Середа, 25 листопада 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Мед у народній медицині .

Звичайно, думати, що мед володіє суперсилою зцілення щонайменше нерозумно. Один сам по собі мед не здатний вилікувати від раку наприклад, але все ж мед впливає на імунну систему, а значить і на самопочуття в цілому.

Ось кілька рецептів, які допоможуть у певних ситуаціях:

  • Ситуації пов 'язані з органами дихання:

1. Хриплий кашель, болить і дере в горлі: склянка підігрітого, можна навіть гарячого молока + ложка солодкого меду.

2. Кашель, застуда: лимонний сік, мед і тертий імбир - те що треба. Приймати по ложці до прийому їжі.

3. Проблеми з верхніми дихальними шляхами або ж з порожниною рота: по 1 чайній ложечці меду 4-5 разів на день тримати в роті до повного розчинення.

4. Проблеми з дихальними шляхами: інгаляції над кип 'яченою водою з 20-30% медовим розчином.

5. Запалення в бронхах: медовим розчином робити електрофорез.

6. Кровоточивість у легенях: сира ріпа (сік), морква і мед.

  • Ситуації, пов 'язані з органами серцево-судинної системи:

Яка користь таким органам з меду? По-перше він знижує кров 'яний тиск, по-друге розширює судини і, по-третє, живить м' яз серця. Але все ж варто пам 'ятати, що мед у великих кількостях може бути тяжким для серця, тому варто приймати його, не перевищуючи норму (100-200 грамів).

1. Гіпертонія: 100 грамів меду на добу зроблять свою справу.

2. Слабкість серцевого м 'яза: корисними стануть продукти, багаті на вітамін С + мед. Наприклад обліпиховий відвар або відвар з шипшини.

  • Ситуації, пов 'язані з органами шлунково-кишкового тракту:

Мед допомагає привести нормалізувати освіту шлункового соку. Так само дуже корисний при виразках, гастритах, панкреатитах, колітах, запорах. Але якщо ви відчуваєте зжогу приймаючи мед натощак або в чистому вигляді, краще додавайте його замість цукру в їжу.

1. Вода з медом прямо перед їжею - посилить інтенсивність виділення шлункового соку.

2. Вода з медом за 2-3 години до прийому їжі - послабить інтенсивність виділення шлункового соку.

3. при виразці шлунка: щодня вживайте 100 грам меду.

  • Ситуації, пов 'язані з органами нервової системи:

Мед має здатність розслабляти і заспокоювати. Вживаючи мед щодня можна налагодити сон, поліпшити психічну витривалість і пам 'ять. В цілому навіть поправити настрій і привести себе в тонус.

1. Безсоння: за півгодини до сну тепла вода + одна ложка меду. Мед між іншим найбільш здорове існуюче в світі снодійне.

Варто так само врахувати таку важливу якість меду, як властивість дуже довго не псуватися. Він з віком як хороший коньяк тільки поліпшується. Тож їжте мед і будьте здорові!