Неділя, 18 квітня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Що походка говорить про ваше здоров 'я

Походка - це практично медкарта. Залишилося відкрити її і прочитати діагноз.


Пам 'ятаєте, у "Службовому романі" Верочка чихвостила Людмилу Прокоповну? "Вся відклячиться, у вузол ось тут зав 'яжеться, вся скукожиться, як старий рваний башмак, і ось чеше на роботу, ніби палі вколочує", - і ми наївно вірили, що Людмила Прокоповна пересувається так неодружено виключно через відсутність особистого життя. Однак сучасна медицина вважає, що не все так просто: походка - це більше ніж просто спосіб переставляти ноги за допомогою м 'язів, а її легкість залежить не тільки від наявності або відсутності взаємних почуттів, але може бути обумовлена цілком собі медичними станами з латинськими назвами.

Тягне ліворуч

Тягне ліворуч

Цей гріх за собою помічають ті, хто часто їздить у метро в годину пік: то ви врізаєтеся в зустрічний потік, то, націлившись на крайній правий ескалатор, несподівано для себе опиняєтеся у середнього... Люди, що мешкають не в таких густонаселених мегаполісах, можуть довго ігнорувати цей дефект: все-таки органи зору дозволяють нам не збитися зі шляху і не вивалитися з тротуару на проїжджу частину. Але заради експерименту! - спробуйте пройти тротуарним бордюром. Вдається не зійти з прямої і не оступитися? Підвищена тривожність, викликана постійним стресом, активізує праву півкулю мозку - і нас прямо-таки забирає вліво від прокладеного курсу всупереч волі і свідомості.


Крім стресу, хвороба Паркінсона, що непомітно розвивається, може завалювати нас при ходьбі в той чи інший бік: на початку недуги, як правило, одну з півкуль мозку пошкоджено більше іншої, звідси асиметричний малюнок ходи.

Ноги заплітаються

Ноги заплітаються

Іноді дивишся на цокаючу на шпильках діву - а вона, бідолашна, так старається, що переставляє туфельки навіть не по класичній уявній лінії, а з перехльостом, хрест-накрест. Але якщо на шпильках і в міні-спідниці дивна походка обумовлена об 'єктивними умовами, то аналогічні заплітаються ноги в кросівках і джинсах - привід запідозрити розсіяний склероз, що вражає нервові волокна спинного і головного мозку. Якщо, звичайно, їх раніше не вразило щось інше, на зразок посилених спортивних навантажень або аварії на дорозі. Так чи інакше, слабкість і нееластичність м 'язів, яка ускладнює нормальну походку - нездорову ознаку.

Накульгування

Накульгування

Елементарна мозоль може змусити нас переносити вагу тільки на одну ногу. Але не тільки вона. Так може проявляти себе артрит стегна, коліна або ступні - і ми підсвідомо почнемо уникати навантаження на хворий суглоб, навіть не віддаючи собі звіту в тому, що походка змінилася.


Матроська хода

Матроська хода

Якщо при ходьбі вас штормить, як моряка на суші, перевіряйте мозочок. Саме він відповідає за координацію. Загалом, почніть з невролога, а далі є шанс відправитися в захоплюючу подорож по всіх фахівцях.

Як на лижах

Як на лижах

Волочити ноги нас може змушувати обмежена рухливість стопи, коли важко підняти носок ноги. Іноді, щоб компенсувати брак рухливості, ми можемо почати піднімати коліна трохи вище, ніж потрібно при здоровій ходьбі. Одна з ймовірних причин ковзної ходи - проблеми з малогомілковим нервом.

Дуже важливо звернути увагу на таку зміну походки у бабусь і дідусів: при розвитку деменції слабшають мозкові функції, що впливають не тільки на здатність мислити, але і на рухову активність. Причому зміни в ході можуть початися набагато раніше, ніж провали в пам 'яті. Рання діагностика і вчасно розпочате лікування можуть надовго загальмувати розвиток хвороби.

Пінгвіньї


Пінгвіньї

Безкарно ходити ворозвалище можна тільки пінгвінам. Іншим, хто не пінгвін, варто мати на увазі упередження нерва в попереку. Здавлений нерв гірше передає сигнали сідничним м 'язам - і ми починаємо перевалюватися з боку в бік при ходьбі.