Середа, 01 грудня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Малюк і школа: психологічна підготовка

«Перший раз у перший клас!» Ця фраза одночасно радує і лякає багатьох батьків. Хтось вмиляється, що малюк дорослішає, а хтось, навпаки, досить болісно сприймає цей факт. Як тільки дитина йде до школи, батькам доводиться серйозно переглянути свій розпорядок, щоб скрізь встигнути. Однак і для самого першокласника школа - це досить серйозний стрес, який може негативно вплинути на крихкий дитячий організм. Нова обстановка, інші хлопці, купа вимог, правил і заборон... Тут навіть у дорослої людини голова може піти кругом, а вже що відчувають діти! MedAboutMe спробував розібратися, як психологічно підготуватися до шкільного року.

Що робити, коли малюк не може розлучитися з батьками?

Дитина, яку з самого дитинства називають «мамин хвостик», навряд чи легко перенесе розлуку з батьками. Найчастіше саме ця проблема є однією з основних, особливо, якщо малюк не відвідував дитячий садок або підготовчі курси. У цьому випадку будь-яка розлука з близькими буде супроводжуватися сльозами, істерикою і найсильнішим занепокоєнням. Основна причина такої поведінки - повна відсутність самостійності. Дитина звикає до того, що мама або тато постійно знаходяться поруч і взаємодіють з ним, а в школі доведеться зіткнутися з зовсім іншими і не так доброзичливо налаштованими людьми.

Друга причина може полягати якраз-таки в дефіциті батьківської уваги: малюк настільки сильно боїться відлучитися від мами і тата, бути відкинутим ними, що намагається якомога більше часу проводити в їхньому суспільстві. Саме тому відвідування школи сприймається як насильницьке відділення. У таких ситуаціях фахівці рекомендують:

  • Давати дитині бути самостійною

У дітей повинні бути певні обов'язки, які можуть виконати тільки вони самі, без сторонньої допомоги. Прості завдання (наприклад, протерти пил або почистити родині черевики) дадуть дитині відчути себе незалежною і трохи більш дорослою: тоді йому буде простіше відокремитися від батьків.

  • Показувати свою любов частіше

Школа - це зовсім не в'язниця і не виправна установа, куди мама і тато посилають дитину, щоб вона не заважала у них під ногами. Саме це і варто пояснити чаду: спільні походи до школи та підготовка уроків, навпаки, сприяють зміцненню внутрішньосімейних відносин. Також варто частіше обіймати дитину і говорити їй приємні речі: таким чином він відчує свою потрібність.


Як налагодити спілкування з іншими хлопцями

Другий камінь спотикання - це спілкування з однокласниками. Деякі хлопці можуть бути вкрай соромливими, і для них перші дні в новому колективі перетворюються на справжнісіньку тортуру. Особливо неприємно, коли всі навколо розбиваються по парах, а дитина починає відчувати себе самотньою і непотрібною. Далеко не кожна людина вміє відразу ж заводити друзів, а діти-інтроверти і зовсім відчувають себе не в своїй тарілці. Як батьки можуть допомогти в цьому? MedAboutMe пропонує кілька простих порад:

  • Знайти, хто з однокласників живе поруч

Спільні походи до школи допоможуть дітям потоваришувати між собою. З'явиться більше тем для розмов, спілкування буде будуватися набагато простіше. Корисний бонус - можна домовитися з іншими батьками водити діточок до школи в порядку черги, що непогано заощадить час.

  • Розучити нові ігри

В основному всі діти взаємодіють один з одним через ігровий процес. Однак в останні роки спостерігається вкрай сумна тенденція: багато хлопців просто-напросто не вміють взаємодіяти один з одним, так як переважна більшість часу проводять за смартфоном або планшетом. Варто навчити дитину таким простим іграм, як хованки, струмочок, гуси-лебеді та наздоганялки.

  • Показати особистий приклад

Мама або тато можуть придумати або згадати історію, як познайомилися зі своїми шкільними друзями. Наприклад, що вони зробили комплімент новій іграшці однокласника, після чого почали спілкуватися набагато активніше, або ж що вони пішли в одну спортивну або творчу секцію зі своїми майбутніми приятелями.

Діти не порозумілися один з одним: як бути?

Далеко не завжди малюки охоче йдуть на контакт: іноді може виникнути конфліктна ситуація, яка змусить дитину з небажанням або навіть зі страхом відвідувати школу. Насамперед батькам слід розібратися в суперечці, вислухавши обидві сторони. Не варто звітувати чужу дитину особисто: найкраще поговорити з його мамою або татом. Якщо ж і ця розмова не допомагає, слід підключити вчителя або адміністрацію школи для більш детального розгляду питання. Своїй дитині потрібно дати зрозуміти, що мама і тато завжди будуть на його боці, але не допустять агресивної поведінки і пустощів з боку чада. Також варто навчити його уникати конфліктів, будувати спілкування виключно мирними способами, не вдаючись до бійок.

Корисні звички, які допоможуть дитині адаптуватися до школи

Адаптація до нового місця і нового суспільства - досить непростий процес, через який малюк повинен пройти поодинці. Батьки, як би сильно їм не хотілося втрутитися, повинні залишитися осторонь і дати підростаючій людині самостійно виконати свій шлях. Однак існують деякі корисні звички та вміння, які дозволять дитині швидше адаптуватися:

  • Дотримання режиму дня

Сонний і млявий малюк погано сприймає інформацію, примушує і заважає освітньому процесу. Щоб уникнути цього, фахівці радять нормалізувати режим дня ще задовго до вступу до першого класу. Ранковий підйом і відхід до сну повинні здійснюватися в один і той же час, а також обмежується використання комп'ютера і смартфона перед відправленням у ліжко. Режим дня допоможе швидше адаптуватися до відвідування школи.


  • Вміння говорити «ні» і відстоювати свою думку

Досить часто дитині доводиться зіткнутися з тим, що який-небудь лідер з класу буде нав'язувати їй свої переконання. Молодші школярі дуже переконані і довірливі, і тому можуть потрапити під чужий вплив. Мама і тато повинні донести до дитини переконання, що вона є індивідуальністю, особистістю, і що їй абсолютно необов'язково підтримувати чужу думку, якщо вона суперечить її переконанням.

  • Створення мотивації

Дитина повинна розуміти, для чого вона відвідує школу. Наводити приклади з двірником давно вже недоречно: психологи рекомендують підстьобнути пізнавальний інтерес чада. Малюк повинен ходити в школу з метою дізнатися щось нове, чогось навчитися, а також домогтися поставлених перед собою завдань. Це дозволить сприймати шкільні роки як сходинку на шляху до здійснення мрії.

Найпопулярніше на сайті