Вівторок, 24 листопада 2020

Навчання

Що, та як - приходять одночасно

Чоловіків врятує від суїциду те, що вони є сильною статтю

Дослідники з Університету Британської Колумбії (University of British Columbia), вивчаючи статистику самогубств, що здійснюються дорослими чоловіками, дійшли висновку, що жертви самогубств намагаються таким чином піти від відповідальності, яку вони відчувають в нашому переважно патріархальному суспільстві. Не впоравшись зі своєю роллю добувача і захисника сім'ї, чоловіка шукають вихід у вічному забутті. Втім, деякі з них навіть не устигають обзавестися сім'ями, що, проте, не відміняє причини самогубства - відчуття власної неспроможності. В той же час дослідники прийшли до парадоксальної думки, що можна значно зменшити кількість самогубств, що здійснюються чоловіками у світі, якщо грамотно використати ті ж дві основні ідеї, із-за яких багато і кінчають життя самогубством. Перша - це те, що чоловіки - сильна стать; друга - те, що він повинен у будь-яких обставинах залишатися опорою для своєї сім'ї.

Дослідники Джон Олифф (John Oliffe) і Джон Огродничук (John Ogrodniczuk) провели відповідну роботу, вивчаючи те, як ці два чинники допомагають чоловікам видиратися з депресивних станів. На думку цих учених, вони зробили важливий крок вперед в розробці методики, яка найефективніше запобігала б спробам самогубства серед чоловіків. У дослідженні учених взяли участь 38 чоловіків у віці від 24 до 50-ти років. Кожен з учасників страждав від депресії того або іншого ступеня тяжкості. Це дослідження показало, що впоратися з депресією краще всього вдавалося тим чоловікам, у яких була сім'я або інтимний партер, - таким людям вдавалося легше за інших долати стрес і брати свої емоції під контроль.

Серйозно взятися за такого роду дослідження учених спонукали тривожні статистичні дані. Згідно із статистикою, чоловіки в три рази частіші, ніж жінки, кінчають життя самогубством. І це при тому, що депресія діагностується в два рази частіше саме у жінок! Найбільший пік самогубств спостерігається у чоловіків у віці від 20 до 29-ти років. З іншого боку, саме чинник наявності сім'ї є стримуючим, коли у чоловіка починають виникати думки про самогубство.

Те, що чоловік відчуває свою важливу роль в сімейних стосунках і несе відповідальність за утримування своєї сім'ї, примушує їх шукати способи впоратися з депресією і узяти себе в руки, - стверджує Олифф. З іншого боку, на думку Огродничука, ця ж відповідальність, іноді, панує над чоловіком, примушуючи його шукати способи піти від реальності і уникнути цієї відповідальності. У такі моменти, чоловіки, що страждають від депресії, готові відключити свої почуття і абстрагуватися від них. Деякі розводяться, або шукають заспокоєння в алкоголі і наркотиках. А частенько, відбувається і те і інше. Багато хто ж бачить вихід тільки в одному - в самогубстві.

У цій ситуації учені вважають украй важливим знайти ту саму золоту середину, яка дозволила б психологам навчитися знаходити правильний шлях до розуму чоловіка, що страждав від депресії. І, попри те, що багато чоловіків кінчають життя самогубством саме із-за власної неспроможності, ефективнішого способу, ніж використати їх звання сильної статі і прихильність до сім'ї, для того, щоб позбавити від суїциїдальних думок, не існує.