Неділя, 16 травня 2021

Навчання

Що, та як - приходять одночасно

Що насправді означає бути позитивною людиною

Наш мозок примушує нас постійно думати про які-небудь страшні речі і чекати їх наближення. Навіть коли ми хочемо бачити щось хороше, ми все одно повертаємося до звичної моделі «підготовки до шторму", який в результаті ніколи не настає. Ми скептично відносимося до того, щоб бути «позитивними", тому що вважаємо за краще бути реалістичними, інформованими і частково цинічними.

Але наскільки усе це реалістично? І наскільки ми інформовані? Озирніться на своє життя. Скільки разів ваші страхи відбивали реальність або прогнозували майбутнє? Скільки непереборних проблем виявилися дрібними і швидко забутими неприємностями? Скільки разів ви дочекалися дійсно найгіршого результату?

Позитивні люди, насправді, не заганяють себе в цей позитив насильно шляхом ігнорування проблем або пригнічення своїх почуттів і відчуттів. Вони просто не керуються ідеєю, що попереду маячить щось страшне, і що воно може у будь-який момент статися.

Бути позитивним не означає, що ви не усвідомлюєте риски і можливий несприятливий результат. Ви просто не вважаєте, що найбільш вірогідним буде саме поганий результат. Ви із самого початку упевнені в тому, що все буде в порядку - і це найпродуктивніший і реалістичніший спосіб думати про життя.

Бути «позитивним" означає пошук відповідей, а не пошук проблем.

Це означає бажання бачити зміни.


Це означає не пересуджувати про інших людей і видавати їм свої оціночні судження.

Це означає отримання допомоги.

Це означає пробачення.

Це означає відмову від упереджень і засудження.

Це означає, що ви хочете побачити краще в людях, і сподіваєтеся, що вони побачать краще у вас.

Це означає, що ви не заганяєте себе у формат «хорошої людини" насильно.

Це означає задаватися питанням про те, як ви можете поліпшити своє життя всього на 1 %, але щодня.


Це означає бажання працювати і розвиватися, незважаючи на ваші страхи.

Але передусім, це означає вірити у свої сили і свій потенціал.

Саме так: це означає відновити свої внутрішні сили, які довго у вас дрімали. Це означає розуміння того, що ви можете щось змінити, постійно над собою працюючи.

Ваш вибір вірити в позитив означає повне усвідомлення факту, що ви єдиний, хто може змінити свій душевний стан і зробити його епіцентром свого нового і позитивного світосприйняття. Вам не треба себе примушувати і натягувати фальшиву посмішку - вам просто треба повірити в те, що вірогідність хороших подій набагато вища за вірогідність подій поганих.