Вівторок, 20 жовтня 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Як бути щасливою

Передусім важливо зрозуміти, чому саме представницям прекрасної статі так важливо стежити за своїм станом і вчасно помічати, що енергія витікає, а внутрішня посудина спустошується.

Згідно з йогічним вченням, у кожної людини є енергетичне поле, що оточує його, — аура. І у жінок аура в 16 (!) разів щільніше і сильніше, ніж у чоловіків. Це означає, що внутрішній стан жінки набагато сильніше впливає на простір навколо неї. Тому від того, в якому емоційному стані вона знаходиться, що транслює в зовнішній світ і яка енергія її оточує, залежить дуже багато що: і якість партнерів, що притягаються, і стан стосунків, і атмосфера у будинку, і здоров'я дітей, і навіть смак приготованої нею їжі. Адже дійсно, у спокійної і щасливої мами діти хворіють набагато рідше, ніж у тривожної і нещасної, а їжа, приготована у хорошому настрої і з любов'ю, має набагато кращий смак і енергетичний заряд, чим зроблена поспішно і з-під палиці.

Пересохлий колодязь

По-друге, згідно з Ведами, природа жінки проявляється в тому, щоб живити інших: буквально, роблячи грудне молоко для немовляти або зваривши борщ на усю сім'ю, і у переносному розумінні, даруючи свою любов близьким. Якщо сама жінка втомилася, спустошена і схожа на пересохле русло річки, то вона не лише не зможе підживлювати інших, але і здатна зашкодити ім. Так, в притчі одна добра людина, прагнучи врятувати свого друга від спраги, так старанно тягнула відро з колодязя і витратила на це стільки сил, що, напоївши вмираючого, тут же впав на нього в знемозі, ненавмисно задавивши людину, якій хотів допомогти.

Треба пам'ятати, що внутрішній ресурс кожної жінки кінцевий, хоча і поповнюваний. Якщо вчасно не потурбуватися про відпочинок і розвантаження, можна так само, як в притчі, «завалити" своїм незбалансованим станом усіх, кого хотілося підживлювати.

Багатозадачний розум

Одна з особливостей жінки полягає в тому, що її розум може одночасно займатися безліччю різних справ, тоді як чоловік воднораз часу здатний утримати свою увагу тільки на одному об'єкті (в даному випадку Гай Юлій Цезарь, який умів робити декілька справ одночасно, був виключенням).

Історично чоловік, полюючи, був зайнятий однією-єдиною метою — здобиччю, а жінка в різноманітних турботах по господарству вправлялася у багатозадачності. І для будь-якої жінки досить природно фарбувати нігті, помішувати суп, дивитися телевізор, розмовляти по телефону, погойдувати немовля, давати вказівки іншим членам сім'ї — і усе це одночасно. Природа надала нам цей дар, щоб ми могли служити, вирощувати і піклуватися про своїх дітей, чоловіка і будинок. Інша сторона цього природного дару полягає в тому, що настає момент, коли ми перевантажуємо себе, «жонглюючи" численними справами. Нам обов'язково треба давати собі можливість відновлюватися і наповнюватися.

Погода у будинку

Згідно з сучасними психологічними дослідженнями, на 70% стосунки створюються саме жінкою. З точки зору езотерики це пояснюється тим, що другі чакра Свадхистана, що відповідає за чуттєвість, сексуальність, радість і зовнішню красу,, і четверта чакра Анахата, пов'язана з енергією прийняття, ніжності, турботи і любові, більше активні у жінок, а у чоловіків частіше знаходяться в сплячому стані. Тобто природно саме жінка є генератором і донором величезної кількості енергії, необхідної для гармонійних стосунків, чоловік же в стосунках швидше відповідає за більше матеріальні і зовнішні речі: безпека, благополуччя, загальний вектор спільного руху. Виходить, що, якщо жінка не наповнена сама, їй зовсім нічого вкласти в стосунки, вона не може виконати в них свою ключову функцію. А це первинне жіноче завдання. Тепер розберемося, як саме її вирішувати.

Дихайте глибше

У йогі і аюрведі є таке поняття, як «прана" — повітря«, що буквально "входить. Життєва енергія, розлита в просторі. Вона є всюди, і ми можемо нею підживлюватися. Найпростіший і природніший спосіб — робити це через дихання. Тут мають значення дві речі: яким повітрям ми дихаємо і яким чином здійснюється процес дихання. Щоб наповнюватися енергією з кожен вдихом, бажано дихати свіжим повітрям, по можливості на природі. Що стосується технології дихання, то їй присвячено ціле мистецтво  — пранаяма. Будь-яка з пранаям підвищує кількість і якість енергії і покращує емоційний стан.

Смачного!

Не менш важливе джерело енергії — їжа. Великий лікар старовини Авіценна сказав: «Нехай їжа стане твоїми ліками, інакше ліки будуть твоєю їжею". Згідно з Ведами, їжа може бути милостивою і підживлювати людину праной, а може віднімати сили і погіршувати його стан. Тут вплив роблять відразу декілька чинників.

  • ✔ Що їмо? Найбільшою кількістю якісної прани, згідно з аюрведою, володіють фрукти, зелень, овочі, мед, горіхи, зерна і молоко.
    • ✔ Як приготована їжа? Передусім має значення, в чому і на чому ми готуємо. У міру зменшення кількості енергії це виглядає так: сира їжа; їжа, приготована на відкритому вогні в чавунному або глиняному посуді; їжа, приготована на газу в залізному або емальованому посуді; їжа, приготована за допомогою електрики або мікрохвильової печі в пластиковому посуді.
    • ✔ У якому настрої ми готуємо? Їжа має властивість вбирати інформацію, тому, якщо у хазяйки було погано на душі, на тонкому рівні блюдо стане отруйним. Тому у багатьох релігіях прийнято молитися перед їдою або начитувати на неї мантри, щоб очистити її і захистити себе.
    • ✔ Як ми їмо? Їда — це сакральний і енергетично уразливий процес, в ході якого ми отримуємо енергію, тому слід приймати їжу в хорошому настрої, наодинці або в компанії приємних людей.
    • ✔ Враховуючи, що засвоєння прани з їжі відбувається саме у роті, від ретельності пережовування багато що залежить. Тому йоги говорять, що тверду їжу треба пити, тобто пережовувати до рідкого стану, а рідку є, тобто цідити маленькими ковточками.
    • ✔ Крім того, дуже важливі усвідомленість і увага, зосередження на смаку їжі, її кольорі, запаху, відчуттях в тілі. Небажано розмовляти по телефону, дивитися телевізор, думати про щось абстрактне.

Астрологія, нумерологія, карти Таро можуть дати відповіді на багато питань з приводу природженої кількості і якості енергії і, що найважливіше, рекомендації по енергокорекції, якщо є несприятливі чинники. Особиста психотерапія, робота з енергією роду і сімейні розставляння також можуть розв'язати багато кармічних вузлів, звільнивши велику кількість заблокованої енергії.

Від природи

Існують первинні джерела внутрішньої енергії:

  • ✔ дані жінці від народження;
  • ✔ передані від мами і інших жінок роду;
  • ✔ дари Вищих сил і зірок у момент народження.