Понеділок, 14 червня 2021

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Хто ловить хайп на коронавірусі? 5 причин відписатися від новоспечених "вірусологів"

На хвилі ажіотажу навколо коронавірусу в Мережі активізувалися лжеспеціалісти. Блогери, які недовчилися лікарі, експерти всіх мастей зі знанням справи міркують про небезпечний вірус і дають поради, які можуть бути просто небезпечні. А оскільки в тривожній обстановці у людини знижується градус критичного мислення, розкусити горе-фахівців буває не так просто.


Лариса Мілованова

психолог

Не читати тривожні зведення не вийде, але не забувайте пропускати їх через спеціальний фільтр. Адже зараз будь-хто може взяти статтю з Інтернету, перекроїти її і видати за свою думку. Не лінуйтеся і перевіряйте джерела інформації. Довіряти варто лише тим, хто володіє відповідними знаннями, освітою та реалізованим досвідом. Наприклад, доктору Рошалю довіряти можна, а умовної Маше з Інстаграму, у якої немає медичної освіти, не можна.

  • Перш ніж дотримуватися порад, почитайте інформацію про автора, знайдіть відгуки про нем. попросіть посилання на джерело тієї інформації, яку автор намагається "продати". Людина, яка дійсно хоче допомогти, дасть посилання на авторитетне джерело, а не на чергового блогера або новоспеченого фахівця.
  • Якщо автор щось продає або рекламує, можна прямо у нього запитати: а ви особисто застосовуєте на собі і на своїх дітях те, що ви радите іншим? Брехуни зазвичай починають ухилятися від подібних питань. Ніколи не купуйте ліки за рекомендацією в соцмережах!
  • Люди, які намагаються зловити хайп, зазвичай просувають себе або свій товар як ексклюзив: тільки я можу допомогти, тільки у мене є дієва методика, яка може вберегти від хвороби. Тому фрази "ексклюзивно" і "тільки у нас" повинні насторожити.
  • У своїх статтях липові професіонали часто користуються іменами відомих людей. Наприклад, у Мережі з 'явилося багато фейкових порад від Олени Малишевої. Перевірити справжність такої інформації досить легко: попросіть у автора посилання на відео, де лікар пропонує той чи інший вид лікування. Або стежте за офіційним акаунтом в Інстаграмі.
    • Продавці хайпа намагаються нас залякати і вимовляють такі фрази: "якщо ти зараз не захворів, то завтра точно захворієш", "купи ці ліки і все буде добре". Такі люди не гасять наші страхи, а, навпаки, їх роздмухують. Їхній метод полягає не в тому, щоб людину заспокоїти, а в тому, щоб накрутити і увігнати в стан психозу, коли "жертві" можна продати що завгодно. Саме на цій хвилі багато хто кинувся скуповувати гречку і туалетний папір. Адже вони не стали дефіцитними: немає в одному магазині, точно є в іншому.

"Ми живемо в соціально орієнтованій державі, тому продукти нікуди не зникнуть. Крім того, зараз час Великого посту, у нас з 'явилася прекрасна можливість попоститися. Продукти можна брати із запасом, але не рік, а на тиждень. Що потрібно обов 'язково мати будинки, так це ліки. Але, знову ж таки, це повинен бути приблизно місячний запас: придбайте препарати для носа, горла, жарознижуюче, а також ті ліки, якими ви зазвичай користуєтеся. Багато людей елементарно не мають градусника вдома. Тому перевірте, чи є градусник у вас в аптечці і чи в робочому він стані.


У стані паніки людина не може мислити розумно, тому перше, що потрібно зробити, це заспокоїтися. Я б не радила часто дивитися і читати новини, особливо людям тривожним і мнювальним. Перш за все, потрібно сказати собі, що ми вже переживали кризи, переживемо і цю. Намагайтеся не мусувати тему коронавірусу при дітях і літніх людях. Люди похилого віку і так занадто сприйнятливі до питань, пов 'язаних з хворобами. Постарайтеся їх заспокоїти і переключити увагу на щось хороше. Зверніться до щасливих спогадів з минулого, частіше діставайте сімейні альбоми з фотографіями - вони здатні дати хорошу психологічну підтримку. З дітьми все простіше: якщо ви будете впевненими в собі і спокійними, то цей настрій передасться і їм ".