Вівторок, 27 жовтня 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Як правильно стежити за шкірою обличчя після 40

Фізіологічні процеси, що протікають в шкірі, мають свої особливості і можуть мінятися залежно від поточного стану організму. На щастя, сучасна медицина може запропонувати нам безліч варіантів, щоб зберегти здоров'я і молодість шкіри обличчя на довгі роки. До наших послуг як косметологічні процедури, так і індустрія пластичної хірургії, коли вікові зміни приховати не виходить.

Та все ж сподіватися виключно на професіоналізм медиків не варто. Більше того, результат, якщо ви звертаєтеся до них по допомогу, багато в чому залежатиме від початкового стану шкіри. Тому, якщо ви ставите перед собою завдання завжди виглядати молодо і привабливо, не нехтуйте щоденними уходовими процедурами, які потрібні для підтримки шкіри в здоровому стані. Деякі з них будуть особливо актуальні у віці 40+.

1. Захисний бальзам для шкіри губ

Шкіра на наших губах особливо ніжна і дуже схильна до зовнішніх дій, будь то холод або ультрафіолет в теплу пору року. Тому для того, щоб вона не втрачала вологу, рекомендується регулярно використати в якості захисту якісні бальзами для губ із зволожуючим ефектом і захистом від дії сонячних променів.

2. Фейсфитнес

Це модне слово насправді означає комплекс вправ для тренування лицьових м'язів. Їх можна і треба навантажувати, як і інші м'язи, щоб запобігти появі зморшок і зберегти природно красивий овал обличчя. У догляд за обличчям також можна включити масажні рухи, які сприятимуть якісному кровообігу.

3. Зволоження і ще раз зволоження

За великим рахунком основним механізмом, що запускає процеси в'янення шкіри, являється інтенсивна втрата вологи. Саме тому необхідно усіма способами намагатися заповнити її. Для цього підійдуть зволожуючі креми. Їх краще вибирати за порадою вашого косметолога, а не в першому косметичному магазині, що попався. А також запобігти обезводненню шкіри допоможе вживання достатньої кількості води.

4. Биоревитализация

Гіалуронова кислота - своєрідний еліксир молодості для шкіри. Тому для комплексної підтримки її молодості і здоров'я рекомендується за відсутності протипоказань проводити процедуру биоревитализации. Робиться вона в кабінеті косметолога, амбулаторно. А полягає в рівномірному введенні під шкіру синтезованого препарату гіалуронової кислоти. В результаті шкіра набуває здорового вигляду, а дрібні зморшки розгладжуються.

5. Тонізація

Цей уходовий етап полягає в нанесенні на шкіру спеціальних косметичних лосьйонів і (чи) тоніку в першій половині дня з метою стимулювати обмінні процеси в шкірі. Втім, для цієї ж мети можна використати і засоби приготовані власноручно. Можна приготувати кубики льоду з трав'яних відварів і щодня уранці протирати ними особу.

Догляд за обличчям за допомогою цих нехитрих процедур простий і доступний. Питання відносно доцільності биоревитализации вирішується лікарем-косметологом у кожному конкретному випадку.

А тепер скажемо декілька слів про те, чого робити не варто, якщо ви хочете, щоб ваша шкіра у будь-якому віці була молодою і здоровою.

В першу чергу не захоплюйтеся загаром. Ультрафіолет сприяє фотостарінню, чого нам абсолютно не треба. Постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок, якщо такі є. Не нехтуйте посильною фізичною активністю. Але при цьому стежите за тим, щоб організм добре відпочивав вночі. І, звичайно ж, зберігайте позитивний настрій. Адже це як ніщо інше сприяє збереженню молодості і здоров'я!