Понеділок, 21 червня 2021

Мода і краса

Ходи в чорному — люди кажуть: ледащиця, ходи в білому, кажуть: чепуриться

Як позбутися міжбрівної зморшки

Тим, кому більше до душі гімнастика для обличчя, ніж уколи краси, напевно сподобаються і кінезіотейпи - еластичні стрічки на клейкій основі, якими все частіше користуються косметологи. Розкажемо, як користуватися кінезіотейпом і як його правильно наклеїти, якщо ви хочете прибрати міжбрівну складку за допомогою тейпування.

Як працює кінезіотейп для особи

З віком на шкірі обличчя починають з 'являтися зморшки і складки. І перші зморшки, які ми спостерігаємо, - мімічні. Вони з 'являються за рахунок гіпертонусного стану м' язів: це міжбрівні зморшки, поперечні, "" гусячі лапки "". У свою чергу складки, птоз тканин на обличчі пов 'язані з слабшанням м' язового волокна, тобто гіпотонусом м 'язів.

Будь-яка дисфункція м 'язів веде до втрати еластичності шкіри за рахунок погіршення живлення тканин, уповільнення кровообігу, руху лімфи - і шкіра втрачає свій тонус і колір.

Властивості кінезіотейпу наближені до властивостей здорової шкіри людини: еластичність (розтягнення) 130-140%, повітряна і водна проникність. Іншими словами, тейп стискається, скорочується, дихає, працює, як ваша друга здорова шкіра.

За рахунок розтягнення шкіри і тканин (фасції та м 'язи) тейп збільшує внутрішньотканевий простір. Таким чином, накладаючи "" другу здорову шкіру "", ми піднімаємо нашу власну, збільшуємо міжтканевий простір, і, відповідно, повертаємо в норму крово- і лімфоток.


Також не забуваємо, що шкіра - це орган зобов 'язання, який через рецептори передає сигнал в головний мозок, таким чином, у нас формуються нові нейронні зв' язки, які відновлюють тонус м 'язів, формують нову м' язову пам 'ять і усвідомлену міміку - вже без шкідливих мімічних звичок.

Тейп не тільки піднімає шкіру і передає сигнал, але також масує її. Таким чином тканини розслабляються, поліпшується відтік лімфи, збільшується кровотік, і ми бачимо вже здорову шкіру, розгладжені зморшки - за рахунок нормалізації тонусу м 'язів.

Як прибрати міжбрівну морщину в домашніх умовах

Ми будемо працювати з м 'язом, який зморщує брови (лат. musculus corrugator supercilii). Цю морщину утворює емоція невдоволення, коли ми зрушуємо брови до переносиці.

Розсуньте міжбрівний простір за допомогою другого і третього пальця, а тепер нахмуріться. Відчуваєте, м 'язи заробили і брови пішли до центру обличчя, а саме до міжбрівного простору.

Від міжбрівного простору до природного підйому брови (три чверті) ми відміряємо і відрізаємо кінезіотейп, в середньому це 6 см на довжину. Далі відрізок ми розрізаємо на рівні 4 частини і отримуємо 4 смужки шириною 1,25 см і довжиною приблизно 6 см.

  • Звільняємо 1,5 см тейпу від паперу (цю ділянку ми називаємо "якір") і клеїмо "якір" "на лінії зламу брови (точка підйому, три четверті довжини брови).
  • Поставили "якір" горизонтально, вздовж брови, приклеїли.
  • Зняли папір з тейпу, що залишився.
  • Зробили пальцем максимальне, горизонтальне натягнення в бік скроні.
  • Тейп розклали в міжбрівний простір (на переносицю) без натягнення.
  • Розгладили тейп у бік скроні.
  • Повторили ті ж дії з другою бровою, приклеюючи кінець тейпу в міжбрівному просторі один на одного.

Аплікація сходиться в міжбрівному просторі, тейп знаходить на тейп, і ви відчуваєте розтягнення м 'яза, що зморщує брови до скронь.

Програма розрахована мінімум на 21 день щоденної роботи над зморшкою. Робимо аплікацію на ніч, далі переходимо на підтримку результату: клеїмо тейп 1-3 рази на тиждень на 6-12 годин.


Тейп працює фізіологічно, впливаючи на розтягнуті тканини обличчя. А ми працюємо з м 'язом, що сморщує брови, і формуємо нову м' язову звичку, яка дозволить нам не так старанно хмуритися.

Після зняття аплікації ви побачите малюнок кінезіотейпу на шкірі - нічого страшного! Згадайте приклад з елементами одягу, який теж залишає малюнок на шкірі, який зазвичай проходить протягом 15 хвилин.