Четвер, 24 червня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Народні кошти при високій температурі

Сезон простудних захворювань у розпалі. І, як завжди, застуда наздоганяє тебе саме в той момент, коли купа невідкладних справ і невиконаних зобов 'язань. Безумовно, щоб уникнути ускладнень, варто звернутися до лікаря, який поставить точний діагноз і призначить лікування. А за допомогою рецептів народної медицини ви можете допомогти собі самі.


Лихоманку кожен з нас випробував на собі під час грипу: температура піднімається до 38 градусів і вище, тебе кидає то в жар, то в холод. Багато хто тут же хапається за аспірин і антибіотики. Але, виявляється, є більш ефективні засоби, до того ж натуральні. Наприклад, охолоджувальні компреси, які використовують при температурі 39 градусів і вище. Щоб зробити такий компрес, змочіть серветку прохолодною водою і прикладайте її до лоба, скроні, коми, долонь. Повторюйте кожні 5 хвилин.

Можна лягти у ванну з невеликою кількістю прохолодної води і по черзі змочувати губкою частини тіла, ноги і руки. Коли охолодитеся, вийдіть з ванни, загорніться в ковдру, але не витирайтеся. Повторіть процедуру, як тільки охолодження пройде. У кімнаті має бути тепло, але не спекотно, без протягів.

Спробуйте також перевірений часом засіб, який допомагає практично завжди - відвар з м 'яти перцевої та квіток бузини: візьміть по 4 столових ложки м 'яти і квіток бузини, залийте їх 2 склянками окропу, наполягайте 15 хвилин у закритому посуді, процедіть, випийте гарячим і лягайте в ліжко. Для дітей до 10 років сировини потрібно брати в 2 рази менше, тобто по 2 столових ложки.

Якщо вам неодмінно хочеться пропотіти, зробіть інший настої - з шавлії, часнику і лимону: 2 столових ложки шавлії, 2 натертих зубчики часнику і половину лимона разом з м 'якотью залийте 6 склянками води. Додайте трошки меду і дайте настоятися 5 хвилин.


Найкращий результат буде, якщо приймати настій на голодний шлунок у гарячому вигляді по склянці щогодини. Тимчасово температура може піднятися, але це не страшно, якщо ви рясно пітнієте.