Понеділок, 26 жовтня 2020

Суспільство

Життя прожити — не поле перейти

10 переконань трудоголіків, які заганяють їх в могилу

10 неправдивих переконань трудоголіків, що наочно доводять - завзяття до праці не завжди окупається.

1. Чим більше працюю, тим більше результатів

Однією з головних помилок трудоголіків є переконаність в тому, що кількість витрачених працегодин обов'язково переросте в якість. Мовляв, якщо робити справу 24 години замість п'яти - результати перевершать себе! Але ефективність не залежить від кількості витрачених нервів, як і не гарантує успіху проекту в цілому. Знання, куди бити, уміння економити ресурси і правильно розставляти пріоритети - ось що важливе.

2. Зате стану незамінним співробітником

Думаєте, якщо людина віддає себе роботі, жертвує сном і особистим життям - його завзяття обов'язково оцінять? Чом би не так. Найчастіше саме такі "передовики стають зручною підстилкою для начальства, яке безсоромно скидає на них найскладніші і відповідальніші проекти. Хочете підкріпити почуття значущості? Сходіть до психолога, розберіться з травмами і комплексами, але не намагайтеся закрити внутрішню діру показовим завзяттям до праці.

Дивіться також відео: 10 фраз, які ніколи не говорять успішні люди

3. На цьому етапі кар'єру важливіше за сім'ю

Сучасний світ диктують нам, як важливо встигнути заробити усі гроші світу, поки ми молоді і гарячі. І багато хто з цим погоджується, відмовляючись від сім'ї, дітей, хобі. Ним здається, вони усі надолужать потім, в міфічному майбутньому. Ось тільки це "потім занадто туманно і невизначено. Проходять місяці, роки. усі люди живуть, а трудоголіки чекають щасливої зірки, пропускаючи перші кроки сина, весілля дочки, втрату дружини. Вони не розуміють цінності справжнього моменту, а потім просто бояться зупинитися.

4. Ніхто не знає проект краще мене

Упевненість у власній незамінності - штука утішна, але чи так вона спрощує життя? Багато трудоголіків - перфекціоністи за вдачею, яким спокійніше все робити власними силами, чим делегувати зобов'язання. Мабуть, саме в цьому їх головна слабкість - вони люблять роботу більше себе. Але що, якщо виробництво почне рости, масштаби завдань збільшаться? Ви ляжете кістками або все-таки наймете помічників? І чи не простіше зробити це вже зараз?

5. Я не можу відмовити начальству, я заручник ситуації

Ще один спосіб виправдати трудоголізм - послатися на зле начальство, довіру якого треба виправдати будь-якими засобами, не щадивши ні здоров'я, ні сил. Попросили прийти у вихідний? Зробимо. Затриматися після роботи? Вже тут. Людина не захищає свої межі, не відстоює право на відпочинок, не вимагає грошових компенсацій. Він так боїться начальства, що стає "козлом відпущення. Проблема в тому, що така поступливість не страхує його від скорочень або причіпок, жертва завжди залишається жертвою.

6. Не можна ж ігнорувати аврали

З одного боку, так. З іншого боку, у трудоголіків усе життя складається з суцільних авралів, які обов'язково треба вирішувати самостійно. Цим людям складно відрізнити дійсно кризові моменти на роботі від тих, які не вимагають невідкладного втручання. Тому вони усюди тягають свої гаджети і не можуть покинути офіс довше, ніж на пару годин. Вони самі заганяють себе в рамки, хоча ні в одному з контрактів не прописано, що співробітник повинен присвячувати роботі 27 годин на добу.

7. Відпочинок мене нервує і стомлює

Багато трудоголіків так звикли жити в ритмі білки, що просто не розуміють, як можна пролежати на дивані пару годин? Для них це блюзнірство! Можливість розслабитися і приділити час своїй душі виводить їх з рівноваги і примушує серйозно нервувати, тому що немає звички жити для себе, немає розуміння, що робити з днем, що звільнився. Але такий стан речей зовсім не означає, що треба вставати і бігти на роботу. Будь-які зміни вимагають звикання, пошуку нових способів реалізації себе. Це знак, що треба приділити відпочинку трохи більше часу, ви занадто довго уникали тиші.

8. Успіх в кар'єрі дорівнює успіху в житті

Ця помилка пов'язана з тим, що трудоголіки прив'язують свою самооцінку тільки до досягнень в професії, повністю ігноруючи інші аспекти життя - друзів, захоплення, духовний розвиток. Вони не розуміють, що можна бути щасливими, не лише просуваючись по кар'єрних сходинках, але і граючи на саксофоні, підіймаючись на Ельбрус або попиваючи глінтвейн в компанії відданих друзів. Але чи не пора розширити свої уявлення про життя?

9. Трудоголізм - не хвороба, а справа вибору

На жаль, залежність буває не лише від алкоголю або сексу, її викликають і харчові пристрасті, і зацикленість на стосунках, і надмірна помешанность на спорті, грошах або досягненнях. Коли людина повністю віддає себе об'єкту пристрасті, ігноруючи все навкруги. Така позиція призводить до стресу, тривожності, депресій, розвитку нав'язливих станів і навіть до саморуйнування. Це серйозна проблема, яку треба лікувати, а не відмахуватися. Зрозумійте, з боку, правда, видніше.

10. Піду у відпустку, як тільки розгребу справи

Під цим гаслом люди ігнорують необхідність відпочинку десятки років, чекаючи слушної нагоди, яка ніяк не настане. Тому що справи будуть завжди, усе наше життя складається з чортових проблем, але це не привід відмовлятися від відпусток і виснажувати свої ресурси. Усіх завдань не переробити, як і усіх грошей не заробити, припините годувати себе "сніданками. Невже ваша мрія - захворіти з інфарктом після 40, так і не скориставшись плодами пороблених праць?

Не робіть з себе бога, без якого світ перекинеться, не намагайтеся все тримати під контролем. Ваше буде вашим при будь-якому розкладі, решту залиште на розгляд долі. У неї теж є свої плани і дедлайни.