Субота, 24 жовтня 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

12 дискомфортних почуттів, які вказують на зміни на краще

Навіть позитивні зміни в житті супроводжуються особовою кризою, коли людина ламає колишні переконання, ставить під сумніви досягнуті цілі, перевіряє на міцність наявний фундамент. Щоб впустити щось нове, доводиться позбавлятися від старого, до якого за роки життя прикипаєш усією душею, а це боляче. Дискомфорт від незвичних відчуттів, страх не впоратися з новим навантаженням стає нашим постійними супутником, змушуючи ставити питання: чи в правильному напрямі ми йдемо? Наші підказки допоможуть прибрати будь-які сумніви, щоб не довелося звертати з наміченого шляху.

Представляємо 12 дискомфортних почуттів, які вказують на зміни на краще!

1. Кардинальні зміни в житті

Якщо раніше все йшло по накатаній, навіваючи нудьгу, в якийсь момент життя розгорнулося на 180 градусів: ви втратили роботу, отримали страшний медичний діагноз, від вас пішла дружина, можливо, згоріла квартира або хтось викрав улюблений автомобіль. Історії різні, незмінне одне - все пішло під хвіст, ви опинилися на дні життя. У чому плюс? Від дна можна відштовхнутися. Струс потрібний, щоб переглянути життєві орієнтири і замахнутися на краще майбутнє.

2. Шокуюче прозріння

Несподівано ви дізналися про речі, які вважали за краще б не знати ніколи, живучи у блаженному невіданні. Зрада партнера, грошові махінації людей, яким довіряли, власний бунт і відмова від колишнього життя. І начебто кінець колишнім ілюзіям, зате з'явилося розуміння, чого ви хочете насправді, хто друг, а хто ворог.

3. Руйнування колишніх ідеалів

Ви більше не такий, яким були 5 років тому, ви стали по-іншому дивитися на багато речей, переоцінили минуле, позбавилися від непотрібних очікувань і комплексів, які більше вам не відповідають. Ви виросли, почали краще розуміти себе і бажання своєї душі. А це плюс!

4. Почуття невизначеності і втраченої

Все змінилося, як раніше не буде ніколи. Ви почуваєте себе маріонеткою в руках долі, яка збилася з шляху і не може відшукати свого місця. Почуття безцільності шляху, втрата життєвих орієнтирів, що буде дальший? Така позиція говорить про те, що ви перестали годувати себе ілюзіями, не намагаєтеся шукати порятунку у минулому, але повернулися зараз. Ви стали більше усвідомленими.

5. Потреба наодинці

Якщо раніше ви славилися душею компанії, то зараз велике скупчення людей діє на нерви і швидко стомлює. Більше не хочеться проводити увесь вільний час в колі друзів, плітки дратують, негатив виснажує, немає сил допомагати іншим вирішувати їх проблеми. Заспокойтеся, ваша психіка потребує перезавантаження, їй потрібний відпочинок і тиша. Відпустіть ситуацію і насолоджуйтеся самотністю!

6. Невпевненість у власному майбутньому

Розуміння себе і власних можливостей здається якоюсь надздібністю. Ви не знаєте, до чого «треба» прагнути, у вас немає чіткого образу себе в майбутньому. Це означає, ви не встигли засмітити свій розум нав'язаними ідеалами, а тому вільні від соціальних ілюзій і відкриті для будь-яких можливостей. Така позиція обов'язково приведе до цікавих відкриттями в житті.

7. Гнів на себе

Ви уперше по-справжньому сердиті за те, що занадто довго позбавляли серце права голосу, не відстоювали свої переконання, наслідували чужу указку. Ви були сухарем, ігнорували навколишній світ, залишалися глухими до власних проблем, але тепер це з рук не зійде. Ніякій жалості до себе, ніякого обману! Ви готові розплутувати справи, які навернули, ви поважаєте себе.

8. Неконтрольовані емоції

Вам все складніше тримати емоційний стан під контролем, сльози самі просяться з очей, слова самі злітають з губ. Здається, справа - труба, але це не так. Перестаньте пригнічувати почуття і затискати душу в кулак, прийшла пора відпустити минуле, прожити біль наново, щоб звільнитися! Чим менше негативу залишиться усередині, тим краще для здоров'я.

9. Поганий сон

Ви не можете перестати обмірковувати життя, через що мучитеся постійним безсонням. Ваші думки проектуються на сни, які стають дуже барвистими і живими, лякаючи правдоподібним змістом. Втім, це хороший сигнал, так пробуджується ваша інтуїція! Підсвідомість готова з вами співпрацювати за допомогою картинок уві сні, і це непогано.

10. Нав'язливі думки

Якщо ви відстежуєте у своєму мислення нав'язливі сценарії майбутнього, від яких важко позбавитися, - це ознака, що ви прокинулися і готові узяти життя під контроль. Так, спочатку така практика дається складно і дуже вимотує, але ви вже зробили перший крок, ви можете відстежувати свій стан.

11. Повернення дитячих комплексів

Ні з того ні з сього ви зіткнулися з проблемою, яку не могли дозволити у минулому? У вашому житті почали відбуватися події, які дуже ранили вас в дитинстві, але тепер ви усвідомили їх причину? Це хороша новина, адже поборовши дитячий страх, можна піднятися ще на один ступінь, змінити відношення до життя і самого себе.

12. Страх перед великою відповідальністю

Ви отримали повну автономність, а з нею - відповідальність за власне життя, що не може не лякати. Проте подібний досвід позитивний, тому що відкриває величезне поле для творчості. Ви вільні самі вибирати свій шлях, цілі, коханих людей. Ви можете міняти напрям діяльності, і це справжня свобода. Така гра дійсно коштує свічок!