Вівторок, 27 жовтня 2020

Навчання

Що, та як - приходять одночасно

Не дозволяйте своєму розбитому серцю керувати вашим життям!

Ніхто не хоче, щоб їм розбивали серця. Але таке трапляється(мало того, трапляється нерідко), і тільки нам самим вибирати те, як з цим справлятися і жити далі. Ви або дозволите цій неприємній ситуації впливати на все, що відбувається у вашому житті, або ви можете спробувати відпустити її, отримувати задоволення від справжнього моменту і рухатися далі.

Це, дійсно, легше сказати, ніж зробити, але уся справа у вашому мисленні. Постарайтеся культивувати в собі надію, що переходить в упевненість, що завтра може стати найяскравішим днем, який ви коли-небудь мешкали, навіть якщо це буде звичайнісінький робочий день. Така установка приносить передчуття невідомого, хоча зараз вам здається, що нічого хорошого у вашому житті вже не буде.

У ваших силах трансформувати ваші страждання в щось позитивне і оптимістичне. Ви тепер вільні: можете робити все, що вам надумається; є, що захочеться; і приймати усі запрошення на вечірки. Мало того, ви тепер можете спати, повністю розвалившись на усьому ліжку.

Отже, виберіть саму негативну, шкідливу річ(емоцію, почуття) у вашому житті і перетворіть її на щось красиве. Почніть, передусім, зі зміни мислення. Вимагається, щоб ваш розум сказав собі: "Мені боляче. Я, звичайно, побоююся майбутнього, але я приймаю тверде рішення, що з сьогоднішнього дня зі мною все буде в порядку".

Цією фразою ви визнаєте і усвідомлюєте увесь біль, що відчувається вами, але ви вже налаштовані на краще.

Ні, звичайно, ви можете і далі мучитися думками і переводити себе нескінченними "а що, якщо", але це буде безвихідь. Ви потрапляєте в "дорожню пробку" і більше нікуди не рухаєтеся. Ви коштуєте на місці і не можете знайти ніякого рішення і виходу.

Коли ви слабкі, уразливі і поранені, вам треба постаратися стати сильніше, ніж коли-небудь. Але ви можете це зробити. Повірте, у кожної людини є усередині ця сила!