Середа, 19 січня 2022

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Жироспалювач ЕКА: шкода чи користь?

Гарне, струнке, підтягнуте тіло - мрія не тільки жінок, а й чоловіків. Сьогодні в гонитві за ідеальними формами багато людей вдаються до застосування так званих жироспалюючих препаратів, які дозволяють прискорити метаболізм і скинути ненависні кілограми без болісного сидіння на строгих дієтах.

Що таке ЕКА?

Одним з найбільш популярних на сьогоднішній день таблеток для схуднення є жироспалювач ЕКА. У сьогоднішній статті ми розберемося, що з себе представляє ЕКА, наскільки ефективний він для схуднення і яким чином його слід приймати.

Найчастіше його використовують професійні спортсмени, що займаються фітнесом і бодібілдингом, для «сушіння» (зниження маси тіла) і утворення рельєфу м'язів. Щодо цього препарату існує дві кардинально протилежні думки: хтось упевнений в тому, що цей диво-засіб має практично чарівні властивості зменшувати вагу. А з іншого боку, у Всесвітній павутині можна зустріти чимало відгуків, які закликають ні в якому разі не використовувати цю «хімію».

Назва «ЕКА» - це абревіатура, що позначає компоненти, що входять до складу засобу - ефедрин, кофеїн і аспірин. Головним з них є ефедрин - це психоактивний алкалоїд, що міститься в різних видах ефедри (роду чагарників класу Гнетові).

Цей препарат є симпатоміметиком, володіє стимулюючою дією, оскільки має здатність придушувати апетит і спалювати жирові відкладення. Крім того, спортсмени, які вживають ефедрин для схуднення, відчувають величезне бажання займатися інтенсивними тренуваннями.


У нашій країні, як і в низці багатьох інших держав, ефедрин на сьогоднішній день є забороненим продуктом. Саме тому в самостійному вигляді він не продається, проте в незначних дозах входить до складу медичних препаратів для лікування гіпотензії (зниженого артеріального тиску), алергії та захворювань бронхів (бронхітів, бронхіальної астми тощо). Легально в чистому вигляді його виробляють і продають в лише таких країнах, як Китай та Індія.

Кофеїн сам по собі не є спалювачем жиру, але здатний стимулювати роботу центральної нервової системи, завдяки чому організм починає витрачати більше енергії, а це, в свою чергу, призводить до більш інтенсивного зменшення жирових відкладень.

У своєму середовищі бодібілдери називають поєднання кофеїну та ефедрину «обдерином», оскільки вважається, що така комбінація дозволяє «обдирати» жир до самих кісток.

Досить тривалий час для «сушіння» тіла використовувалися препарати, що містять в собі тільки ефедрин і кофеїн (ЕК). Згодом вчені вирішили додати в нього ацетилсаліцилову кислоту, припускаючи, що вона дозволить посилити ефект засобу.

Однак численні дослідження показали, що аспірин потенцірує дію ефедрину незначно: після тижневого курсу ЕКА і ЕК відмінності у втраті маси тіла становлять всього лише 30 г. Втім, багато спортсменів віддають перевагу саме традиційному поєднанню компонентів у препараті.

Побічні ефекти і протипоказання

Кожен з компонентів препарату може давати певні побічні ефекти. Ну а в сукупності вони стають ще більш шкідливими.

Так, ефедрин негативно впливає на роботу серцево-судинної системи, викликає стенокардію, тахікардію, аритмію і гіпертонію. У сукупності з кофеїном він може призводити до безсоння, запаморочення, сильних головних болів, тремтіння в руках і ногах, занепокоєння, депресивних станів, агресії. Рідше худіючого може турбувати алергія і утруднення сечовипускання.


Ну а ацетилсаліцилова кислота здатна пошкоджувати слизові оболонки шлунково-кишкового тракту і навіть призводити до виникнення виразкової хвороби.

Саме тому приймати ЕКА категорично забороняється людям, які страждають наступними проблемами:

  • захворюваннями серцево-судинної системи;
  • виразковою хворобою 12-перстної кишки або шлунка, гастритом, дуоденітом;
  • захворюваннями ендокринної системи (цукровим діабетом, хворобами щитовидної залози, статевих органів та надниркових);
  • порушеннями роботи центральної нервової системи (нервозністю, безсонням, підвищеною збудливістю тощо).

У жодному разі не можна вживати цей препарат вагітним жінкам і літнім людям.

Питання легальності ЕКА

Фанатичне прагнення знайти ідеальне тіло за допомогою цього препарату може призвести до досить сумних проблем зі здоров'ям і навіть летального результату.

Саме з цієї причини ЕКА на території нашої держави є забороненим продуктом, і придбати його легально неможливо.

Однак погана репутація ЕКА пов'язана не тільки з масою побічних ефектів, але і з тим, що багато наркозалежних людей виготовляли з ефедрину метамфетамін, який, своєю чергою, вже є повноцінним наркотиком. Ось тому купити ЕКА можна хіба що з рук у продавців спортивного харчування та дієтичних добавок (зрозуміло, незаконно) або виготовити самостійно.

Приготувати ЕКА в домашніх умовах досить проблематично, тому як ефедрин, як вже говорилося вище, в чистому вигляді не продається. Спортсмени, які захоплюються подібними добавками, як правило, видобувають цю речовину з медикаментів, що продаються в аптеках без рецепта (наприклад, з «Бронхолітіна» - сиропу від кашлю).

Дозування

Оптимальним і найбільш ефективним вважається співвідношення ефедрину, кофеїну та ацетилсаліцилової кислоти в пропорції 1:10:10. Деякі спортсмени воліють вживати ЕКА в пропорції 1:10:15.


У добу охочі схуднути таким способом приймають до трьох порцій жироспалювача, кожна з яких містить 25 мг ефедрину, 250 мг кофеїну і стільки ж ацетилсаліцилової кислоти. Тривалість такого курсу становить від 1 до 2 тижнів, оскільки більш тривалий прийом призводить до наркотичної залежності та зниження ефекту ЕКА.

Якщо ви вирішили придбати красиві форми за допомогою цього засобу, запам'ятайте такі правила:

  • препарат не можна вживати разом з алкоголем, напоями та продуктами, що містять кофеїн (чай, кава, шоколад тощо);
  • приймаючи ЕКА, дотримуйтесь дієти для схуднення;
  • не приймайте жироспалювач на ніч, оскільки він бадьорить і може викликати порушення сну;
  • оскільки препарат значною мірою прискорює метаболізм, всі необхідні для нормальної життєдіяльності мінерали, вітаміни та мікроелементи в організмі витрачаються швидше, тому супроводжуйте вживання жироспалювача прийомом вітамінно-мінерального комплексу (вітаміни та дієта повинні призначатися дієтологом);
  • при появах побічних ефектів негайно припиніть прийом таблеток;
  • не перевищуйте рекомендованих доз;
  • дотримуйтесь водного балансу в організмі: у день випивайте не менше двох літрів чистої негазованої води;
  • обов'язково поєднуйте прийом кошти з фізичними тренуваннями.

Оскільки ЕКА має досить значний список протипоказань і заборонений у багатьох цивілізованих державах, перш ніж зважитися приймати цей препарат, як слід подумайте, чи стоїть гра зволікань, і попередньо обов'язково порадьтеся з грамотним терапевтом і кваліфікованим дієтологом.

Найпопулярніше на сайті