Субота, 31 жовтня 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Посадимо на дачі аптечку

Для облаштування цієї клумби потрібна сонячна ділянка розміром приблизно 5х2 м. Перед висадкою рослин (це можна зробити на початку червня або на початку серпня) грунт слід перекопати, внести добриво (Кемира-універсал 30 г на 1 кв.м.).

Лікарську сировину слід заготовлювати під час цвітіння (траву і квітки) або восени (кореневища і плоди).

1. Чебрець повзучий (чебрець, богородська трава) — багаторічний напівчагарник заввишки до 25 см з дрібним і округлим листям і блідо-бузковими ароматними квітками. Цвіте в липні-серпні. Використовують верхню частину пагонів з квітками. Робить загальнозміцнююче, заспокійливе і противоспалительное дія. Настій на соняшниковій олії застосовують зовнішньо для втирання при невралгії, а також додають в ароматні ванни при нервових захворюваннях.

2. Примула весняна — багаторічна трав'яниста рослина заввишки до 20 см з яскраво-жовтими квітками. Цвіте ранньої весни. Використовують кореневища з коренями і листя. Чинить заспокійливу дію.

3. Адоніс весняний (горицвіт) — багаторічна трав'яниста рослина заввишки до 40 см з яскраво-жовтими кольорами. Цвіте у березні-травні. Використовують усю наземну частину. Чинить седативну дію.

4. Піон ухиляється — трав'яниста рослина заввишки 1-1,2 м з потужним кореневищем, довгими коренями, сильно розітнутим листям і напівмахровими рожевими кольорами. Цвіте в квітні-травні. Використовують сухі кореневища і траву. Заспокоює, покращує сон і зменшує головні болі, викликані стресами і перевтомою.

5. Шлемник байкальський — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 15-50 см з вузьким опушеним листям і синіми квітками. Цвіте в липні-серпні. Використовують корені при гіпертонічній хворобі, серцево-судинних, нервових, функціональних розладах нервової системи, що протікають з головним болем і больовими відчуттями.

6. Мелисса лікарська — багаторічна трав'яниста рослина заввишки до 80 см із зубчастим листям і дрібними блідо-ліловими квітками. Використовують усю наземну частину. Чинить антиспазматичну, заспокійливу дію, зміцнює сердечний м'яз, стимулює центральну нервову систему.

7. Родиола рожева (золотий корінь) — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 60 см з товстим коренем і м'ясистим округлим листям сизо-зеленого кольору і жовто-зеленими квітками. Цвіте в червні-липні. Використовують кореневища. Чинить стимулюючу дію на центральну нервову систему, активізує мозкову діяльність, покращує пам'ять, підвищує концентрацію уваги і працездатність.

8. Вербена багаторічна — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 60 см, з сірим різьбленим листям і дрібними фіолетовими квітками. Цвіте в червні-серпні. Використовують листя і траву. Чинить протизапальну, заспокійливу, болезаспокійливу дію.

9. Материнка звичайна — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 30-60 см, з темно-зеленим округлим листям, фіолетовими і білими квітками. Цвіте в червні-серпні. Використовують траву. Чинить загальнозміцнюючу дію, заспокоює центральну нервову систему. Настій приймають при нервовій збудливості і безсонні.

10. Звіробій продірявлений — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 40-60 см з дрібним листям і квітками жовто-помаранчевого кольору з коричневими цятками. Цвіте в липні-серпні. Використовують траву під час цвітіння. Чинить заспокійливу дію, зменшує депресивні стани, особливо пов'язані з клімаксом.

11. Цикорій звичайний — дворічна рослина заввишки 30-90 см, з великими квітками волошкового кольору. Цвіте з червня до осені. Використовують корені, стебла, листя, квіткові кошики. Чинить заспокійливу дію, має загальнозміцнюючий ефект, допомагає роботі сердечного м'яза.

12. Клопогон гроновидний — висока багаторічна рослина, заввишки до 1,5 м з різьбленим листям і довгими колосовидними кольорами кремового і білого кольору. Цвіте у кінці серпня — вересні. Використовують кореневища і корені. Чинить седативну дію, особливо ефективний при розладах нервової системи при настанні клімаксу.

13. Пустирник сердечний — багаторічна трав'яниста рослина заввишки 1 -2 м з сріблястим листям і фіолетовими суцвіттями. Цвіте в липні. Використовують верхівки стебел. Чинить заспокійливу дію на центральну нервову систему, має протисудомний ефект.

14. Левзея сафлоровидная (маралячий корінь) — багаторічна рослина заввишки 80 см з рожевувато-бузковими суцвіттями і довгим пір'ястим листям. Цвіте на початку літа. Використовують корені і кореневища. Чинить психостимулюючу дію, має судинорозширювальний ефект, підвищує працездатність і фізичну витривалість, настрій і апетит, знижує втому і роздратування.