Понеділок, 18 січня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Як кишкові бактерії можуть спровокувати тривожність

Ця поширена помилка, що усі психічні розлади пов'язані з хімічним дисбалансом в мозку. Звичайно, його активність нейрохімії грає значну роль у багатьох, але далеко не в усіх випадках психічних захворювань. Виявляється, серед винуватців може бути і кишечник.

— Кишечник може посилати сигнали в мозок, а мозок - в кишечник.

— Шлунковий або кишковий розлад може впливати на нейронну трансмісію кишечник-мозок і мозок-кишечник (передача сигналів).

— Якщо під час передачі сигналів виникають серйозні перешкоди, то проблеми з шлунком або кишечником можуть стати причиною тривоги, депресії або стресу.

Чи знаєте ви, що більше 90 % серотоніна - речовини нейрохімії, відповідальної за стабільний настрій, виробляється в кишечнику? У нім також є мережа нейронів, спеціальних клітин, передавальних нервові імпульси. Ця складна мережа дозволяє кишечнику взаємодіяти з центральною нервовою системою (ЦНС), а саме з мозком, і навпаки. Більшість взаємодій відбуваються по осі кишечник-мозок. Учені так і назвали цей комунікаційний центр - кишково-мозкова вісь.

Наш шлунково-кишковий тракт - це будинок для мільярдів здорових бактерій або кишкової флори. Це бактерійне співтовариство відповідає за нормальну роботу кишечника, включаючи травлення, синтез і поглинання вітамінів і мінералів, а також запальні реакції. Саме тому кишково-мозкова вісь стала фокусом багатьох досліджень про зв'язок психічного і фізичного здоров'я.

Тільки нещодавно дослідники виявили, що кишкові бактерії значним чином впливають на психічне здоров'я. Наприклад, учені з Університету Кірка (Ірландія) зробили новаторське відкриття: генні регулятори - це гени, які кодують білки, що впливають на тривожні стани, і піддаються дії з боку кишкових бактерій.

Підсумки дослідження виявилися достатніми цікавими. Один з генних регуляторів під назвою microRNA (miRNA) викликав високий рівень занепокоєння у мишей, у яких були відсутні хороші кишкові бактерії. Введення miRNA мишам ослабило попередні симптоми тривожності, тобто для правильної роботи miRNA потрібний здоровий баланс кишкових бактерій. Отже, цей генний регулятор може робити прямий вплив на рівень тривожності у людей. А це означає можливість виробництва препаратів, які націлені на кишечник, а не на мозок.

Дослідження в Університеті Кірка є першою в цій сфері, а точніше в питанні взаємозв'язку бактерійного балансу в кишечнику з конкретними областями мозку. За його результатами можна сказати, що генний регулятор miRNA здатний впливати на важливі процеси в центральній нервовій системі і в таких областях мозку, як мигдалина мозочка і префронтальная кора (ПФК). Мигдалина мозочка несе відповідальність за емоції, а ПФК - це виконавчий орган нашого мозку, і він відповідає за ряд важливих функцій (планування, ухвалення рішень, соціальна поведінка). Якщо учені підтвердять ці результати, це може значно полегшити життя людям, що страждають від занепокоєння.