Середа, 01 грудня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Як зупинити випадіння волосся: поради експертів

У нормі у людини випадає не більше 100 волосин на добу. У цьому немає нічого страшного, оскільки на місці них виростають нові. Але іноді доводиться стикатися з прогресуючим облисінням. Якщо волосся почало випадати, слід бити тривогу і намагатися зробити все для того, щоб зупинити цей процес.

Чому падає волосся: знаходимо і усуваємо причини

Шевелюра починає рідшати невипадково. Найчастіше це буває пов'язано з якимись змінами, що відбуваються в організмі. Щоб переконатися в тому, що проблема існує, потрібно відокремити невелику прядь і з зусиллям витягнути її руками. Якщо в долоньці залишиться пару волосин, це є нормою. Коли між пальцями виявляється дуже багато волосин, потрібно негайно приступати до лікування.

Причинами початку випадання можуть стати:

  • гормональні порушення;
  • збій у роботі внутрішніх органів;
  • неправильний догляд за шкірою голови;
  • неправильне харчування;
  • брак вітамінів;
  • вплив зовнішніх факторів;
  • неправильний підбір шампуня і бальзама;
  • спадковий фактор.

Перш ніж визначитися з лікуванням при випадінні, потрібно б обов'язково зрозуміти, що спричинило за собою такі неприємні наслідки.

Наприклад, при певному способі життя зовнішній вигляд зачіски залишає, як правило, бажати кращого. У даному випадку неможливо виправити ситуацію тільки за допомогою масок.


Як позбутися випадання волосся?

Для цього необхідно скоригувати свій раціон, почати приймати вітаміни, намагатися висипатися відмовитися від алкогольних напоїв, сигарет. Якщо причиною погіршення стану шевелюри стали лікарські препарати, потрібно закінчити лікування і пропити курс вітамінно-мінеральних добавок проти випадання. Також слід поговорити зі своїм лікарем. Можливо, він запропонує більш безпечну терапію.

У жінок дуже часто волосся випадає під час вагітності, годування дитини грудьми або прийому гормональних контрацептивів. На жаль, виправити ситуацію в більшості випадків виходить тільки тоді, коли гормональний фон організму відновлюється. Але це зовсім не означає, що потрібно сидіти склавши руки і чекати, коли зачіска знову стане привабливою, а шевелюра густий. Існують народні засоби боротьби з облисінням.

Як позбутися випадання: кращі засоби

Неоціненну допомогу при вирішенні даної проблеми може надати інтенсивний догляд.

Правильне розчісування

Щоб шевелюра завжди залишалася густою і красивою, потрібно навчитися правильно розчісуватися. Грамотно підібрана щітка масує шкіру голови, покращує кровопостачання у волосяних цибулинах і прискорює ріст волосин. Необхідно кілька разів на день активно розчісуватися, приділяючи особливу увагу корінню. Масувати голову потрібно протягом 20-30 хвилин. Фахівці не радять розчісуватися відразу ж після прийняття душу, так як мокрі пряді дуже вразливі і легко рідшають.

Шампуні та бальзами

Що робити, щоб волосини не випадали? Для початку потрібно правильно підібрати шампунь і бальзам. Багато сучасних косметичних продуктів містять такі шкідливі компоненти, як солі натрію, парабени. Ці речовини сушать шкіру голови і часто викликають роздратування. Щоб зберегти зачіску, потрібно підбирати кошти для догляду за шевелюрою з максимальною концентрацією натуральних інгредієнтів.

Шампунь і бальзам повинні підходити під тип волосся. Деякі продукти спеціально призначені для зміцнення волосин і боротьби з облисінням. У них можуть бути присутні екстракти жень-шеня, ментолу, масло жожобу, мінерали. Фахівці також радять додавати масляні екстракти вітамінів у готові шампуні та бальзами. Це лише збільшить їх ефективність.


Відвари трав і корінців

З випаданням прядей допомагає боротися відвар кореня лопуха. Для його приготування потрібно залити літром води 2 столові ложки свіжої рослинної сировини і прокип'ятити протягом 2 хвилин, а потім остудити і процедити. Отриманим відваром потрібно полоскати голову після кожного миття.

Настій крапиви також добре допомагає впоратися з облисінням. Для його приготування потрібно залити половину склянки подрібненого свіжого листя 2 склянками окропу, дати настоятися протягом 30 хвилин, а після процедити і ополоснути настоєм волосся.

Маски

Впоратися з втратою прядей допомагають спеціальні маски. Їх можна придбати в магазині, але краще приготувати натуральний склад у домашніх умовах.

Рецепт № 1

Інгредієнти:

  • масло оливи, 2 столові ложки;
  • цибулевий сік, 1 ложку їдальню;
  • мед, 1 ложку їдальню;
  • жовток курячого яйця, 1 штуку.

Замість цибулевого соку можна використовувати кашицю, приготовлену з лука. Але краще зробити її безпосередньо перед використанням маски. Всі інгредієнти потрібно перемішати і нанести на голову, втерти в корені прядей, а далі укутати махровим рушником і надіти шапочку з поліетилену. Змити склад можна через 40-50 хвилин. Маскою не можна користуватися, якщо шкіра роздратована, на ній є порізи і садна. Найкраще робити її на ніч або у вихідний день, але не перед виходом в люди, так як цибуля має дуже сильний запах, від якого не так-то просто позбутися.

Рецепт № 2

Дуже ефективною є масочка на основі коньяку.


Інгредієнти:

  • ріпейна олія, 2 столові ложки;
  • спирт або коньяк, 1 ложку їдальню;
  • часник, 2 зубчики;
  • сік лимона, 1 ложку чайну;
  • жовток курячого яйця, 2 штуки.

Всі компоненти потрібно ретельно перемішати, а після нанести суміш на голову, втираючи її в коріння шевелюри. Часник необхідно попередньо пропустити через прес. Для посилення ефекту можна укутати волосся вологим махровим рушником і накрити шапочкою з поліетилену. Через 30-50 хвилин масочку можна змити і промити голову шампунем.

Рецепт № 3

Впоратися з облисінням допоможе регулярне застосування суміші кефіру з медом у співвідношенні 2:1. Такий склад можна тримати на голові протягом 40-50 хвилин.

Лікування випадання: основні рекомендації

Зупинити випадання волосся допоможе тільки регулярний і комплексний догляд. Голову потрібно масувати щодня, а ось втирати в корені прядок масочки рекомендується не частіше 1 разу на тиждень.

Якщо потрібно швидко зупинити облисіння, допустимо застосовувати активні склади протягом 2 тижнів через день, але потім необхідно буде все одно переходити в підтримувальний режим.

Щоб лікування виявилося найбільш ефективним, потрібно:

  • наносити маски на невимите волосся;
  • ретельно підбирати шампуні промислового виробництва або навіть замінити їх на приготовані самостійно миючі засоби;
  • не мити голову занадто часто;
  • не користуватися феном, плойкою і бігуді;
  • не зловживати укладальними засобами, особливо тими, які висушують шкіру голови.

Якщо шевелюра почала рідшати, слід постаратися зробити все для того, щоб зупинити цей процес.


Для цього потрібно не тільки правильно харчуватися, частіше бувати на свіжому повітрі, а й навчитися правильно доглядати за волосинами.

Найпопулярніше на сайті