Неділя, 01 серпня 2021

Актуальне

Відсутність новин - теж хороша новина

Кілька цікавих способів стати мудрішими

Є кілька активних заходів, які ви можете зробити, щоб розвинути в собі "" мудреця "", який, у свою чергу, розширить і поглибить ваш життєвий досвід.

Мудрість не є винятковою прерогативою старшого покоління. Сиве волосся і зморшене обличчя, що нагадує дорожню карту, помилково приймають за обов 'язкову умову, щоб людину можна було вважати мудрою. Є кілька активних заходів, які ви можете зробити, щоб розвинути в собі "" мудреця "", який, у свою чергу, розширить і поглибить ваш життєвий досвід.

Дивіться на життя простіше, не заморочуйтеся

Невпинно працюючи і докладаючи всіх зусиль, щоб компенсувати свою передбачувану і, ймовірно, неіснуючу, неадекватність, ви можете справити враження на начальство. Але на жаль, це не зробить вас мудрішими.

Не забувайте щодня знаходити час для спокійного споглядання, дозволяйте собі трохи відпочити і забути, хоча б ненадовго, про життєві стреси. Використання вільного часу для читання або навіть для перегляду документальних фільмів буде набагато більш благотворним, ніж заповнення вакууму телесеріалами або відеоіграми.

Втім, ще краще відправитися в ліс. Це дозволить вам розслабитися, подихати свіжим повітрям, поміркувати і розширити свій кругозір. У період спокою намагайтеся іноді роздумувати про свій внутрішній Я. Неможливо оцінити думки і наміри інших, якщо ви не знаєте, що насправді рухає вами.


Оволодійте мистецтвом медитації - це один з найкращих способів розвинути своє "" внутрішнє око "". Ви побачите, що коли ваш розум не перевантажений гарячковою активністю, перед ним відкриваються нові перспективи.

Думайте, перш ніж говорити

Є один перевірений часом афоризм, який говорить: "Знання, це коли є що сказати, а мудрість - це коли знаєш, чи варто це говорити" ". Замість того щоб піддаватися бажанню негайно відповісти, спробуйте дати собі трохи часу для роздумів, перш ніж говорити.

Будьте уважні до людей, слухайте їх і пам 'ятайте, що вам зовсім не обов' язково відразу висловлювати свою думку, а може бути іноді краще взагалі промовчати.

Попрощайтеся з "чорно-білим" "сприйняттям світу

Намагайтеся не робити миттєвих висновків. Дуже мало речей у цьому світі насправді чорні або білі. Замість цього спробуйте оцінювати те, що відбувається, уважно вдивляючись у відтінки сірого. Деякий час, проведений у сумніві, дасть вам можливість поглянути на речі з більш широкого ракурсу. Навчившись бачити потенційні невизначеності, а не чорно-білі факти, ви зможете запропонувати комусь більш обдуману і розумну пораду, якщо це буде потрібно. Те ж стосується ваших власних рішень у складних ситуаціях.

Розвивайте пильність розуму

Можливо, ви вже завершили формальну освіту, але навчання на цьому зовсім не закінчилося. Якщо ви перестанете насичувати свій розум новими враженнями, розширюючи і поглиблюючи своє розуміння світу і самих себе, він просто атрофується.

Щоб стати мудрішими, необхідно відкрити свій розум, активувати природну цікавість і бути завжди готовими до експериментів. Будьте жадібні до всього нового, думок, точок зору і переживань. Так, будуть помилки, але вони є необхідною частиною цього процесу.

Найголовніше - набути якомога більше досвіду. Кожне переживання додає широту і глибину вашому миророзумінню. Ключовим принципом буддизму, наприклад, є концепція "" розуму новачка "", повного спраги відкриттів. Уявіть собі захоплення дитини, яка вперше побачила силу океану. Такий підхід до життя потрібно розвивати в собі. З кожним новим враженням, сприйнятим з дитячою безпосередністю, буде приходити трохи мудрості і розуміння життя.


Читайте, читайте і ще раз читайте

Читайте в дорозі, в ліжку, навіть у туалеті. Читайте книги, журнали і газети. Читайте блоги, коментарі з соцмережах, комікси і твори великих філософів. Читайте романи і детективи. Читайте про своє хобі та професію. Запишіться в бібліотеку або читайте онлайн. Просто читайте.

Важливо також завести звичку роздумувати над прочитаним, формувати свою думку і, якщо це можливо, ділитися враженнями з друзями і колегами. Що б ви не читали, це допоможе створити безцінний запас знань, що виходять за межі простих фактів. У процесі читання ви дізнаєтеся, як інші люди справляються з несприятливими ситуаціями, з якими і ви можете колись зіткнутися. Величезна мудрість міститься у висловлюванні: "Ми втрачаємо себе в книгах, і в них же себе знаходимо" ".

Трохи смирення принесе багато користі

Визнання того, наскільки мало ми насправді знаємо, є наріжним каменем справжньої мудрості. І все ж наша сучасна культура - це самореклама. Для того, щоб отримати бажану роботу, необхідно докласти максимум зусиль і застосувати всілякі хитрощі. І тут дуже сильна спокуса перебільшити, видати свій цілком адекватний набір знань і навичок за те, що виходить за межі вашої реальної зони комфорту.

Це не означає, зрозуміло, що необхідно свідомо занижувати самооцінку. Але зображення реального себе, а не вигаданого зразка ділової чесноти, зрештою, принесе вам більше поваги. Прийняття власних слабкостей і обмежень - важливий крок на шляху до мудрості. Крім того, трохи смирення дозволить вам поважати і цінувати здібності інших замість того, щоб боятися їх.