Вівторок, 26 жовтня 2021

Актуальне

Відсутність новин - теж хороша новина

8 очевидних речей, які обивателі роблять неправильно

Щоденна рутина стає настільки звичною, що ми часто навіть не звертаємо увагу на те, що і як робимо. А даремно, адже багато зі звичайних речей слід робити зовсім не так, як підказує нам інтуїція і бажання. Зберігання продуктів у холодильнику, прання, душ, чищення зубів і навіть вибір вуличного вбрання взимку - все це у більшості людей стає причиною повсякденних помилок, які завдають шкоди гаманцю і самопочуттю.

1. Миття рук

Науково доведено, що 50% дорослих людей миють руки більше 10 разів на день. Тим не менш, 73% цих людей роблять це неправильно. Справа в тому, що мити руки потрібно не менше ніж 20 секунд. Саме так можна убезпечити себе від потенційно шкідливих мікроорганізмів. Щоб зробити все правильно, спочатку потрібно намочити руки, взяти мило, вспенити його, а потім намилювати не менше 20 секунд, після чого промити чистою водою. Перш ніж закривати кран, його краще теж спочатку промити, щоб забезпечити додаткову безпеку.

2. Зберігання швидкопсувних продуктів у холодильнику

Полиці на дверцятах холодильника - найчастіше використовуване місце для зберігання яєць і молока. У багатьох моделях виробником навіть встановлюється спеціальна підставка під яйця. Однак зберігання молока і яєць в цьому місці може принести більше шкоди, ніж користі. Згідно з дослідженням 2013 року, опублікованим в Hospitality Review, дверцята холодильника і його верхні полиці тепліші, ніж його нижні полиці, а це означає, що продукти, які швидко псуються, слід розміщувати на нижній полиці холодильника і ближче до його задньої стінки. Саме так можна продовжити термін їх зберігання.

3. Прання джинсів

Часте прання джинсів може зіпсувати їх колір і якість матеріалу. Тому після кожного, коли ми їх одягаємо, не варто відправляти їх у прання. Малоймовірно, що за один день вони бруднюються так, що вимагають прання. Найчастіше люди відправляють їх у пральну машину для того, щоб позбавити від мікробів. Однак таку саму функцію може виконати морозильна камера. Низька температура допоможе вбити всі бактерії.

4. Охолодження напоїв у відрі з льодом

Щоб охолодити напій, його прийнято ставити у відро з льодом, а потім чекати деякий час, щоб насолодитися приємною прохолодою. Однак якщо потрібно швидко охолодити напої, краще використовувати інший метод: зробити суміш із солі, льоду і води. Такий склад робить температуру води значно нижчою, ніж звичайний прийом з льодом. Пляшку потрібно занурити в такий склад повністю, а не на половину, тоді вона охолоне значно швидше. Якщо на таку підготовку часу немає, можна помістити пляшку в морозильник на 20-30 хвилин, це також забезпечить хороший ефект.


5. Тримати келих вина долонею

Якщо тримати келих з вином за ту частину, в яку безпосередньо наливають напій, можна значно зіпсувати його смак. Тепло від руки може змінити смак вина або пива, оскільки рідина в такій судині дуже швидко нагрівається. Правильніше за все тримати келих за його ніжку, що спочатку може здатися не особливо зручним, але в підсумку - всього лише справа звички. Якщо тримати келих за ніжку, це також значно полегшує його обертання або збалтування для розкриття смаку, запаху і підвищеної ігристості напою. Корисна інформація від Novate.ru: Фахівці в цьому питанні рекомендують стискати ніжку келиха великим і вказівним пальцями. Таким чином можна підтримувати потрібну температуру напою, зберігаючи при цьому його справжній смак, а також міцно фіксувати келих у руці.

6. Часті водні процедури

Як же приємно іноді забратися в гарячу ванну або прийняти душ після напруженого робочого дня. Однак все добре в міру, оскільки тривале перебування під сильно теплою або гарячою водою може мати шкідливий вплив на здоров 'я. Занадто часте прийняття душа може змити деякі корисні бактерії з тіла, які відповідають за імунний захист. Наукові дослідження, опубліковані в 2014 році стверджують, що надлишкові водні процедури іноді стають причиною високого ризику розвитку проблем зі шкірою, наприклад таких, як екзема.

7. Залишення їжі перед розміщенням у холодильнику

Щоб поставити в холодильник нещодавно приготовану їжу, більшість людей залишає її на плиті до придбання кімнатної температури. Однак це в корені невірний підхід. Їжа ніколи не повинна перебувати поза холодильником більше двох годин, тому що вона з великою ймовірністю стане джерелом появи хвороботворних мікроорганізмів. Можливо саме така повсякденна помилка є причиною частих простудних захворювань або розладу. Щоб зробити все правильно, потрібно переконатися, що великі порції їжі розбиті на більш дрібні, щоб вони швидше охололи, а потім якомога швидше поставити їх в холодильник.

8. Голова в теплі

Багато хто вважає, що велика частина тепла тіла втрачається через відкриту голову. Однак щоб зберегти своє тепло в холодну погоду, потрібно подбати не тільки про затишну шапку. Тільки 7% тепла тіла людини втрачається через голову, набагато менше, ніж 45-50%, про які зазвичай твердять по телевізору. Тому слід переконатися, що все тіло знаходиться в теплому одязі. А ці 8 помилок в оформленні робочого місця будуть заважати зосередитися.

Найпопулярніше на сайті