Четвер, 03 грудня 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Що провокує виникнення акне на тілі(і як цього уникнути)

У деяких людей, на жаль, акне не завжди проходить разом з підлітковим віком, а примудряється переслідувати їх і в дорослому житті. І якщо вам знайома це малоприємна річ, значить, прийшов час почати пошук рішень, як з цим боротися. Якщо з акне на обличчі ми як-небудь навчилися справлятися, то що робити, якщо воно віроломно атакує і інші частини тіла: спину, плечі, груди, руки і навіть сідниці. Така проблема приносить дискомфорт і цілком зрозуміле зніяковіння, проте з нею стикаються багато дорослих людей і, слід сказати, ситуація не є безнадійною.

ЯК З НЕЮ ВПОРАТИСЯ?

Одяг. Так, ваш одяг запросто може бути винуватцем виникнення запалених прищів і активно провокувати їх появу. В першу чергу це стосується тканини або моделей одяг, який ви носите, а точніше - як одяг взаємодіє з вашим тілом. Що ще важливіше, чи натирає вона шкіру. Якщо так, то ті місця, де вона їх натирає, особливо схильні до виникнення акне.

Навіть звичайний піт не так сприяє вугровому висипу і запаленням, як це тертя. Суть в тому, що будь-яка область тіла, схильна до акне, при натиранні почуватиме себе і виглядати ще гірше. Коли одяг треться об шкіру, вона буквально втирає бруд і пил в пори, чому і виникають запальні процеси. До речі, спортивний одяг, що щільно облягає тіло, може викликати зростання бактерій, поки ви потієте на тренуванні, а тканину у неї зазвичай слабо пропускає повітря.

ЯК РОЗВ'ЯЗАТИ ПРОБЛЕМУ З ОДЯГОМ?

Ідеальне рішення - відмовитися від щільних і тісних речей і замість цього вибрати щось легше і просторіше, особливо в проблемних областях. Якщо ваші спортивні брюки або шорти викликають розсип прищів на стегнах і сідницях, виберіть більше повітропроникний варіант. Дерматологи в один голос говорять, що облягаючий одяг у поєднанні з тренуваннями тільки загострить шкірні проблеми.

Припустимо, велика частина вашого гардеробу саме вузька, тісна і облягаюча, і ви не хочете від неї відмовлятися унаслідок глибокої до неї прихильності. Тоді спробуйте лосьйони і тонік для постійного очищення шкіри. Спочатку варто скористатися скрабом для тіла при митті, а потім обробити шкіру таким лосьйоном, бажано з саліциловою кислотою. У екстрених випадках ви можете протерти їм шкіру відразу після тренування, щоб позбавитися від поту і бруд, який забиватиме пори.

Шкіра на різних ділянках тіла має різну товщину і по-різному реагує на пілінг і чищення. Наприклад, шкіра на обличчі тонша і чутливіша до таких речей, як саліцилова кислота, чим шкіра на спині, тому для спини вам, можливо, доведеться використати трохи більше сильні очищаючі засоби.

Якщо вас мучать саме спинні прищі, напевно, варто відмовитися від рюкзака. Його ремені викликають неприємне тертя, а значить пори шкіри знову ж таки забиваються потім і брудом. Особливо необхідно відмовитися від рюкзака, якщо ваша слабка ланка - це плечі і їх задня поверхня. Підберіть собі іншу сумку, щоб позбавитися від проблеми або не посилювати її.

Не усі запалені прищі на тілі поводяться однаково, і не усі вони можуть бути викликані саме одягом. Проте саме одяг(тканини, матеріали, хімічні речовини) щодня взаємодіє з вашою шкірою. Спробуйте змінити її на декілька тижнів, щоб перевірити, наскільки шкірі стане легший і кращий. Якщо ж ні зміна гардеробу, ні антибактеріальні лосьйони так і не змогли вам допомогти, тоді ваш шлях вже повинен лежати до дерматолога, який точніше пояснить вам ваш стан і підкаже правильне лікування.