існують кращі подруги і друзі, яким ви довіряєте як собі і які немов послухати про нового залицяльника вашої сусідки з квартири навпроти.

У розмові з колегами, знайомими і вже тим більше з людьми, яких бачите вперше, слід уникати пліток і скарг на своє життя. По-перше, це відштовхне співрозмовника, а по-друге, потрібно пам 'ятати, що отриману інформацію люди можуть використовувати в своїх цілях і це, швидше за все, обернеться проти вас. Крім того, якщо співрозмовник бачить, що ви говорите про когось щось погане, то буде думати, що ви погано відгукуєтеся і про нього, поки його немає поруч.

Як перестати пліткувати і скаржитися? Якщо у вас є проблеми, постарайтеся їх вирішити хоча б частково, - поговоріть з близькими людьми, попросіть поради або допомоги. Пам 'ятайте, що постійні скарги люди сприймають, як правило, негативно, що, в свою чергу, рано чи пізно призведе до проблем у взаєминах.

Якщо у вас зовсім немає людини, якій ви можете все розповідати, заведіть собі щоденник. Як тільки вам захочеться виговоритися, розповісти якісь плітки або про свої проблеми, запишіть всі свої думки на папір. Щодо проблем, такі записи допоможуть проаналізувати ситуацію, подумати і знайти правильне рішення. Для цих же цілей можна використовувати диктофон або примітивний штучний інтелект, наприклад, Алісу від Яндекс. 

Під час розмови намагайтеся стримувати себе від бажання розповісти чергову плітку або проблему. Якщо ви бачите, що співрозмовник, запитавши "Як справи?", щире не зацікавлений у майбутніх розповідях про ваше особисте життя, постарайтеся відповісти коротко, наприклад, "У мене все чудово".


Звичка четверта: не дивитися на співрозмовника

Розмовляючи з кимось, ви не можете відірватися від смартфона? Газета немов магніт притягнула ваш погляд? А може бути ви постійно ходите по кімнаті взад-вперед під час бесіди? Відсутність зорового контакту безсумнівно псує будь-яку бесіду. Хороший співрозмовник намагається дивитися в очі партнеру, - це один з основних способів викликати взаємну зацікавленість, а також один з показників того, що ви уважно слухаєте.

Як навчитися встановлювати зоровий контакт? Для початку, перед бесідою приберіть подалі все, що буде вас відволікати: смартфон і планшет, газети і журнали, зніміть наручний годинник, якщо постійно на нього дивіться, і так далі. Намагайтеся дивитися співрозмовнику в очі під час розмови. Якщо вам некомфортно дивитися комусь в очі, хоча б просто дивіться на партнера. З часом ви звикнете і перестанете відчувати дискомфорт. Чим частіше ви будете практикувати зоровий контакт, тим швидше досягнете результатів і тоді під час бесіди вже автоматично будете дивитися в очі співрозмовнику.

Звичка п 'ята: ставити безтактні запитання

Найчастіше нетактовні питання ставлять у глухий кут співрозмовника, а у деяких людей викликають роздратування і агресію. У більшості людей відпадає бажання спілкуватися з тими, хто постійно під час зустрічі ставить такі незручні запитання. Найчастіше люди ставлять такі нетактовні запитання:

Щодо особистого життя:

  • "Коли заміж вийдеш?"
  • "У тебе є хлопець?"
  • "Ви стільки років разом, чому ви не одружитеся?"
  • "Коли дітей заводити плануєте?"

Щодо роботи:

  • "Ти досі там же працюєш?"
  • "Скільки ти заробляєш?"

Щодо здоров 'я і зовнішнього вигляду:

  • "Чому ти така худа?"
  • "Чому ти не схуднеш?"
  • "А волосся/ресниці/у тебе свої або нарощені?"

Як перестати ставити нетактовні запитання? Перш ніж поставити незручне запитання, поставте себе на місце співрозмовника. Хотіли б ви, щоб вам поставили подібні питання? Що ви відчуваєте, коли вас подібним чином запитують про особисте життя, кар 'єру, зовнішній вигляд або здоров' я? Якщо ви не можете тактовно відповісти на власне запитання, не варто ставити його співрозмовнику. А краще - запам 'ятати найпоширеніші незручні питання і намагатися не використовувати їх під час бесіди.

Позбувшись цих звичок, ви станете краще не тільки як співрозмовник, але і як особистість в цілому. У вас з 'явиться більше друзів і знайомих, ви станете душею компанії, люди потягнуться до вас. Звичайно, найскладніша робота - це робота над собою, адже вона вимагає багато часу, сил і бажання, але остаточний результат безсумнівно цього вартий. Вірте в себе і у вас обов 'язково все вийде!