Понеділок, 29 листопада 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Годуйте грудьми!

Як відомо, реклама - двигун торгівлі. А кому вигідно рекламувати грудне вигодовування? Який дохід можна отримати від того, що мама годує грудьми? Замінники молока їй не потрібні; предмети, що імітують груди - теж; вітаміни - все є в жіночому молоці; навіть ліків її дитині потрібно менше, ніж малюку, що харчується сумішами...

Ось і виходить, що навколо молодих мам жужжить рій наполегливих голосів, що рекламують штучне вигодовування, а поширення інформації про користь годування грудьми практично ніким не фінансується. Про те, що "грудне вигодовування - краще харчування для немовлят" скромно згадується на етикетках дитячого харчування, та ще, якщо пощастить - в рідкісних плакатах на стіні поліклініки.

Але наші західні колеги вирішили заповнити цю явну прогалину і склали напівжартівливий текст приблизно такого змісту, що рекламує жіноче молоко:

"Завжди доступно"
Гарно запаковано "
Не вимагає підігрівання "
Стерильно "
Містить ідеальний баланс поживних речовин "
Захистить від хвороб "
Допоможе впоратися зі стресом "

А саме грудне вигодовування заслужило такі рекламні гасла:


"Економно"
Безкоштовна і нешкідлива контрацепція "
Профілактика жіночих захворювань "
Шлях до серця дитини "

Причому вся інформація, що міститься в даному тексті - абсолютно достовірна і перевірена мільйонами годуючих мам на всій планеті!

Але якщо ви є людиною, не схильною довіряти рекламі - що ж, давайте тоді детально поговоримо про переваги грудного вигодовування. Про плюси годування грудьми для мами і для немовляти.

Склад молока

Приблизно половина російських жінок не знає, що штучна молочна суміш відрізняється за складом від жіночого молока. Ліквідуємо цей пробіл:

  • Грудне молоко містить понад 400 компонентів. Штучне харчування - всього близько 40.
  • Білки, жири та вуглеводи з молока тварин, яке використовується для промислового приготування сумішей (молоко корови або кози) - не ті ж самі, що і в жіночому молоці. Для людей, які добре вчили в школі біологію і хімію, буде простіше зрозуміти принципову різницю між, наприклад, структрурою білка жіночого молока і білка коров 'ячого молока - вони абсолютно різні. Всі, хто вже призабув шкільний курс наук, можуть підключити трохи фантазії і уявити собі, що буде, якщо теля почне смоктати молоко біля кішки, а маленькі дельфіняті стануть харчуватися молоком коней? Правильно! Розвиток цих телят і дельфінят піде з порушеннями. Практично це означає, що молоко даного виду призначене для формування організму даної тварини. Отже, для повноцінного розвитку людського мозку, тканин тіла і функціональних систем на 100% підходить тільки людське молочко.
  • Грудне молоко містить повний набір усіх вітамінів і необхідних мінеральних речовин у найбільш доступній для засвоєння формі. Перерахування на упаковці дитячої суміші вітамінів і корисних речовин, що входять до її складу, зовсім не є гарантією того, що малюк зможе їх ефективно засвоїти...
  • У маминому молоці знаходиться величезна кількість речовин, які в принципі неможливо відтворити технологічним шляхом і які з цієї причини ніколи не увійдуть до складу штучного харчування: живі клітини, гормони, імунні фактори, регулятори біологічного віку, молочний цукор, жирні кислоти і багато-багато іншого. У кожної такої речовини є своя унікальна функція: наприклад, формування сітківки ока, забезпечення кислого середовища кишківника, засвоєння кальцію, розщеплення жирів, вигнання хвороботворних бактерій, розвиток нервової системи, захист від карієсу... Наскільки ж важливо дитячому організму отримати до останньої крапельки всі дари, щедро підносяться природою через жіноче молоко!
  • Склад натурального харчування дуже мінливий і підлаштовується під вік, потреби, стан здоров 'я і навіть настрій грудничка. А якщо мама годує двійню, то кожні груди вироблятимуть саме те молоко, яке найбільше підходить немовляті, що годується саме з цієї залози. І все це для чого? Для того, щоб дитина розвивався найкращим і правильним чином!

Чому малюкові краще їсти маму?

Є досить багато вагомих аргументів, що підтверджують користь грудного вигодовування для немовлят. Найпростіший: жіноче молоко здатне задовольнити практично всі потреби зростаючого чоловічка! Проголодался - пожалуйста, покушай! Хочеш пити - найчистіша і найкорисніша вода входить до складу молочка. Вдарився, злякався, засмутився? У маминих грудях містяться болезаспокійливі, заспокійливі та антистресові гормони, які допоможуть неврній системі немовляти прийти в потрібну рівновагу. Захворів - антитіла жіночого молока готові боротися з будь-якою інфекцією! Ріжуться зуби - на допомогу прийдуть все ті ж болезаспокійливі гормони. Настав час спати - речовини грудного молока, що мають морфіно-подібну структуру, чудово впораються із завданням проводів немовляти в країну сновидінь. Засмутився животик, мучать коліки, гази, пронос чи запор? Біфідус-фактор жіночого молока саме призначений для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту діточок! Немає такої проблеми в житті грудничка, вирішення якої не було б передбачено природою. Навіть крихкість дитячих кісток заповнюється речовинами, що входять до складу молока...

Безсумнівними перевагами грудного вигодовування є більш успішна (порівняно з дітьми, скормленими штучно) соціальна адоптація грудничків, більш високий коефіцієнт інтелекту і гармонійний нервово-психічний розвиток. Існує цілий ряд зарубіжних авторитетних досліджень, що підтверджують ці дані.

Незважаючи на те, що багато виробників пляшечок і сосок рекламують свій товар як максимально наближений до форм материнського соска, факт залишається фактом: тільки у діток, що смоктали груди, відбувається правильне формування щелепно-лицьового скелета. Які висновки з цього слідують? Правильна артикуляція звуків, вирівняність щелеп, великий носовий простір, відсутність логопедичних і ортодонтичних проблем, хропіння, задишки - все це можливо лише в результаті тривалого смоктання грудей.


Також всі медичні джерела стверджують, що малюк-грудничок набагато рідше хворіє, ніж "штучник". А значить, у нього набагато більше сил і часу для освоєння світу, тренування рухових навичок, спілкування з оточуючими людьми і пізнання себе.

Можна ще довго перераховувати фізіологічні переваги грудного вигодовування для дітей. Але якими ж приємними і важливими є плюси годування грудьми для психіки маленької дитини! Довіра мамі, відкритість світу, здатність встановлювати глибокі стосунки з людьми, емоційна чуйність до оточуючих, готовність вчитися у дорослих, прагнення наслідувати батьків. Кожній мамі хотілося б мати вдумливу і чуйну дитину, яка не буде перешкодою в молодості і стане міцною підтримкою в старості. А вже практичну користь від того, що малюк все розуміє, слухняний і вміє володіти собою - складно переоцінити. З такою дитиною і в гості, і в ресторан сходити не соромно, і підтримувати домашній затишок простіше, і поїхати на відпочинок буде одне задоволення!

Чому годувати краще, ніж не годувати

Цікавий парадокс: існує стійкий міф, що годування грудьми більш обтяжливе для жінки, ніж його відсутність. Однак усі наукові дослідження спростовують цей фальшивий стереотип! Чим повноцінніше зможе мати вигодувати своє немовля, тим більш здоровою вона стане. Ви не вірите? Давайте звернемося до фактів:

  • відновлення після пологів відбувається швидше, якщо мама багато годує новонародженого;
  • смоктання грудей дитиною в перші півгодини після пологів захищають породіллю від маточних кровотечей і можливої загибелі в результаті крововтрати;
  • при організації годування природним способом мама, яка годує, отримує "бонус": відпочинок репродуктивної системи (простіше кажучи, відсутність місячних і шансів завагітніти раніше, ніж дитина перестане потребувати частих прикладання до грудей);
  • навіть три місяці годування грудьми значно знижують ризик захворювання на рак молочної залози;
  • захворювання остеопорозом у старечому віці (згадайте, як легко літні люди ламають шийки стегна, кисті рук) зустрічаються набагато рідше серед жінок, які активно годували;
  • завдяки тому, що на виробництво молока організм щодня витрачає від 300 до 600 ккал, практично не буває проблем з відновленням фігури після пологів: зазвичай приблизно до першого дня народження дитини мама приходить у дородову "форму";
  • все частіше психологи діагностують післяпологову депресію у жінок - а серед тих, хто годує такі явища, велика рідкість (пов 'язано це з роботою гормонів, що відповідають за виробництво молока - докладніше про них у наступній статті);
  • процес лактації зменшує потребу в інсуліні у мам, хворих на діабет;
  • кальцій засвоюється краще в період годування грудьми - а значить, ви не повинні втратити ні здоров 'я зубів, ні красу нігтів і волосся (що б там не стверджували чутки про можливі проблеми в цій області через лактацію);
  • дія гормонів-ендорфінів, які активно виробляються в результаті вироблення молока, приводить маму в стан емоційної врівноваженості і задоволеності: це дуже може припасти до душі нашим чоловікам, для яких вічно незадоволена дружина є найстрашнішим стихійним лихом...

Крім користі для здоров 'я, грудне вигодовування вимагає меншої витрати сил і часу, ніж годування промисловим харчуванням і володіє практичними перевагами в організації побуту і життя з маленькою дитиною: простіше укласти спати - грудничок засне в будь-якому місці, посмоктуючи груди; простіше подорожувати - не потрібно переживати ні за якість місцевої води, ні за наявність електрики і можливості розвести порошкову суміш, ні за "встигнемо - не встигнемо доїхати до моменту наступного годування"; простіше погодувати вночі - не треба вставати, кип 'ятити воду і остужати приготоване харчування, мити і стерилізувати дитячий посуд; простіше встигати робити домашні справи - адже груди можна дати крихті і стоячи, і на ходу, і під час обіду, і навіть, при вмінні користуватися перев 'язом для носіння немовлят (її ще називають слінгом) - в момент приготування їжі. Поки малюк смокче молоко вдень - можна полежати разом і підрімати. Поки він смокче груди ввечері - можна почитати, поспілкуватися з чоловіком, поговорити по телефону або обміркувати майбутні справи. Поки смокче вранці - у вас теж є можливість виспатися. Ну а коли смокче вночі - можна теж годувати лежачи і чуйно дрімати!..

Великим плюсом для мами є формування глибокої батьківської інтуїції щодо малюка: гормони пролактин і окситоцин, які "відповідають" за продуктивну лактацію, називаються ще специфічно материнськими гормонами, тобто такими, що роблять маму унікальною і незамінною людиною в житті дитини. Адже розуміння його внутрішнього життя, мотивації його вчинків, ясне уявлення про потреби крихти, про його особистісний потенціал, здатність подивитися на світ його очима, як би стати на його місце, чуйне вгадування його емоцій і станів (тобто те, що входить в поняття "батьківської інтуїції") - дуже важливі для виховання нової людини. А як багато жінок скаржаться, що не відчувають своїх дітей, не знають, чого їм потрібно в житті, не можуть зрозуміти, як спілкуватися з дитиною! Материнська інтуїція - міцний фундамент для вироблення правильних і дієвих методів виховання, причому таких, які підходять конкретно вашому скарбу.

Дуже важливими перевагами грудного вигодовування є психологічні аспекти взаємин з дитиною. Немовля, що смоктає груди, сприймає світ через маму, пізнає життя і людей через неї, переймає її моральні та культурні установки, стає дійсно її "нащадком", тобто тим, хто несе в собі частинку її душі і тепла. Вас радує або лякає така перспектива?

Дивно, але в міській культурі останніх років прихильність малюка до мами розглядається мало не як громадська вада. "Він не хоче йти в дитячий садок! Сумує без мами, якщо довго її не бачить! Лізе на ручки, обійматися і цілуватися - а йому вже 4 роки! Недолюблює няню! " Такі закиди на адресу діточок викликають у нас глибокий подив. Створюється враження, що "правильна" дитина - це та, якій все одно, хто за нею доглядає і приділяє максимум своєї уваги. Тільки потім такі "правильні" дітки теж почують закиди від батьків. Потім, коли вони з діток перетворяться на підлітків і будуть засмучувати маму тим, що не розповідають про своє шкільне або дворове життя, що не поділяють культуру їх сім 'ї, що не хочуть мати нічого спільного зі своїми батьками, що занадто схильні до впливу однолітків... Але ж їм з дитинства пояснили: любити маму і нудьгувати без неї - "ознака психологічного неблагополуччя", що група дитячого садка - найважливіше і правильне спілкування. Що демонструвати потребу в ласці і увазі - всього лише інфантильні капризи...

Не бійтеся любити ваших дітей! Не бійтеся тієї взаємної прихильності, яка народжується за час вагітності і триває весь період грудного вигодовування. Маленька дитина повинна бути прив 'язана до своєї мами, до своєї сім' ї. Тому що саме так у нього сформується і здатність до прихильності як такої, і здатність по-справжньому глибоко спілкуватися з іншими людьми, і врешті-решт - здатність створити власну міцну сім 'ю (що в наш час стає, на жаль, рідкістю).


Спокусливе вигодовування краще?

Чому ж, незважаючи на всі безперечні плюси природного вигодовування, багато дітей позбавлені маминого молока? Давайте послухаємо самих мам, які обрали годування сумішшю:

"Я хочу повернутися на сцену, коли дитині виповниться 2 місяці, і знову зануритися в роботу", - ділилася в інтерв 'ю для журналу одна відома артистка.

"Для мене важливо зберегти форму грудей і ефективно скинути вагу. Боюся, що це несумісно з грудним вигодовуванням ", - думка молодої фотомоделі.

"Мені вже за 30. Мій організм постраждає від додаткового навантаження, якщо я буду годувати грудьми ".

"Я повинна продовжити навчання, і не можу приділяти достатньо часу дитині. А давати суміш може хто завгодно - і бабуся, і тато ".

"У нас дуже близькі стосунки з чоловіком. Нам необхідно проводити вечори поза домом і подорожувати без дитини ".

"Подруги ділилися своїм досвідом і проблемами від грудного вигодовування. Я не готова витримати всі ці труднощі "

"Я не молочна мама. У мене не жирне молоко ".


"У мене дуже чутлива шкіра на сосках. Смикання грудей дитиною завдало мені пекельного болю ".

Повірте, всі перераховані вище перешкоди - уявні! Якісь труднощі пов 'язані з психологією внутрішньосімейних взаємин, якісь виникають через помилки в організації годування, в якихось випадках заважає відсутність елементарних материнських навичок ("все встигнути, всіх нагодувати-одягнути, всім догодити і про себе не забути"...), а комусь морочать голову шкідливі міфи, Кожна з названих мамами причин переривання лактації може бути вирішена способом, що дозволяє зберегти грудне вигодовування. Наприклад, в Європі 70% мам, що годують, працюють. Та й у нашій практиці були гастролюючі актриси і балерини, які годують грудьми...

Але ми забули згадати найбільш поширену причину переведення дитини на штучне харчування: рекомендація лікаря.

"Мені заборонили годувати грудьми".

"Наш педіатр стверджує, що моє молоко шкодить дитині".

"Лікар наполіг на введенні докорму сумішшю".

Дорогі мами! Будьте обережні!


  • Існують всього кілька захворювань матері, що перешкоджають годуванню грудьми: відкрита форма туберкульозу, важкі форми психозу, еклампсії або шоку, осередки герпесу на обох сосках. У всіх інших випадках, включаючи (з застереженнями) ВІЛ-інфекцію і гепатит С, куріння і ракові пухлини - годувати грудьми можна! Це є офіційною позицією Всесвітньої організації охорони здоров 'я, з якою можна ознайомитися у літературі (наприклад, почитати посібник для медичних працівників "Грудне вигодовування: як забезпечити успіх "). Протипоказанням для грудного вигодовування може бути прийом матір 'ю лікарських препаратів, що становлять потенційну загрозу для здоров' я малюка. Але треба мати на увазі: практично в будь-яких випадках можна підібрати лікування, сумісне з годуванням грудьми (в Росії інформацію на цю тему поширює компанія Embriotox). А якщо це неможливо (наприклад, при необхідності проведення курсу хіміотерапії для боротьби з раком) - то завжди є можливість після перерви на лікування відновити грудне вигодовування. Для таких ситуацій тимчасового відлучення від грудей ВООЗ закликає максимально використовувати можливості годування донорським молоком, а не сумішшю, і тільки в екстрених випадках допускає докорм діточок штучними замінниками натурального харчування.
  • Існують всього три захворювання малюка, коли йому протипоказано харчування жіночим молоком: галактоземія, фенілкетонурія, хвороба "кленового сиропу". Якщо лікар додав до цього офіційного списку якусь нову назву - поцікавтеся, з якого сучасного медичного джерела він почерпнув свої знання. Тому що ще не так давно список протипоказань був ширшим - і можливо, ваш лікар просто не в курсі останніх відкриттів і рекомендацій в області грудного вигодовування. У вашого малюка немає галактоземії, фенілкетонурії і хвороби "кленового сиропу"? Тоді сміливо продовжуйте давати йому найкраще, на що він розрахований природою - ваше молоко!
  • Якщо ж лікар рекомендує переводити немовля на штучне вигодовування через брак молока у матері - така рекомендація (хай простять нас шановні лікарі!) є всього лише визнанням у професійній некомпетентності фахівця і нездатності допомогти жінці у збільшенні лактації. І це не дивно: в російських медвузах досі не вивчають механізми і умови вироблення достатньої кількості молока, і вже тим більше не викладають єдино ефективні способи вирішення проблеми нестачі "білого золота". Як мамі бути в цьому випадку? А ось якраз про це - наша наступна стаття: що потрібно зробити, щоб молока було багато; які можуть бути ознаки нестачі молока; що робити, якщо немовля отримує недостатньо харчування...

Реклама рекламі ворожнеча

А все-таки, чи є свої плюси у штучного вигодовування? На жаль, крім фінансового успіху виробників сумішей - жодного! Навіть сироту можна вигодувати донорським молоком. Раніше погодувати грудничка в екстрених випадках погоджувалася сусідка, а дами з вищого товариства користувалися послугами годувальниць. Між іншим, ще за часів наших бабусь існувала налагоджена мережа здачі донорського молока...

Якщо зазирнути в медичні довідники - ми не побачимо там закликів годувати сумішшю, а прочитаємо тільки про всілякі ризики для здоров 'я (як матері, так і немовля), пов' язані з штучним вигодовуванням. Як тільки його не називають! І "екологічною катастрофою для дитини", і низької якості "сурогат" жіночого молока... Кажуть про руйнування контакту з матір 'ю, про низький імунітет, про відставання в розвитку, про порушення у формуванні функціональних систем організму, про ризик інфікування і загибелі... Не будемо перераховувати весь цей сумний список - краще закличемо молодих мам не піддаватися на рекламу сумішей. І навпаки - всіляко довіряти рекламі грудного вигодовування!

Марія Гуданова, консультант з природного вигодовування,
член Асоціації консультантів з природного вигодовування

Найпопулярніше на сайті