Вівторок, 27 жовтня 2020

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Як ефективно вибудовувати діалог з власними дітьми

1. Виберіть час, коли ваші діти найбільш відкриті для розмови

Розмовляти з ними треба тоді, коли навкруги немає відволікаючих чинників. Наприклад, уранці у будинку зазвичай хаос: усі збираються на роботу або навчання, тому сенсу в глибоких бесідах в цей час немає. Вважайте це марною тратою зусиль і енергії. Знайдіть самий відповідний час, наприклад, по дорозі додому з школи, в час або після вечері, перед сном і так далі. В якості альтернативи виділяйте час на вихідні для спільного проведення часу і якісного спілкування.

2. Слухайте все, що вони вам розповідають

Коли ваші діти приходять до вас зі своїми думками, проблемами і питаннями, негайно відкладете все, чим ви зайняті, і просто вислухайте їх. Коли ви надаєте їм усю вашу увагу, то цим демонструєте, наскільки вони важливі для вас, що тільки додає дітям упевненості в собі. Тому навчитеся слухати, не будучи нав'язливим і не виносячи різких оціночних суджень, і тоді ваші діти охоче відкриватимуться вам.

3. Дозвольте їм робити свій вибір і витягати з нього уроки

Одна з помилок, які ми, сучасні батьки, робимо, полягає в тому, що ми не дозволяємо своїм дітям ризикувати і вчитися на своїх помилках і невдачах. В деяких випадках, коли діти терплять невдачу, ми закриваємо на це очі і робимо вигляд, що не помічаємо того, що стався, вважаючи, що від цього постраждає дитяча самооцінка. Проте діти, що випробували гіркоту і біль невдачі, вчаться і удосконалюються швидше, ніж ті, хто дистанціюються від цього. Нехай ваші діти здійснюють власні помилки. Ваше завдання - бути поруч, щоб допомогти їм вирішити проблеми і зробити підтримку.

4. Не ухиляйтеся від «незручних розмов

Важкі і незручні розмови будуть завжди, на будь-якому етапі зростання і розвитку дітей. Не думайте, що ваші діти занадто малі, щоб розуміти якісь досить хворобливі теми, такі як, наприклад, расизм і знущання. Самі почніть порушувати подібні питання, причому раніше і почастіше. Змоделюйте розмову відповідно до віку вашої дитини і вводьте більше тим для обговорення у міру його дорослішання.

5. Поважайте їх почуття і визнавайте їх страхи

Коли ви розмовляєте зі своїми дітьми, будьте обережні: не критикуйте, не висміюйте і не знущайтеся з їх почуттів, страхів або думок. Це вмить знищить їх упевненість в собі і самоповагу. Тому вам треба завжди завіряти своїх дітей в тому, що незалежно ні від чого ви захищатимете, підтримуватимете і любитимете їх.

Хоча ми час від часу не можемо уникнути випадкових непорозумінь і розбіжностей з власними нащадками, навчитеся їх слухати і вести з ними конструктивні бесіди. Це має величезне значення для розвитку і зміцнення здорових стосунків в сім'ї.