Середа, 01 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Зморшки під очима: як позбутися

Зморшки під очима можуть виникнути і у відносно ранньому віці. Зупинити поглиблення складок зморшок і позбутися їх допоможуть домашні рецепти і масаж.


Важливо усвідомити, що ми самі (своїм способом життя) провокуємо появу зморшок під очима. Як позбутися їх, а ще краще - не допустити їх передчасної появи?

Причини і фактори, що провокують появу зморшок

  • Вікове зниження вироблення колагену і зміна гормонального фону.
  • Серцево-судинні захворювання, збої в роботі нирок.
  • Агресивний вплив навколишнього середовища.
  • Безсистемний спосіб життя - відсутність режиму сну, шкідливі звички, нераціональне харчування.
  • Активна міміка обличчя.
  • Неправильна організація спального місця - нічний відпочинок на надміру високих, об 'ємних подушках.

Народні кошти проти зморшок під очима

Маски

Рецепт хлібної маски: пшеничний м 'якіш (розім' ятий білий хліб без корочки) плюс трохи теплого молока. Отримана кашиця розподіляється навколо очей, залишки знімаються серветкою через 15 хвилин.

Рецепт картопляної маски: терта картопля, змішана з вершками, наноситься на 10 хвилин тільки на нижні повіки і не частіше 2 разів на тиждень. Залишки видаляються теплою водою.

Рецепт дріжджової маски: дріжджі (2-25 г) розвести молоком (або рослинним маслом) до сметаноподібної консистенції і розподілити навколо очей на 15-20 хвилин. Теплим молоком видалити залишки.

Рецепт медової маски: розігрітий мед (1 ст. л.) плюс пшеничне борошно (1 ч. л.) плюс збитий у піну білок 1 яйця. Витримати на шкірі під очима чверть години, змити і нанести на шкіру зволожуючий засіб.

Обережно - медова маска здатна викликати алергічну реакцію! Необхідне попереднє тестування суміші (наприклад, на шкірі руки в області внутрішнього ліктьового згину).

Креми

Рецепт поживного крему: вершкове масло (1 ст. л.) плюс сирий яєчний жовток. Інгредієнти розтерти, додати дрібно рубані пелюстки троянди (або шипшини/жасмина/ландиша). Наносити на шкіру під очі і залишити на ніч. Термін придатності домашнього крему - 7 днів у холодильнику.

Рецепт пом 'якшувального крему: до розплавленого ланоліну (1 ч. л.) додати мигдальну олію (2 ч. л.) і порошок лецитину (0,5 ч. л.), розчинений у 2 ст. л. мінеральної (рожевої) води. Весь процес приготування здійснюється на водяній лазні. Витримати склад 1-2 хвилини на водяній бані, збити виделкою і залишити остигати. Наносити отриманий крем на ніч.

Лосьйони

"" Твердий "" лосьйон: настої трав (м 'яти, ромашки, меліси) залити у форми і заморозити. Протирати "трав" яним "льодом шкіру навколо очей під час ранкових гігієнічних процедур.

Для профілактики зморшок: укроп (1 ч. л.) плюс шавлії і квітки липи (за 1 ст. л.) залити гарячою водою (400 мл) і наполягати 2 години в прохолоді, потім процедити. Протирати шкіру вранці і ввечері.

Протирани перед сном проблемної області ватним диском, змоченим оливковим масло, так само дають вражаючий ефект. Однак економити на олії не варто - вибирайте сьогодення, натуральне, високої якості.

Профілактика зморшок

Почати профілактику можна з організації харчування, включаючи в свій раціон продукти як багаті колагеном, так і стимулюючі його вироблення нашою шкірою. У цей список потрапляють: морська капуста, м 'ясо індички, жирні сорти морських риб, овочі (томати, морква, капуста, зелень).

Крім цього, треба забезпечити достатнє надходження в організм води (але не на ніч) та аскорбінки, необхідної для синтезу колагену.


"" Рекомендовані продукти - натуральні джерела вітаміну С, - солодкий перець, плоди шипшини, цитрусові, чорниці "".

Шість прийомів самомасажу проти зморшок

Масаж проти зморшок під очима виконується тільки по очищеній шкірі і з використанням крему, розігрітого до температури тіла. Необхідне дотримання послідовності запропонованих прийомів.

1. Вказівним і середнім пальцями пройтися за маршрутом: підстава носа - область під бровами - зовнішні куточки очей.

2. Самомасаж скроневої області - "" пальцевої "" душ і легкі поколочування подушечками пальців.

3. Повернутися через нижнє століття до внутрішніх куточків ока. Повернуться до початку першої вправи в зворотному порядку.

4. Здійснювати вказівними пальцями руху, спрямовані в бік скронів - спочатку по верхніх століттях, потім - по нижніх.

5. Вималювати вказівним пальцем над і під очима "вісімку" "в горизонталі (знак" "нескінченність" "). Рух починати від зовнішнього куточка одне ока, далі через переносицю провести по верхньому віку іншого ока тощо.

6. Завершити самомасаж легким "пальцевим" "душем для верхніх і нижніх повік.


Найпопулярніше на сайті