Четвер, 26 листопада 2020

Здоров'я

Все можна купити, тільки здоров’я — ні

Губки бантиком

  • Знімайте помаду, не розтягуючи шкіру, наприклад, косметичним молочком або очищаючим лосьйоном (ці засоби зазвичай використовують для особи). Непоганий результат дає рослинну олію (будь-хто) або поживний крем.
  • Якщо шкіра на губах лущиться, робіть пілінг. Зараз продається безліч спеціальних засобів, але, якщо в потрібний момент їх не виявиться під рукою, не біда — скористайтеся м'якими відлущуючими масками для шкіри обличчя (один раз впродовж 10 днів), заразом можна і особу почистити.
  • Щодня робіть масаж. Увечері після усіх гігієнічних процедур помасажуйте губи круговими рухами вказівного пальця. Чи потріть губи рушником, змоченим водою. Після масажу змастіть губи жирним кремом. Така процедура покращує кровопостачання, тобто губи виглядатимуть свіжо і природно.
  • Зволожуйте і живіть губи так само часто, як шкіру обличчя. Для цього є незамінний і доступний засіб — гігієнічна помада. Як тільки захочеться облизати губи, відразу ж мастіть їх гігієнічною помадою. Також можна використати бальзами — вони живлять, пом'якшують, зволожують і захищають, надають губам природний блиск і еластичність, загоюють тріщинки і ранки, тому є не лише гігієнічними, але і лікувальними засобами. А питательниепрепарати (їх зазвичай випускають у вигляді кремів) радимо застосовувати на ніч — вони затримують вологу і забезпечують безперервний відхід під час сну.
  • При сухості червоної облямівки губ змащуйте їх перед нанесенням помади гігієнічним або поживним засобом.
  • Не користуйтеся декоративними і гігієнічними помадами при герпесі (вірус може поширитися по усій поверхні губ).
  • Не забувайте про зволоження зсередини: намагайтеся пити впродовж дня не менше 1,5-2 літрів рідини, причому велику частину об'єму повинна складати вода.

ФАКТИ

- Шкіра на губах тонка, без жирового прошарку і потових залоз. Саме тому губи такі чутливі до нестачі вологи, при якій вони стають сухими, втрачають форму, та і губна помада на них не виглядає. І ще: шкіра на губах не містить природних пігментів, тому захиститися від сонечка їй нічим.

- По губах можна визначити загальний стан здоров'я людини. Найпростіший кардіологічний тест: синюшний відтінок губ сигналить про проблеми з серцево-судинною системою і легенями.

- Встановлений факт. Жінки, які постійно користуються губною помадою, з'їдають за рік приблизно тюбик цього косметичного засобу. Скільки ж помади вимушені ковтати чоловіки, що цілують своїх коханих?

Для допитливих

Губи потребують не лише декоративної, але і в лікувальної косметики. При цьому радимо: коли придбаватимете лікувальні креми і бальзами, прочитайте етикетку і дізнайтеся, що входить до складу вибраного вами засобу.

  • Вітаміни А, Е, F і групи В усувають тріщинки, надають шкірі м'якість, допомагають заліковувати ранки.
  • Сік алое, настої і відвари з ромашки і календули знімають запалення, живлять і зволожують шкіру губ.
  • Різні олії: кокосова, мигдальна, касторова, авокадо, жожоба, паростків пшениці, рожеве і персикове, а також бджолиний віск зволожують і розгладжують шкіру.
  • Білки (протеїни) створюють об'єм.
  • Сонячні фільтри (SPF) захищають шкіру від дії ультрафіолету.
  • Засоби з гліцерином посилюють сухість губ.

Кількість компонентів, що входять до складу декоративної помади, чітко не визначена, їх може бути і багато, і мало. Між тим дорога помада частенько містить багато корисних компонентів, які одночасно виконують і лікувальні функції. А ось до складу популярних сьогодні стійких губних помад входять інгредієнти і барвники, які можуть закупорювати пори.

Корисні рецепти

Засоби догляду за губами хорошої якості випускають, як правило, відомі косметичні фірми, і коштують вони недешево. Час від часу можна себе і побалувати. Ну а для звичайних днів підійдуть домашні засоби.

Для пом'якшення губ використайте будь-яку рослинну олію (краще оливкове), яка також підійде в якості основи під помаду.

Обвітрені і сухі губи змащуйте медом, олією обліпихи або соком огірка.

Для свіжості протирайте губи лимонним соком (лимонною часточкою).

Для розгладження і пом'якшення губ робіть поживні маски:

змішайте порівну сир (у нього можна додати трохи вершків) і сік моркви. Покладіть кашку на губи і тримайте не більше 15 хвилин. Чи

змішайте протерте яблуко з 1 ч. ложкою вершкового масла. Технологія застосування маски та ж, що і в попередньому рецепті.

Співати, щоб не старіти

Підтягнуті і пружні м'язи рота додадуть губам краси і чуттєвості. Для цього виконуйте прості вправи, які можна робити у будь-який час дня, часу вони займають мало.

  • Вимовіть звук "о", сильно округливши і випнувши губи. Напружте м'язи губ. Через п'ять секунд розслабте їх. Повторіть вправу 5-10 разів.
  • Притисніть губи до зубів. Напружте губні м'язи, злічіть до п'яти і розслабтеся. Повторіть вправу 5-8 разів.
  • Витягніть губи, неначе цілуєтеся. Сильно напружте м'язи губ. Злічіть до п'яти і розслабтеся. Повторіть вправу 5-8 разів.
  • Голосно із зусиллям вимовіть звук "у". Поступово напружте губи. Розслабте їх на рахунок 5. Повторіть вправу 5-8 разів.