Вівторок, 19 жовтня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Як виховати дитину і не збожеволіти

Зусилля стати найкращою матір ю для своєї дитини не завжди призводять до бажаного результату. Звичайно ж, будь-яка мати хоче бути кращою для своєї дитини, але, на жаль, це не завжди можливо. Особливо коли нічого не встигаєш, чоловік повертається все пізніше з роботи, а діти бігають по всьому будинку і кричать, абсолютно ігноруючи прохання зменшити оберти і заспокоїтися.

1. Обійміть малюка і не відпускайте протягом 2 хвилин

Незважаючи на те, що це здається смішним, дотик має магічну силу. Коли ви злитеся, а ваша дитина виводить вас з рівноваги, сядьте поруч з ним і міцно обійміть. Погані емоції швидко підуть. Вже давним-давно відомо, що людині необхідно обійматися десять разів на день, тим самим збільшуючи в ньому почуття щастя і повноцінності. Хочете підвищити свою самооцінку, а заодно зростити впевненість у дитині? Обіймайтеся! Особливо коли сердитеся. 

2. Зробіть глибокий вдих

 Іноді ми забуваємо про дихання, що абсолютно неправильно. Замість того щоб кричати, порахуйте до десяти і глибоко подихайте. Це допоможе вам заспокоїтися і вирівняти психічний стан.

3. Попросіть малюка, щоб він пішов у свою кімнату на 10 хвилин

У гніві можна сказати багато неприємних слів. Якщо ваша дитина не слухається, вам потрібен час для себе, щоб заспокоїтися. Ви можете бути впевнені, що через кілька хвилин після перерви будете знову з ніжністю обіймати свою непосіду, але спочатку побудьте наодинці з собою.

4. Смійтеся

Напругу найкраще розрядити сміхом. Почніть танцювати, увімкніть улюблену комедію, поговорите з дитиною. Ви навіть не помітите, як до вас повернеться настрій. Найкращі ліки від усіх недуг - це сміх. Привчіть себе приймати будь-яку ситуацію з гумором. Цим ви не тільки допоможете собі, а й навчите дитину ставитися до навколишнього світу набагато простіше.


5. Будьте готові

Діти - це діти, а ви дорослі. Малюки вчаться всьому від вас, так що приготуйтеся до того, що є деякі речі, яких вони не усвідомлюють. Розмовляйте з дитиною, повторюйте одне і те ж кілька разів і приготуйтеся до того що, незважаючи на всі ваші роз 'яснення, малюк ще не раз здивує вас своєю поведінкою. Так вони влаштовані. Спочатку вивчають вашу реакцію на свій вчинок, потім повторюють його. І якщо вдруге вони бачать від вас ту ж реакцію, то розуміють, що необхідно винести урок і більше так не чинити.

6. Виробіть свій власний порядок дня

Коли кожен знає свої обов 'язки і знає, як виглядає день, набагато важче втратити голову і розтратити час даремно. Плануючи свої дні тижня, ви будете менше нервувати. Все має бути чітко і за розкладом. Привчіть свою дитину до графіку. Через кілька днів ви помітите, що у вас з 'явилася величезна кількість вільного часу.

7. Думайте про почуття дитини

Перш ніж щось зробити або сказати, подумайте, які почуття викличе в дитині ваша реакція. Адже ви хочете уникнути сліз, образ і сварок. Хоч діти і намагаються зрозуміти дорослих, ми для них справжня загадка. То хвалимо, то караємо. Найкраще знайти золоту середину і дотримуватися її. Будь-який конфлікт можна вирішити з посмішкою і добрими словами.

8. Думайте про себе

Ми про себе завжди думаємо в останню чергу. Якщо ви не будете щасливі, ваші діти теж не будуть щасливі. Зробіть іноді щось приємне для себе, розслабтеся і насолодіться тишею і спокоєм. Щаслива мама, щасливий малюк! Любіть себе - тоді вас полюблять інші.

Найпопулярніше на сайті