Понеділок, 08 березня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Як боротися з сухою шкірою на колінах і ліктях

1. Грубі лікті і коліна

  • Змішайте гель для душу з цукром, потім масуйте грубі ділянки протягом приблизно 2 хвилин. Відшелушувати 2-3 рази на тиждень.
  • Спробуйте пілінг із сіллю та оливковою олією. Насипте 5-6 чайних ложок солі в миску і налийте 100 мл олії. Помасуйте їм лікті і коліна протягом 3 хвилин. Повторюйте процедуру 3 рази на тиждень.
  • Висвітліть сірі коліна марлевими компресами, змоченими в соку, витиснутому з 1 лимона. Використовуйте їх двічі на тиждень по 20-30 хвилин.
  • Змішайте 4 столові ложки зволожуючого крему з 2 столовими ложками меду. Застосовуйте звичайний зволожуючий крем (кожні 2-3 дні протягом 15 хвилин). Нанесіть медовий компрес на утовщену шкіру. 

2. Пілінг шкіри на ногах

  • Мигдальний компрес зволожить сухі ноги: 2 столові ложки меду змішайте з 20 краплями мигдального масла і нанесіть на тіло на 10 хвилин. Використовуйте двічі на тиждень.
  • Пілінг шкіри послаблює огірковий компрес. Натерти 2 огірки і змішати їх з 150 г вершків. Нанести на тіло, загорнути в фольгу на 30 хвилин.
  • Спробуйте компрес з маслом і жовтками. Змішайте 6 столових ложок теплої олії з 2 жовтками. Змастити тіло, загорнути в фольгу. Змити через 20 хвилин. Використовуйте через день.

3. Допомога з аптек

  • Допоможе зволожуючий лосьйон. Втирайте двічі на день після купання. Увечері нанесіть його і оберніть свої ікри або стегна фольгою на 20 хвилин. Використовуйте лосьйон по черзі з маслом для тіла. Ви можете навіть використовувати звичайну дитячу олію.

4. Сухі лікті

  • Розгладте лікті фруктовою маскою. Розітріть 1/2 м 'якоті авокадо виделкою, додайте 1 чайну ложку вершків і 1 чайну ложку меду. Протріть його до однорідного стану. Покладіть маску на лікті. Через 10-20 хвилин змити кашу і нанести крем. Бажано використовувати один раз на тиждень.
  • Регенеруйте свою шкіру вітамінами. Спаліть вміст 5 капсул вітаміну А + Е і почистіть їм лікті. Змити через 15 хвилин. Повторіть лікування 2 рази на тиждень.
  • Живіть свої руки жовтками. 1 варений жовток, натерти на терці з ложкою сиру і 5 краплями оливкової олії. Розітріть м 'якоть на ліктях, змийте через чверть години. Використовуйте 3 рази на тиждень.
  • Змащуйте руки поживним кремом після кожного миття. Вибирайте крему багаті такими зволожуючими і захисними інгредієнтами, як гліцерин, алое, вітаміни С і Е. Також важливо, щоб у ньому містилися заспокійливі речовини: пантенол або ромашка. Акуратно втирайте крем, масуючи руки.

5. Тріщини на п ятах

  • Замочіть ноги в настої лляного насіння: 2 столові ложки лляного насіння залийте літром киплячої води в миску. Коли він охолоне, замочіть ноги на 15 хвилин. Якщо у вас є час, робіть це кожен день, якщо немає 2-3 рази на тиждень.
  • Спробуйте ванну з додаванням молока. Налийте в тазик 2 чашки теплого молока і 2 чашки настою ромашки. Занурите ноги на 20 хвилин. Використовуйте 3 рази на тиждень.
  • Гарним способом розгладити п 'яти також є ванни в охолодженому картопляному бульйоні. 
  • Нанесіть крем в якості нічного кондиціонера і помасуйте. Одягніть бавовняні шкарпетки і лягайте спати. Вранці ваші ноги стануть набагато більш гладкими.