Середа, 02 грудня 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Плоскостопість у дітей: лікування підступної патології "

Давайте дізнаємося, як лікувати плоскостопість у дітей на ранній стадії, інакше воно може загрожувати неприємними наслідками для усієї опорно-рухової системи.

Причини

Плоскостопість може формуватися під впливом багатьох чинників, серед яких найбільш виражені у дітей наступні причини:

  • Спадковість. Якщо серед родичів страждають плоскостопістю, то вірогідність виникнення аналогічної проблеми у малюка дуже висока.
  • Неправильне взуття. Занадто грубе або м'яке взуття, що не підтримує зведення стопи, може спровокувати сплощення зведення.
  • Зайва вага. Діточки до року, що мають надмірну масу тіла, можуть постраждати не лише від плоскостопості, але і від викривлення хребта.
  • Механічна травма стопи.
  • Ослаблені зв'язки і м'язи ступні.
  • Занадто гнучкі суглоби.
  • Гормональна перебудова (у підлітків) провокує спастичний синдром, що викликає спазм м'язів стопи.

Симптоми

Стопу маленької дитини відрізняє особлива будова. Вона здається плоскою через те, що зведення заповнене підшкірними жировими відкладеннями. З розвитком і зростанням малюка його ступня усе більш стає схожою на стопу дорослого.

На ранній стадії виявити проблему не так просто. Проте варто звернути увагу на наступні симптоми, які можуть вказувати на розвиток плоскостопості:

  • після прогулянки або фізичної активності ніжки малюка сильно втомлюються;
  • каблучок стирається більше з внутрішньої сторони;
  • дитина відчуває біль в ступні або гомілці;
  • хода стає незграбною, або з'являється накульгування;
  • кісточка великого пальця значно збільшується в розмірі;
  • стопа стає ширше, і дитині доводиться підбирати взуття, орієнтуючись не лише на розмір, але і на ширину моделі;
  • періодично виникає судома в ногах, набряки і мозолі на п'ятах;
  • з'являються врослі нігті.

Види і міри плоскостопості

Виділяють три види захворювання:

  • Поперечне. Коли уплощается передній відділ стопи. Така деформація видно візуально. Відбувається відхилення великого пальця убік, і усередині стопи можуть виникати нарости. При цьому другий і третій пальці набувають неправильної форми.
  • Подовжнє. Уплощается подовжнє зведення ступні. При цьому подовжується середня частина, і стопа немов обертається усередину. Хода стає незграбною, а шкарпетки сильно розводяться в сторони.
  • Комбіноване. При такому виді плоскостопості відбувається поєднання і подовжньої, і поперечної деформації стопи.

Розрізняють декілька мір плоскостопості:

  • 1 міра. При ній деформації майже не видно. Дитина лише скаржиться на біль в ступнях при тривалих провулках. Після відпочинку біль зникає. Хода стає менш пластичною, а увечері ноги можуть набрякати.
  • 2 міра. Характеризується видимим сплощенням, коли зведення ступні практично не видно. Біль поширюється від стопи до коліна. Ходьба викликає біль, а при спробі бігу складається відчуття, що на дитину надіті ласти.
  • 3 міра. Найважча міра захворювання відрізняється болем не лише в ступнях і гомілках, але і в попереку. Стандартне взуття дитині вже не підходить.

На ранніх стадіях плоскостопість лікується легше, тому важливо не упустити момент і своєчасно звернутися до фахівця, який розповість, як вилікувати плоскостопість в конкретному випадку.

Небезпека захворювання

  • Звичайно, об плоскостопість ще ніхто не помирав, але це зовсім не означає, що захворювання не вимагає лікування, адже воно може загрожувати такими наслідками, як:
  • порушення осанки, зміна структури тазу, що може загрожувати дівчаткам неможливістю виносити і народити дитину в майбутньому;
  • варикозне розширення вен;
  • патологічне розростання кістки п'яти;
  • захворювання суглобів ніг.нь прогресуватиме і неминуче приведе до тяжких наслідків.

Плоскостопість у дітей допускає лікування різними способами:

  • масаж;
  • вправи;
  • ортопедичний килимок;
  • носіння ортопедичного взуття;
  • фізіотерапія;
  • оперативне втручання.

Найправильніший підхід полягає в поєднанні декількох методів лікування, підібраних спільно з ортопедом.

Масаж

Виправити плоскостопість у дитини за допомогою масажу мама може і самостійна, виконуючи наступні рекомендації по масажуванню ніжок малюка.

  • Розпочинайте з масажу стоп. Розтирайте підошву ребром долоні по напряму від п'яти до пальців.
  • Потім розімніть ступні великими пальцями. Масажуючи стопи, можна "малювати пальцем цифру 7.
  • Помасажуйте кожен пальчик і розітріть проміжки між ними.
  • Акуратно покрутите стопи.
  • Помасажуйте кісточки, що виступають, на нижній частині гомілки круговими рухами, погладьте і розімніть гомілки з обох боків по напряму від голеностопа до коліна.
  • Пройдіться по внутрішній поверхні гомілки легкими постукуваннями і пощипуванням кінчиками пальців.
  • Розімніть сідниці і стегна. В якості доповнення до масажу підійде пощипування, струшування або постукування ребром долоні.

Лікувальна фізкультура

Лікувальна фізкультура при плоскостопості у дітей - одна з найважливіших складових лікування. ЛФК підбирає ортопед, і на першому етапі вправи виконуються під керівництвом інструктора, а потім повторюються самостійно.

Для лікування захворювання у немовляти виконуються пасивні вправи, тобто його ніжками управляє мама.

Корекція плоскостопості у дітей і лікування в домашніх умовах цілком можливі, якщо виконувати наступні вправи:

  • катання стопою палички або м'ячика;
  • захоплення пальцями ніг невеликого предмета (з підлоги);
  • ходьба на внутрішній і зовнішній сторонах стопи, а також на шкарпетках і п'ятах по черзі;
  • згинання і розгинання пальців ніг;
  • ходьба по брусках або канаті.

Лікувальна гімнастика при плоскостопості у дітей показана на будь-яких стадіях захворювання.

Ортопедичний килимок

Дуже корисно ходити босими ногами по нерівній поверхні. Профілактика і лікування можливі при використанні спеціального масажного ортопедичного килимка. При виконанні вправ на нім викликається роздратування рецепторів на ступні, внаслідок чого вона формується правильно.

Ортопедичне взуття

Лікування плоскостопості у дітей у ряді випадків припускає носіння спеціального взуття або ортопедичних устілок не менше 5 годин в день. Плюси носіння ортопедичного взуття полягають в наступному:

  • стопа підтримується в правильному положенні;
  • покращується кровотік, знижується навантаження на хребет і суглоби ніг;
  • підвищується стійкість при ходьбі і статичному положенні;
  • покращується самопочуття дитини.

Фізіотерапія

Для лікування плоскостопості у дітей застосовують такі фізіотерапевтичні процедури:

  • електрофорез;
  • магнітотерапія;
  • ударно-волновая терапія;
  • парафіново-озокеритова аплікація;
  • лектромиостимуляция.

Ці методи лікування дозволяють відновити рухливість суглобів, поліпшити метаболічні процеси в тканинах. Їх призначає тільки лікар.

Операція

Оперативне втручання можливо тільки в крайньому випадку, коли проблему не вдається виправити консервативним шляхом. Як правило, такий метод можливий тільки при досягненні дитиною пубертатного періоду, оскільки на ще м'які кістки і суглоби впливати марно.

Операція може мати на меті як штучне зрощення між п'ятою і човноподібною кістками, так і гіпсування стопи для фіксації її за допомогою спиць. Після хірургічної корекції пацієнтові потрібно тривалу реабілітацію, яка проходить в спеціалізованих установах.

Як бачите, відповідь на питання про те, чи можна виправити патологію стоп у дитини, позитивний. Пам'ятайте, що приступати до методів корекції слід лише після консультації з ортопедом. Не дозволяйте малюкові лінуватися, разом робіть лікувальну гімнастику і частіше ходіть босоніж по траві і піску. Здорові ноги - це дуже важливо!

"