Неділя, 24 січня 2021

Кулінарія

Без солі, без хліба немає обіда

Що таке сироїдіння?

Причини переходу на сироїдіння дуже різні. В першу чергу, це люди, які піклуються про своє здоров 'я. Також сюди входять люди, які турбуються про свою фізичну форму, люди, які хочуть вилікувати якусь недугу і втратити зайву вагу.

На думку сироїдів, їжа, яка не обробляється термічно містить більше корисних вітамінів і мікроелементів, ніж їжа, яка пройшла таку обробку. Сироїди прагнуть зберегти максимальну корисність їжі.

Наприклад, у необробленій їжі міститься більше ензимів. Ензими - це енергія їжі. Це її життя. Якщо посадити два горішки в землю - сирий і смажений, то сирий почне рости, а смажений згниє через деякий час. Тому вживаючи необроблену їжу, ми поглинаємо життя з продуктів, що зміцнює наш організм.

На думку фахівців, у середньостатистичних літніх людей рівень ензимів знаходиться на рівні 30%. Норма - 100%. Через це вони більше хворіють, швидше старяться і відчувають себе млявими і втомленими. Ензими забезпечують організм не тільки енергією, але й очищають організм від шлаків, токсинів, бактерій та інших шкідливих речовин.

Інші факти про сироїдіння:

  • Сироїди рідше страждають від захворювань серця.
  • У сироїдів рідше виникає рак.
  • Сироїдіння підтримує прекрасну фізичну форму.
  • Сироїдіння - найкраща система харчування при розладах шлунка і кишечника, при геморої і запорі.
  • Сироїдіння робить шкіру, волосся і нігті здоровими і красивими.

Останнім часом все більше людей переходить на сироїдіння. Серед них числяться і зірки світового масштабу. Здоровий спосіб життя стає модним. Стати здоровими абсолютно реально - це не дорого і не вимагає будь-яких ліків. Все що потрібно - це їсти термічно необроблену їжу.

Будьте здорові!