Четвер, 24 червня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Очищення печінки - як підготуватися

В останні роки зростає популярність різного роду методик з очищення організму та його окремих органів. Багато дам читають видання з народної та нетрадиційної медицини, що розповідають в яскравих фарбах про зашлакованість організму і, внаслідок цього, порушення обміну речовин, хвороб і накопичення зайвих кілограмів.


В останні роки зростає популярність різного роду методик з очищення організму та його окремих органів. Багато дам читають видання з народної та нетрадиційної медицини, що розповідають в яскравих фарбах про зашлакованість організму і, внаслідок цього, порушення обміну речовин, хвороб і накопичення зайвих кілограмів.

Адепти народної медицини і різних систем очищення організму пропонують свої "абсолютно унікальні" методики очищення органів, які "з першого сеансу допоможуть вам знайти здоров 'я". Найчастіше, такі експерименти закінчуються на лікарняному ліжку у відділенні терапії або хірургії. Особливо небезпечне в цьому плані очищення печінки.

Роль печінки в організмі

Печінка - це найбільша заліза організму, яка виконує функцію "сачка" для токсинів і відпрацьованих речовин, ліків і різного роду сполук, які надходять у кров ззовні і з тканин. Вона проводить детоксикацію, трансформацію і виведення з калом продуктів метаболізму, ще деяку частину, паралельно з нею, виводять нирки. Печінка може накопичувати в собі глікоген (це тваринний аналог крохмалю, на випадок голодування), трохи вітаміну D і вітаміну В12.


Ще одна важлива роль печінки - це емульгування (або простіше кажучи - розщеплення на складові) жирових продуктів. Печінка виділяє жовч, яка за протоками збирається в жовчні протоки і накопичується в жовчному міхурі. Звідти, під впливом травних стимулів у здоровій жовчевидільній системі, жовч потрапляє в кишечник і здійснює своє основне завдання - перетравлює їжу і стимулює рух кишки.

Однак, всупереч розхожій думці про складування токсичних речовин у печінці, цього не відбувається - інакше б відбувалося отруєння організму. Тому, печінка - це не сміттєве відро, яке вимагає чистки, а орган, до якого треба дбайливо ставитися.

Але якщо ви ведете нездоровий спосіб життя, випиваєте, курите або харчуєтеся нездоровою продукцією, ваш обмін речовин і травлення нездорові, тоді печінка працює з навантаженнями, і можуть формуватися камені в жовчному міхурі. Однак, утворюються вони зовсім не від її забруднення, каміння - це концентрати складових частин жовчі (холестерину, жовчних кислот та їх солей), що формуються в результаті порушення обміну речовин і застою жовчі.

Суть методики очищення

Під методикою очищення печінки при детальному розгляді ховається голодування і розвантажувальні дні укупі з медичною процедурою іменованої тюбаж і застосовуваної при дискінезії жовчевивідних шляхів.

Інтернет-авторами "очищення" пропонується дві-три доби голодувати, харчуючись одними яблуками або яблучним соком, вимотуючи організм, а на додаток - застосовувати кілька клізм поспіль. Потім, після повного спустошення кишечника, пропонується приймати лимонний сік у суміші з оливковою олією. Це відомі жовчогінні продукти, які стимулюють викид жовчі в кишечник, а на додаток до них на правий бік кладуть грілку, нібито для розкриття протоків.

Увага: якщо вам дорого ваше здоров 'я, не варто проводити подібних експериментів над своїм здоров' ям, ваш лікуючий лікар ні за що цього не схвалить.


У поєднанні, ці методики можуть істотно нашкодити здоров 'ю, тому витримати цю свого роду "очистку" може тільки міцна фізично людина, без проблем зі здоров' ям. Якщо ваш організм не настільки здоровий, замість обіцяних в результаті "очищення", легкості та оновлення організму, ви можете заробити печінкову коліку, яка обернеться госпіталізацією та операцією з видалення каменів, що закупорили жовчний проток.

Очищення печінки - як підготуватися

Цей стан небезпечний для здоров 'я і навіть для життя - жовч агресивний і якщо відбудеться перфорація міхура (утворюється діра в стінці), жовч потрапить у черевну порожнину і може бути жовчний перитоніт.

Категорична заборона

Категорично заборонено проведення подібного очищення матерям і дітям, підліткам, вагітним жінкам, ослабленим людям і людям похилого віку. Цей спосіб дуже сильно підриває сили організму і приводить його в стрес, тому лікарі забороняють його застосовувати при серцевих і судинних хворобах, гіпертонії та діабеті, при жовчокам 'яній хворобі, всіх видах гепатитів і носійстві гепатиту, колітах і ентеритах.

Жовч у порожньому кишечнику викликає сильне роздратування, що призводить до профузного поносу і блювоті, а лимонний сік з олією активують роботу ще й підшлункової залози, що може призвести до посилення стану.

Як провести тюбаж

Якщо ви все одно хочете провести очищення печінки, тоді необхідно проведення тюбажу за класичною його схемою. Перед його проведенням за пару днів:


  • відмовляються від алкоголю і куріння,
  • скорочують до мінімуму смажену і жирну їжу,
  • переходять на молочно-рослинне харчування.

Увечері, перед проведенням процедури можна прийняти рослинне м 'яке слабке і випити склянку кефіру (одноденного). Це дасть розвантаження кишечника від залишків їжі.

Очищення печінки - як підготуватися

Тюбажі проводять з різними речовинами - це може бути:

  • половина склянки теплої мінералки без газу,
  • жовток яйця,
  • 2 столових ложки (не склянка) рослинної олії,
  • 2 ложки ксиліта або сорбітола,
  • півсклянки соку з сирої моркви - вибирайте один з них на смак. Особливо хороші методики тюбажу для людей із запорами і млявою бульбашкою, але під контролем лікаря.

Вранці перед процедурою прийміть тільки жовчогонний сніданок, лягайте на лівий бік, на правий розташуйте теплу грілку, сховайтеся і можете підрімати. Таке положення допоможе жовчі активно відтікати в кишечник. Обід і подальше харчування як зазвичай, без жирного і спецій, алкоголь під забороною. Увечері може відзначитися послаблення стільця.

Увага: на тлі тюбажу можуть з 'явитися різкі болі в області печінки - це відбувається за рахунок різких скорочень стінок міхура. Тоді процедуру припиняють, а для зняття болю можна прийняти дві таблетки но-шпи або папаверина.

Однак, знайте - ніяких особливих чисток печінки не потрібно, вона працює сама над своїм очищенням, якщо тільки спеціальні процедури вам не прописав лікар. Бережіть своє здоров 'я і печінку за допомогою правильного і раціонального харчування.