Неділя, 28 листопада 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

Дитину вкачує в транспорті, що робити?

Сьогодні Publish.Com.Ua розповідає про синдром вкачування і про те, як з ним боротися.

Синдром вкачування - проблема, знайома багатьом. Вона приносить масу незручностей самій дитині та її батькам, і навіть невелика поїздка за місто може бути зіпсована. Наближається літо - сезон дач і відпусток, час, коли так хочеться виїхати з міста. Але що робити, якщо дитина вкачує? Автобуси, машини, літаки, гойдалки, високі поверхи, ліфти перетворюються на непереборні перепони. Сьогодні Publish.Com.Ua розповідає про синдром вкачування і про те, як з ним боротися.

Що таке синдром качування?

Синдром укачування пов 'язаний зі слабким вестибулярним апаратом. Слово "вестибулярний" походить від латинського слова vestibulum, що означає "переддень". Вестибулярний апарат є частиною іншого органу під назвою внутрішнє вухо, через складний пристрій його ще називають лабіринтом. Головне завдання вестибулярного апарату - правильно розуміти положення тіла в просторі, щоб спрогнозувати наступний рух.

Дитину вкачує в транспорті, що робити?

Вестибулярний апарат влаштований з трьох напівкружних каналів, заповнених рідиною, і отолітів - твердих внутрішніх утворень, які сприймають механічні подразнення. При нахилі, повороті або будь-якому іншому русі голови рідина починає тиснути на внутрішні мембрани, а отоліти реагують на швидкість руху і допомагають розуміти, де верх, а де низ. Цей складний пристрій можна порівняти зі своєрідним внутрішнім барометром.


Неприємні відчуття виникають через неправильну подачу інформації або обробку отриманих даних. З одного боку, тіло ніби залишається на місці, але в мозок надходять дані про пересування, відповідно, спрацьовують певні механізми, що відповідають за переміщення тіла в просторі, що викликає відчуття нудоти і дискомфорту.

Зазвичай синдром укачування проявляється після двох років і проходить у міру дорослішання, але деякі люди продовжують мучитися все життя. До речі, цей синдром ще можна назвати гендерно-нерівноправною недугою: дівчатка мучаться майже в два рази частіше, ніж хлопчики.

Дитину вкачує в транспорті, що робити?

Симптоми синдрому укачування

Симптоматика синдрому вкачування добре знайома більшості батьків: ваша дитина починає відчувати почуття нудоти, трапляються позиви до блювоти, виникає слиновиділення, підвищення температури. Дитина блідне, з 'являється холодний піт, в деяких випадках настає сонливість. На жаль, діти переносять укачування набагато гостріше, ніж дорослі.

Як боротися з синдромом укачування

Попередження нездужання - найкращий засіб і вирішення проблеми. За можливості зверніться до педіатра, оскільки синдром укачування може бути ознакою захворювань, пов 'язаних з вегетативною і нервовою системою.

Якщо ви їдете на машині, перед поїздкою провітріть салон, простежте за тим, щоб у ньому не було неприємних або сильних запахів, наприклад, ароматизатора. Не варто щільно годувати дитину, постарайтеся давати їжу маленькими порціями протягом самої подорожі.

Розплануйте вашу поїздку так, щоб дитина змогла поспати під час шляху. У сні менше вкачує, тому що мозок не отримує непотрібної інформації. Не дарма радять прикривати очі, коли кружляє голова.


Інший варіант - спробувати зробити так, щоб дитина по можливості дивилася вперед, а не відволікалася на миготливі картинки за вікном. Однак перегляд мультиків або книжок не допоможе. Краще розкажіть йому улюблену історію або поставте аудіокнигу. Постарайтеся так зафіксувати положення малюка, щоб він не розгойдувався з боку в бік.

Дитину вкачує в транспорті, що робити?

Візьміть з собою чай з м 'ятою, апельсини або мандарини, аскорбінову кислоту, звичайну негазовану воду. Пити потрібно маленькими ковтками. Спробуйте зробити масаж внутрішньої сторони коми, там знаходяться точки, що допомагають позбутися запаморочення. І не забудьте вологі серветки і запасний комплект одягу. Існують спеціальні засоби від вкачування, однак перед тим як їх приймати, краще все-таки порадитися з педіатром.

З часом або з віком синдром вкачування повинен пройти. А поки можна починати поступові тренування для зміцнення вестибулярного апарату. Як не дивно, відмінно допомагають стрибки на батуті і гойдалки. Частіше ходіть зі своєю дитиною на дитячий майданчик і в парк кататися на атракціонах, відвідуйте разом заняття сімейної йоги і басейн.

Бажаємо здоров 'я вам і вашій дитині!

Найпопулярніше на сайті