Четвер, 02 грудня 2021

Діти

Яка гребля, такий млин; який батько, такий син

11 кроків до чистої кімнати підлітка: так, це можливо!

Про підлітків і безлад можна говорити нескінченно. Дивовижні знахідки під ліжком і поклади викопних останків у шафах, неможливо зайти в кімнату і не спіткнутися, а часом і зайти-то не вийде... Лайка, настанови, тиск або руки, що опустилися в битвах за хоч якусь чистоту - уділ багатьох батьків. І дівчатка, і хлопчики влаштовують з кімнат «синарники», суміш свинарника і логова тінейджера. Підлітки втомлюються від «придирок», ви втомлюєтеся від бардаку в будинку. Навіть після того, як бої закінчуються, починається холодна війна - тижні драматичних подихів, похмурих поглядів і закочування очей. Можна тільки пожаліти себе.

Чи є шанс виростити з підлітка людину, яка вже сьогодні перестане кидати черевики на ліжко або складати об'їдки на письмовий стіл? 28 листопада, у Всесвітній день милосердя і співчуття ми співчуваємо батькам і наводимо 11 порад експертів. Чиста кімната підлітка може стати вашою реальністю!

Гарна новина від професіоналів

Деякі батьки відмовляються від боротьби, зневірившись коли-небудь змусити своїх дітей прибирати за собою. Інші починають агресивну кампанію з великою кількістю вимог, погроз і криків. Жоден з цих підходів, швидше за все, не особливо вам допоможе.

Коментар експерта

Чарльз Віббельсман, доктор медичних наук, голова комітету менеджменту підліткової медицини, співавтор книги «Тіло підлітка»


Хороша новина: виховання акуратного і охайного підлітка або, принаймні, не надто неохайного, можливо. Це вимагає передбачливості і послідовності з вашого боку і, можливо, деяких змін у вашій власній поведінці і очікуваннях.

Але все зробити правильно, вас чекає великий подвійний приз: поліпшення відносин з дитиною і більш чистий будинок. Тож не впадайте у відчай і не звинувачуйте себе. Ви не самотні в цій проблемі, і справа, швидше за все, зовсім не в тому, що в ранньому дитинстві хтось не привчив малюка забирати тарілочку зі столу. Все ще можна виправити, якщо знати, як саме.

Виховання акуратного підлітка: зміна батьківських очікувань

Багато батьків просто не розуміють, чому прибирання вдома має бути такою великою проблемою. Зрештою, чи так важко підняти рушник з підлоги у ванній? Але справа не тільки в рушнику, або в брудному посуді, або в неприбраному ліжку. Часто існує зовсім інша причина конфліктів через прибирання.

Дитина росте. Підлітки - вже не просто діти. Їм залишилося всього кілька років до повноліття, і вони відчайдушно потребують більшої незалежності. Відносини з позиції дорослого, схема «батько-дитина», яка так довго працювала досить добре, починає збоїти.

Так що ж робити тепер, коли батьківський авторитет вже не має тієї ваги, як раніше? Можливо, час дати своїм дітям більше контролю над ситуацією, якого вони так жадають. Але вам також потрібно пов'язати цю дорослу свободу з почуттям дорослої відповідальності. Це і є правильний обмін. Поважати потребу підлітка в незалежності та індивідуальності можна, якщо у дитини є розуміння і повага до основних правил у будинку. Донесіть до нього цю дійсно дорослу позицію: повага не буває односторонньою.

Таким чином, дорослий встановлює деякі стандарти і вимоги, а також надає тінейджеру більше контролю над тим, як виглядає кімната, одяг, або які наклейки і малюнки з'являються на рюкзаку. Більше можливостей самовираження і самовизначення дійсно може допомогти їм відчувати себе щасливішими, поліпшити сімейні відносини і легше домовлятися в питаннях прибирання.

А яка альтернатива? Якщо ви наполягаєте на занадто жорсткому контролі, підлітки можуть відчути, що ви пригнічуєте їх особистість. Це може серйозно зіпсувати стосунки і, зрозуміло, викликати шалений опір у співпраці та обов'язках щодо підтримки чистоти в будинку.


Переводимо теорію в практику

Теорія про взаємну повагу - це прекрасна філософська основа відносин. Але не можна сказати собі або навіть безпосередньо дитині, що «з цього моменту я поважаю твої права, а ти мої». Це треба донести, і краще діями. Розповідаємо, як це зробити на практиці.

Вибираємо найважливіше

Скоригуйте свої очікування. Подивіться правді в очі: неможливо змусити підлітків робити всю ту роботу по будинку, яку вони, на думку дорослих, робити повинні. Насправді, чим більше завдань на них звалюється, тим менша ймовірність, що вони будуть хоч щось робити.

доведено шкодить здоров'ю​Вирішіть, що дійсно важливо, а з чим можна змиритися. Може бути, цей підліток відмовляється застилати свій ліжко щодня, і це - вічний камінь спотикання. Варто подумати: чи так важлива ця постіль? Якщо ні, то час поступитися, полів для битви за чистоту і так багато. І заспокійливий нерви факт: зайва гігієна zhilya. Однак деякі інші завдання - наприклад, прибирати брудний посуд в раковину або мити свої черевики - можуть бути важливі і незмінні.

Все це треба обговорити з дитиною, як тільки стане зрозуміло, що саме батькам важливо, якою мірою і як часто. Придумайте план прибирання, який влаштовує всіх. Звичайно, він не буде схожий на ідеал, але це краще, ніж нескінченна суперечка.

Прозорість і точність вимог

Не робіть помилки, припускаючи, що діти вже повинні знати, що означає «Приберись у своїй кімнаті». Що саме треба прибрати і наскільки чисто? Підібрати речі з підлоги? Пропилососити і витерти пил? Або просто зробити все трохи менш жахливим, ніж зараз, запхавши купу одягу в шафу? Відповідь може здаватися очевидною для вас і для будь-якої людини зі здоровим глуздом, але для тінейджера розпливчасте «прибери» може стати незрозумілим квестом без ясних підказок.

Дійте так само, як при прийомі нового співробітника на роботу. Йому не кажуть «працюй добре», а дають опис, плани, конкретні цілі. Так само варто розмовляти з дітьми про їхні обов'язки з прибирання вдома.

Продумайте наслідки заздалегідь

Розумні наслідки невиконання домовленостей - основа виховання. Так що ж буде, якщо дитина не прибирає, де повинна була? Покарання.

Але не намагайтеся придумувати покарання в момент порушень, коли емоції беруть гору над розумом, швидше за все, про це доведеться пошкодувати. Варто заздалегідь продумати передбачувані наслідки порушень. Перевірені і прямі варіанти - найкращі. Відключайте підлітка від входу в інтернет на годину раніше, зменшуйте фінансування, встановлюйте комендантську годину повернення додому з прогулянки.


А що, якщо це не спрацює? Що, якщо після всього цього діти все одно не будуть розгрібати свої брудні кімнати? Доктор Віббельсман, як досвідчений лікар і батько, каже, що відмінно працює варіант запропонувати підлітку, що в його кімнаті все прибирати почне спеціально запрошена людина. А оплачуватися це все буде з кишенькових грошей порушника.

Мінімальні стандарти гігієни

Елементарна гігієна повинна бути завжди. Деякі підлітки дуже уважні до своєї зовнішності, чистоти і запахів тіла, тому що не хочуть виділятися в школі. Але є й ті, хто про такі «дрібниці» не піклується або, навпаки, так виділяється з однієї компанії і включається в іншу. Хоча у тінейджерів це входить до списку вікових норм, як і надлишковий потовиділ (хоча він може вказувати і на хвороби), але мало хто з дорослих цінує брудну, неакуратну і пахнучу істоту в будинку. 

Як виправляти? Це непросте питання: різкі вказівки можуть вплинути на самооцінку і погіршити ситуацію. Але експерти кажуть, що це нормально - встановлювати деякі мінімальні стандарти гігієни. Наприклад, чистити зуби, щодня приймати душ і носити чистий одяг. Включайте їх в домашні обов'язки, а якщо вони не виконуються, наслідки будуть ті ж, що при відсутності прибирання: обмеження волі або штраф.

Будьте гарним прикладом

Хочете, щоб ваші діти підтримували порядок? Спочатку розберіться зі своїм домашнім простором. Якщо один з батьків неряшливий і не подає гарного прикладу, важко очікувати, що підліток буде сумлінно стежити за чистотою.

Не втручайтеся

Дайте підлітку завдання і визначте крайній термін. Потім відійдіть і дозвольте йому зробити це по-своєму. Якщо син пилососить, не вказуйте, з чого починати. Не змушуйте дочку заради її ж блага заправляти ліжко зранку в першу чергу. Звичайно, ми всі хочемо, як краще. Але втручання заважають усім і часто призводять до непотрібних конфліктів. Є план, є дедлайн - як все буде виконуватися, вже не так важливо. Лише б було зроблено.

Тримайте себе в руках

Так, син сказав вам - п "ять разів! - що він винесе сміття. І не виніс. Відро переповнене і пахне. Хто встоїть і не розлютиться? Але постарайтеся не дозволяти гніву диктувати вам, що робити далі. Наскільки можливо, намагайтеся дотримуватися списку обов'язків і варіантів наслідків, які обговорили і затвердили разом з дитиною. Збереження передбачуваності подій зробить ситуацію не такою стресовою.

Негатив не працює

Фахівці у всіх сферах - від менеджменту до психології тварин - стверджують, що негатив, незрозумілі покарання, висміювання і приниження не працюють зовсім. Батькам також доводиться бути обережними. Називати дитину неряхою, бруднулею, свиненком всерйоз - значить втрачати час і можливість щось змінити в кращу сторону. Заохочення і похвала стимулюють набагато краще. І тварин, і дітей, і співробітників.

Порядок як самоповага

Порядок нам потрібен не тільки для того, щоб не спотикатися і не ходити в брудному одязі. Це - повага себе, а також інших людей та їхньої власності. І цей важливий урок викладають батьки. Підтримка порядку дійсно стане важливим для підлітка, коли він виросте, а от розуміти, що прибирання - не занудство, а щось більш значуще, можна починати вже зараз.


Дивіться у майбутнє разом

Якщо вже мова зайшла про дорослому світі, то варто допомогти тінейджеру задуматися, що через кілька років він буде жити самостійно, з кимось почне створювати сім'ю або ділити житло. І треба не тільки переставати залежати від батьків у питаннях догляду за собою і кімнатою, а й вчитися організовувати побут так, щоб знайомим не було страшно приходити в гості.

Серйозне ставлення до підлітків і розмови про те, як поведінка впливає на їхнє доросле життя, можуть дійсно допомогти розмові.

Не намагайтеся змінювати особистість

Одна остання порада, яка також важлива, як всі інші: не намагайтеся змінити своїх дітей. Частина проблеми - це особистість і темперамент. Чи можете ви вимагати, щоб підлітки самі прали і чистили своє взуття? Так. Чи можете ви змусити неохайних підлітків стати акуратистами і чистюлями? Ні, так само, як неможливо їх силою волі перетворити на талановитих віолончелістів або лижників світового рівня.

Наші діти - це не ми. Ми не можемо змусити їх бути такими ж.

Так що робимо висновки: батькам треба встановити стандарти того, як діти повинні поводитися в будинку, і очікування, яким вони повинні відповідати. Але не варто заходити в бажаннях занадто далеко. Не намагайтеся змінити те, як вони думають, діють, живуть в цілому. Повага до індивідуальності підлітків може означати компроміс. З милосердя і співчуття до себе ж варто прийняти, що вони просто не такі акуратні, як хотілося б, і лайкою це не змінити. А ось розумними домовленостями і терпінням можна досягти дуже багато чого!

Найпопулярніше на сайті