Четвер, 21 жовтня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Увага, грип! Зустрінемо весну повними сил

> Незважаючи на перші промені весняного сонця, розслаблятися ще рано. Медики прогнозують новий спалах грипу. У групі ризику - не тільки діти, а й дорослі. Очікується, що "весняні" штами вірусу грипу будуть відрізнятися особливою агресивністю, на тлі якої досить легко можуть розвинутися бактеріальні ускладнення. Як захистити себе і рідних від цієї інфекції і зустріти весну не в хворобі, а у всеозброєнні - повними сил і енергії для нових звершень?

Причини грипу

Грип - найбільш поширений різновид гострих респіраторних інфекцій вірусної природи. За прогнозами епідеміологів, у 2018 році квітневий спалах буде пов 'язаний з вірусами грипу типу А і В. Це означає, що побоюватися слід не тільки інфікованої людини, але і тварин, тому що домашня худоба і птиці можуть бути джерелами захворювання.

Зараження грипом відбувається повітряно-крапельним шляхом при чханні, поцілунках, недотриманні правил гігієни (немиті руки) тощо. Віруси грипу, що знаходяться в повітрі, з легкістю проникають у дихальні шляхи. Якщо стан місцевого і загального імунітету залишає бажати кращого, то патогени прикріплюються до епітеліальних клітин і, якщо вони не в змозі протистояти цьому, то мікроорганізми поступово впроваджуються вглиб.

Після цього вірусна РНК з 'єднується з ДНК клітин господаря (епітеліоцити слизової оболонки дихальних шляхів). З цього моменту можна говорити, що людина інфікована - у неї з 'являються специфічні симптоми грипу.

Симптоми грипу

Віруси грипу викликають сильну інтоксикацію. Тому на перший план виступають не катаральні прояви, а інтоксикаційні ознаки. Людину турбує загальна слабкість, ломота в тілі, жага, озноб та інтенсивний головний біль в області лоба і вісків. Температура підвищується до 39-39,5 ° С. Нежить, першіння в горлі і кашель виражені незначно і навіть можуть бути відсутні в перші дні хвороби.


Діагноз грипу стає особливо ймовірним, якщо до описаних ознак грипу приєднується підвищене сльозоутворення і почервоніння кон 'юнктиви очей. Найчастіше цю ознаку грипу доводиться спостерігати у дітей, у яких також зона декольте і шиї нерідко стає гіперемованою.

Вірус грипу надає пошкоджувальний вплив на судини. Якщо на тілі з 'являється геморагічний висип, то це вказує на важкий перебіг хвороби і підвищений ризик крововиливів у внутрішні органи.

Як не захворіти на грип

Регулярно мийте руки з милом, особливо після відвідування громадських місць

Віруси грипу легко осідають на навколишніх предметах і таким чином потрапляють на руки, а далі - на слизову рота. Щоб перервати цей ланцюжок, достатньо щоразу, приходячи додому, не забувати відвідувати ванну кімнату. Мити руки слід з милом протягом 40-60 секунд, ретельно обробляючи навколоногтеві ділянки та міжпальцеві проміжки.

Промивайте ніс розчином морської солі

В аптеці продаються різні гіпертонічні препарати - як у формі крапель, так і у формі спрею. Останній варіант більш кращий, оскільки дозволяє рівномірно розподіляти препарат на слизовій. Морська сіль, з одного боку, сприяє механічному видаленню вірусів і бактерій, що проникли, а з іншого - нормалізує утворення с^, що виконує захисну роль.

Добре промивати кожен носовий хід двічі на день - вранці і ввечері. Сформуйте у себе таку звичку, особливо в сезон застуд, поєднуючи її з регулярною чисткою зубів.

Зміцнюйте імунітет

Добре відомо, що від правильної роботи імунної системи залежить ймовірність розвитку інфекційних захворювань. А злагоджена робота імунітету багато в чому визначається якістю харчування. Однак сучасні продукти навряд чи можуть похвалитися високим вмістом корисних нутрієнтів. Незбалансоване харчування в поєднанні з поганою екологією нерідко стають причиною частих застуд у дітей і дорослих.

Компанія Нестле розробила спеціальний вітамінно-енергетичний комплекс, який містить у своєму складі корисні речовини, що покращують роботу не тільки імунітету, а й усього організму. Тому вірусам стає складно прикріпитися і проникнути всередину епітеліальних клітин, а значить, організм може активно протистояти інфекції.


Clinutren ­ Junior створений спеціально для дітей від 1 року до 10 років, а Resource ­ Optimum - для дітей від 7 років, підлітків і дорослих. Кожен з цих харчових коктейлів має оптимальний кількісний склад, що ідеально задовольняє фізіологічні потреби кожного віку. Вітаміни, мінерали та інші нутрієнти найкраще засвоюються не окремо, а в комплексі, оскільки один компонент посилює всмоктування іншого.

  • 50% казеїну і 50% білків молочної сироватки. Таке оптимальне співвідношення протеїнів повністю забезпечує організм усіма необхідними амінокислотами, з яких синтезуються захисні антитіла і клітинні оболонки.
  • Про- і пребіотики. Стан мікрофлори кишечника - диригент роботи всієї імунної системи. Пробіотики (бактерії Lactobacillus paracasei) і пребіотики (інулін) у складі сумішей для харчування від Нестле сприяють заселенню корисних бактерій у кишечнику і створюють оптимальні умови для їх розвитку.
  • Середньорядні тригліцериди. Ці речовини легко засвоюються в кишечнику і забезпечують організм швидкою енергією, необхідною для нормальної роботи кожної клітини. Тому навіть якщо віруси грипу проникнуть у дихальні шляхи, епітеліоцити та імунна система будуть відразу ж готові завдати по них нищівного удару.
  • Омега-3 і омега-6 кислоти. Це поліненасичені жирні кислоти, які входять до складу клітинних мембран. Якщо в організмі цих речовин не вистачає, то клітини стають вразливими. Тому навіть незначна кількість вірусів може призвести до розвитку грипу. Однак при достатньому надходженні омега-3 і омега-6 жирних кислот ситуація стає зворотною - епітеліоцити активно протистоять вторгненню ззовні.
  • Комплекс вітамінів і мінералів. Ці речовини беруть участь абсолютно у всіх біохімічних реакціях, направляючи їх у правильне русло. Тому нормальний вміст в організмі вітамінів, мікро- і макроелементів - це запорука хорошого протиінфекційного захисту.

Clinutren ­ Junior і Resource ­ Optimum легко приготувати завжди і скрізь. Достатньо залити суху суміш теплою водою, і порція повноцінного харчування з приємним смаком готова. Щоб захиститися від грипу та інших інфекцій, піклуватися про організм треба постійно. Тому включайте спеціалізоване харчування від Нестле в свій раціон щодня.

Найпопулярніше на сайті