Вівторок, 13 квітня 2021

Актуальне

Відсутність новин - теж хороша новина

Поради для краси: 11 способів покращити стан сухої шкіри

Суха шкіра - одна з найпоширеніших косметичних проблем. Недоліки шкіри можуть не тільки зіпсувати зовнішній вигляд, а й суттєво вплинути на повсякденне життя. Вони викликають дискомфорт, псують настрій, змушують знову і знову купувати дорогі косметичні засоби, які часто не вирішують проблеми в корені. Для поліпшення стану сухої шкіри важливо використовувати комплексний підхід, що поєднує правильний догляд і набір лайфхаків для запобігання сухості.

1. Вівсянка

Ще в давні часи красуні робили собі маски для обличчя, використовуючи овес. На жаль, багато добрих порад з часом забуваються. Вівсяна каша - це натуральне джерело колоїдних сполук. Вона відмінно живить і зволожує суху шкіру, а також зменшує свербіж, від якого страждає більшість людей з проблемними шкірними покривами.

2. Корисні компоненти

Сучасна б 'юті-індустрія пропонує безліч варіантів догляду за шкірою. Крему, сироватки, спреї, тоніки, гелі і пінки, покликані повернути або зберегти красу виготовляються на різний смак і можливості гаманця. Однак при купівлі косметичних продуктів особливу увагу потрібно приділяти складу, адже саме від нього залежить, чи буде реальна користь для шкіри. Гліколова кислота - натуральна речовина, яка міститься в цукровій тростині і деяких фруктах і ягодах, наприклад, винограді. Вона призначена для дбайливого очищення шкіри, її зволоження, надання оксамитовості і м 'якості. Гліколова кислота популярна в косметології, оскільки сумісна з усіма типами шкіри. Іншим корисним інгредієнтом, який можуть містити високоякісні засоби для догляду за шкірою, є молочна кислота. Вона не тільки робить шкіру м 'якою, а й глибоко живить її, знімає роздратування.

3. Кокосове масло

Кокосове масло містить природні жирні кислоти, які можуть проникати в області між клітинами шкіри. Це допомагає зволожувати і розгладжувати шкіру. Ще одна безцінна якість кокосової олії в тому, що її можна без побоювань застосовувати на чутливих ділянках тіла.

4. Невисока температура

Зниження температури води для душу і ванни - відмінний профілактичний засіб для збереження природної вологості шкіри. Для тих же, хто володіє сухою шкірою, гарячі ванні і сауни і зовсім не рекомендуються.


5. Особлива їжа

Достатня кількість антиоксидантів у їжі дозволить позбутися сухості шкіри і поліпшити загальний стан здоров 'я. Вони містяться в таких продуктах, як чорниця, помідори, чечевиця. Жирні кислоти, що містяться в омега-3, також відмінно підходять для шкіри. Щоб збільшити вміст цього компонента в організмі, найефективніше буде приймати харчові добавки з Омега-3 або ж є горіхи і насіння. Велика кількість вітаміну А і бета-каротину забезпечить солодку картоплю і моркву. Важливо вживати в їжу і авокадо, який містить мононенасичені жири Омега-6 і вітамін Е, що також відповідають за внутрішнє підживлення шкіри. Цікава інформація від Novate.ru: Багато людей помилково вважають, що цитрусові не корисні для шкіри. Однак у мандаринах значною кількістю міститься вітамін А, який просто необхідний для лікування сухої і пошкодженої шкіри.

6. Вазелін

Вазелін часто стає справжнім спасінням для шкіри у літніх людей. Він володіє дивовижною здатністю фіксувати природну вологість шкіри і усувати всі наслідки сухості: тріщини, лушпіння, почервоніння, свербіння. Вазелін найчастіше використовується на невеликих ділянках шкіри, схильних до сухості і частого подразнення, наприклад, на руках або п 'ятах.

7. Мінімальне роздратування

Не варто енергійно сушити шкіру рушником, це не принесе їй користі. Така поведінка навпаки викликає роздратування, сухість і лушпіння. Краще трохи протерти або промокнути шкіру насухо. Це дозволить їй зберегти вологу, отриману після вмивання або прийняття ванни або душа.

8. Правильне зволоження

Не важливо, який тип зволожуючого крему застосовується для зволоження шкіри, головне дотримуватися основного принципу його нанесення. Крем рекомендується наносити відразу після того як ви вмилися і промокнули обличчя рушником, щоб залишки вологи залишилися на шкірі і не встигли випаруватися.

9. Огірки

Багато хто використовує свіжі огірки, накладаючи їх зверху на шкіру або опухлі очі та повіки. Цей метод дієвий для зняття набряку, почервонінь і подразнень, а також інтенсивного зволоження шкіри. Однак вживання всередину також допоможе шкірі природним чином зберігати свою пружність і м 'якість.

10. Спеціальна щітка

Шкіра накопичує мертві клітини. Це природний процес. Щоб зробити шкіру більш м 'якою, поліпшити кровообіг і здатність епідермісу краще вбирати і утримувати вологу, рекомендується регулярно проводити чистку відмерлих клітин. Для цього найкраще підійде суха масажна щітка.

11. Молочні компреси

Молоко містить поживні та зволожувальні речовини, а також елементи для лікування роздратованої шкіри. Використання цього продукту дуже просте: змочити тканинну серветку або ватні тампони молоком і прикласти до обличчя на 15-20 хвилин. Є свої секрети і для парфумів, а саме як пшикати, щоб шлейф був довгим і насиченим.