Субота, 16 жовтня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Які способи пережити кризу сімейного життя

Кризи сімейного життя зазвичай настають тоді, коли подружжя втрачає інтерес один до одного, а на зміну колишньої любові приходять роздратування, невдоволення, взаємні закиди. Необхідно зуміти подолати цей етап і постаратися відновити нормальні відносини.

Вам знадобиться

  • - лист для чоловіка або дружини;
  • - два абонементи в басейн або спортзал.

Інструкція

1. Щоб згладити конфлікт, що виник на ґрунті непорозуміння один одного, вчіться прощати і просити вибачення, якщо це необхідно. Не варто мовчати і дутися на чоловіка або дружину по кілька днів поспіль. Якщо ви поки ще не готові до примирення, попросіть партнера дати вам час заспокоїтися і привести думки в порядок.

2. Поступайтеся вашій другій половині, якщо того вимагає ситуація. Зайва жорсткість, принциповість у поглядах не зможе зміцнити ваші стосунки. Якщо ви вважаєте, що все має бути саме так, а не інакше, а ваш партнер має свою принципову точку зору з даного питання, є небезпека того, що криза сімейного життя закінчиться розлученням.

3. Прагніть до спілкування з вашим партнером. Обговорюйте різні новини, вирішуйте разом будь-які питання, навіть якщо вам цього і не хочеться. Не замикайтеся в собі, не відгороджуйтеся від дружини або чоловіка телевізором, комп 'ютером, газетою тощо.

4. Якщо ви на щось образилися, поділіться з вашою другою половиною своїми почуттями. Намагайтеся не починати зі звинувачень і закидів, краще охарактеризуйте ваші переживання, наприклад: Мені дуже сумно зараз. Напевно, це відбувається тому, що ми непорозуміємо один одного тощо.


5. У разі коли ви не можете спокійно і безконфліктно обговорити ситуацію з вашим партнером, напишіть йому листа. Докладно викладіть у ньому всі ваші почуття і переживання, намагайтеся по можливості не висувати звинувачень.

6. Ніколи не з ясовуйте стосунки з чоловіком чи дружиною на людях, не допускайте публічних образ. Намагайтеся не робити того, про що потім неодмінно пошкодуєте. Піддавшись емоціям, ви можете назавжди зруйнувати те, що будували не один рік.

7. Надайте дружині або дружині його особистий простір, не зазіхайте на його територію. У вашої другої половини обов 'язково має бути таке місце в квартирі або будинку, де людина змогла б розслабитися, спокійно почитати, подивитися телевізор або просто про щось подумати.

8. Без страху руйнуйте стереотипи, що виникли за період вашого сімейного життя. Відмовтеся від розроблених правил поведінки, наприклад, запишіться разом з дружиною або чоловіком до школи бальних танців. Зрозуміло, в даному випадку все залежить від ваших бажань та інтересів - можна почати разом відвідувати басейн або спортзал.

9. Постарайтеся подивитися на вашу кохану людину новим поглядом, для цього можна оцінити його в робочій обстановці, зустрітися з друзями його дитинства, захопитися його хобі тощо.

10. Не бійтеся криз у вашому сімейному житті: якщо ви дійсно любите один одного, то ніщо не зможе розбити вашу сім 'ю. Працюйте над її згуртуванням, поважайте вашого партнера, і ви обов 'язково разом відзначите всі значущі ювілеї вашої сім' ї!

Найпопулярніше на сайті