Середа, 01 грудня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Ізжога при вагітності: чим допомогти?

Хоча вагітність - це особливий і чудовий час у житті жінки, далеко не всі переносять її відносно благополучно, без будь-яких болючих відчуттів. Активне зростання матки в другому і третьому триместрі змінює анатомію органів, призводячи до зжоги, яка може буквально отруювати життя вагітним. Нерідко не допомагає ні зміна харчування, ні народні кошти, і полегшення приносять тільки ліки, часто на нетривалий час. Що ж робити?

Що прийнято вважати ізжогою?

Під терміном «ізжога» розуміють неприємне і суб'єктивне відчуття в області стравоходу або загрудинного простору, який описують як жар, печіння або хворобливість. Вона виникає в області стравоходу або місці переходу його в шлунок (підкладкова область, де до грудини кріпляться ребра). Изжога формируется у беременных за счет возврата части содержимого желудка в нижнюю часть пищевода, при этом пища смешана с желудочным соком, в составе которого находится соляная кислота, обладающая раздражающим воздействием на слизистые. Якщо стінки шлунка надійно захищені від її впливу спеціальними бар'єрами, в області стравоходу подібних особливостей будови немає, слизова дратується, і больові рецептори передають сигнали до мозку - відчувається зжога, яка може буквально виводити майбутню маму протягом тривалого часу. Часті епізоди закидання агресивного шлункового вмісту в стравохід загрожують розвитком езофагіту, запального процесу стравоходу.

Вагітна матка і зжога: у чому зв'язок?

Найчастіше з ізжогою зустрічаються жінки в пізні терміни вагітності, коли живіт вже досить великий. За даними статистики, до 85% всіх майбутніх мам зустрічалися з цією неприємністю в період виношування малюка хоча б зрідка, а деякі страждають від випалки щодня. Пік припадає на третій триместр, що пов'язано з активним зростанням матки і зміною анатомії внутрішніх органів у черевній порожнині. Велика вагітна матка піднімає шлунок догори, розташовуючи його більш горизонтально, за рахунок чого вміст шлунка набагато простіше може повертатися в стравохід. Зазвичай в останні дні вагітності стан полегшується за рахунок опускання головки плоду в малий таз, коли матка трохи зміщується книзу, а після пологів повністю зникає за рахунок повернення матки в своє звичне становище. Зазвичай приступи при вагітності виникають через деякий час після прийому їжі, тривають протягом від декількох хвилин до декількох годин, посилюються в лежачому положенні або при нахилах тіла.

Роль гормонів, харчування, патологій

Природно, що якщо до вагітності жінка була здорова, ризик формування випалки у неї нижчий, хоча повністю не виключається. Це пов'язано з впливом гормональних змін, що призводять до розслаблення нижнього стравоходного сфінктера, м'яза, що розділяє шлунок з стравоходом. Прогестерон і естрогени розслабляють мускулатуру, уповільнюють перистальтику, створюючи передплідний фон для закидання їжі зі шлунка вгору, в стравохід. Крім того, сприяє формуванню ізжоги при вагітності щільне і рясне харчування, прийом подразнюючих продуктів і набір ваги, який ще сильніше змінює положення шлунка, поряд зі зростаючою маткою. Є продукти харчування, які посилюють виробництво кислоти, що призводить до зжоги - овочеві та фруктові соки, гострі, солоні страви. Нерідко на тлі змін харчування, які дозволяють собі вагітні, і при підвищених навантаженнях на організм, можуть проявлятися хвороби органів травлення, і тоді зжога буде одним з їх симптомів.

Способи використання за допомогою вагітності

Природно, що якщо вагітність супроводжується вираженим дискомфортом в силу постійної ізжоги, необхідна порада лікаря і дії щодо запобігання повторних епізодів. Спочатку слід переглянути харчування в плані якості та кількості споживаної їжі. Потрібно обмежити споживання їжі, яка дратує шлунок і стимулює виробництво шлункового соку. Варто обмежувати свіжу здобу, жирні продукти і смажену їжу, овочі з грубими волокнами і яйця. У харчуванні потрібно зменшити обсяг кислих плодів, кави та газованих напоїв, а спеції та маринади можна тимчасово виключити з харчування.


Також вагітність у пізні терміни передбачає дробове харчування, важливо їсти часто, але невеликими порціями, щоб не створювалися умови для застою їжі в шлунку і він не переростягувався, варто відмовитися від прийому їжі відразу перед сном. Після їжі відразу ж не варто займатися активними справами, що вимагають нахилів і різких змін положення тіла, не варто відразу ж лягати для відпочинку. Якщо при вагітності зжога мучить уві сні, варто спати з піднесеним виголів'ям, на високих подушках.

Чи допустимі ліки?

У звичних умовах, при виникненні ізжоги багато хто приймає різні розчини і таблетки, що гасять соляну кислоту в стравоході і шлунку, але чи можна подібні ліки приймати при вагітності? Лікарі говорять про те, що якщо можна обійтися підручними і не медикаментозними способами - краще зупинитися на них. Але це не повинен бути прийом розчину соди або інші екстремальні методики. Якщо ж нічого не допомагає, тільки лікар може рекомендувати ліки, дозволені у вагітних, але приймати їх потрібно з крайньою обережністю, пам'ятаючи про побічні ефекти.

Зазвичай дозволені ліки, що володіють антацидними ефектами - вони пов'язують і гасять соляну кислоту в шлунку, крім того, формують обволокуючий стінки шлунка і стравоходу захисний шар. Можуть бути показані при вагітності та інші ліки у вигляді розчинів або таблеток, але застосовувати їх потрібно тільки в разі крайньої необхідності, коли інші заходи не допомагають. Це пов'язано з можливістю формування запорів і порушень травлення в силу нейтралізації соляної кислоти, важливої в перетравленні білків.

Заборонені до застосування при зжозі ліки зі спазмолітичними ефектами, вони тільки посилять прояви за рахунок розслаблення сфінктера. Крім цього, не можна застосовувати препарати самостійно, не порадившись з лікарем, а відразу відправившись в аптеку за препаратами. Це може нашкодити в період виношування дитини.

Найпопулярніше на сайті